காபி ஒரு நபர் அழுத்தத்தை எழுப்புகிறது அல்லது குறைக்கிறது, மற்றும் எத்தனை கப் பானங்கள் நீ உயர் இரத்த அழுத்தம் நோயாளிகளுக்கு குடிக்க முடியும்?

பல மக்கள் சூடான மற்றும் மணம் உறிஞ்சும் பானம் ஒரு கப் இல்லாமல் காலையில் பிரதிநிதித்துவம் இல்லை. அறிவியல் ஆராய்ச்சி படி, காபி ருசியான மட்டும், ஆனால் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது இரும்பு, பொட்டாசியம் மற்றும் மற்ற மைக்ரோ மற்றும் மேக்ரோ-கூறுகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது, இவை சிறுநீரகங்கள், நுரையீரல் மற்றும் இரத்தத்தின் புற்றுநோயை தடுக்கின்றன.

காபி எவ்வாறு அழுத்தத்தை பாதிக்கிறது?

இந்த பானத்தின் நன்மை அனைவருக்கும் கிடைக்காது. Hypertonics அதை பயன்படுத்தி தவிர்க்க, அது அவர்களின் நல்வாழ்வை மோசமடையலாம் என்று நம்புகிறேன். இந்த அறிக்கை முற்றிலும் சரியாக இல்லை. முதலாவதாக, காபி ஒரு நபரின் அழுத்தத்தை குறைக்கிறதா அல்லது அதிகரிக்கிறதா என்பதைத் தெரிந்துகொள்ள வேண்டும், அத்தகைய செயல்முறைகளில் என்ன வழிமுறைகள் உள்ளன. கூடுதலாக, பல்வேறு வகை பானங்களை, அவற்றின் பண்புகளைப் படிக்க வேண்டியது அவசியம்.

குறைந்த அழுத்தத்தில் காபி

ஹைப்போடோனிக்ஸ் என்பது மணம் நிறைந்த தானியங்களின் முக்கிய நுகர்வோர், ஏனென்றால் அவற்றின் உதவியுடன் அவர்கள் மிகவும் மகிழ்ச்சியுடன் மகிழ்ச்சியடைகிறார்கள். காபியின் அழுத்தம் அதிகரிக்க முடியுமா என்பது கேள்விக்கு விடையிறுப்பு, அது குறைவாக இருந்தால், உடல் மற்றும் சுவை பழக்கங்களின் தனிப்பட்ட தன்மைகளை சார்ந்துள்ளது. வழங்கப்பட்ட பானம் ஒரு நபர் அதை தொடர்ந்து அனுபவிக்காதபோது, ஹைபோடென்ஷன் மூலம் உதவ முடியும். காபி நீண்ட கால பயன்பாட்டில் பெரிய அளவில் குறைந்த அழுத்தத்தில் உடல் எதிர்ப்பின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த வழக்கில், பானம் எதிர்பார்த்த விளைவை உற்பத்தி செய்யாது.

உயர் அழுத்தத்தில் காபி

உயர் இரத்த அழுத்தம் கொண்ட நோயாளிகளால் தானியங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான அவசியமானது விஞ்ஞானிகளால் இன்னும் விவாதிக்கப்படுகிறது. கேள்வியின் சரியான பதில், காபி எழுப்புகிறது அல்லது அதன் உயர்ந்த மதிப்பில் அழுத்தத்தை குறைக்கிறது, வல்லுனர்கள் இன்னும் கொடுக்கவில்லை. உயர் இரத்த அழுத்தம் மென்மையானதாக இருந்தால், இரத்த அழுத்தம் மீது எந்தவித பாதிப்பும் ஏற்படாது. அழுத்தம் 3-5 மிமீ உயரக்கூடும். Hg க்கு. ஆனால், 1-3 மணிநேரத்திற்கு பிறகு, அது இயல்பானது. நோய் சராசரியாகவோ கடுமையான அளவிலோ முன்னேறும் போது காபி மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவை பொருந்தாது. இத்தகைய சூழ்நிலைகளில், ஒரு பானம் ஒரு நெருக்கடியைத் தூண்டலாம்.

உயர் இரத்த அழுத்தம் கொண்ட நோயாளிகளின் கட்டுப்பாட்டு குழு சமீபத்திய ஆய்வுகள் காபி உடல் மீது எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது என்று காட்டியது, ஒரு நபர் அதை நீண்ட அல்லது வழக்கமாக பெரிய அளவிலான நுகரும் என்றால், சில நேரங்களில் கூட அழுத்தம் குறைக்கிறது. தூண்டுதலின் செயல்பாட்டிற்கு ஏற்றவாறு சுற்றோட்ட அமைப்பு, அனைத்தையும் எதிர்க்காது. இந்த காரணத்திற்காக, சில உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகளுக்கு ஒரு நாள் 1-2 கப் குடிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது.

கரும்பு காபி இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறதா?

புரோட்டீன்கள், கொழுப்புகள், சுவடு கூறுகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் - இந்த உருவகத்தில், பானங்களில் தானியங்களில் உள்ள பாகங்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை. இது காஃபின் அதிகபட்ச அளவு உள்ளது, எனவே கூட ஒரு சுவையான கப் கணிசமாக இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்க முடியும். வலுவான பானம் தயார், இன்னும் உச்சரிக்கப்படுகிறது விளைவு. கரும்பு காபி 3-5 மிமீ HG விட அழுத்தம் எழுப்புகிறது. கலை. இந்த காரணத்திற்காக, உயர் இரத்த அழுத்தம் நோயாளிகளுக்கு இந்த பானம் கைவிட மற்றும் இரத்த அழுத்தம் தீவிரம் குறைக்க முடியும் மற்றொரு தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

இயற்கை காபி மற்றும் அழுத்தம்

தானியங்கள் காய்கறி கொழுப்புகள் மற்றும் புரதங்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, இது இரத்தத்தில் உறிஞ்சுவதன் மூலம் தூண்டுதல் விளைவைக் குறைக்கிறது. இந்த சிக்கலைப் படிக்கும்போது, ​​இயற்கை காபி அழுத்தம் அல்லது அழுத்தம் குறைகிறது, விஞ்ஞானிகள் சிலருக்கு ஹைபர்டொனிக் விளைவைக் கொண்டிருப்பதாகவும், மற்றும் மற்றவர்களிடமிருந்தும் - ஹைபோடோனிக் என்று தீர்மானிக்கப்பட்டது. இது இரத்த நாளங்கள் மற்றும் குறைந்த இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றைக் குறைப்பதற்காக தானியங்களில் உள்ள பொருட்களின் திறனைப் பொறுத்தது. கூடுதலாக, உடலில் இருந்து திரவ வெளியேற்றத்தை துரிதப்படுத்தி (நீரிழிவு விளைவு).

காபி அதிகரிக்கிறது என்பதை அழுத்தம் உடலின் தனிப்பட்ட எதிர்விளைவுகளுக்கும் தூண்டுதலின் செயல்பாட்டிற்கான எதிர்ப்பிற்கும் கிடைக்கிறது. சுகாதார நிலை சாதாரணமாக இருந்தாலும், குடிபழத்தை தவறாக பயன்படுத்துவது விரும்பத்தக்கது. டாக்டர்கள் ஒரு நாளைக்கு 1-3 சிறிய கப் அளவைக் குறைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள், இது காலையிலோ மாலை நேரத்திலோ குடிக்கத் தயாராக இருப்பது நல்லது.

காக்னாக் உடனான காபியின் அழுத்தம் அதிகரிக்கிறதா?

இந்த கேள்விக்கு பதில் காக்டெய்ல் கூறுகளின் அளவை பொறுத்தது. அழுத்தம் மீது காபி உயர் இரத்த அழுத்தம் விளைவு காக்னாக் உடன் ஈடு செய்ய முடியும். இந்த பானம் இரத்த அழுத்தம் குறைக்கிறது, இரத்த நாளங்கள் வலுவிழக்க மற்றும் அவர்களின் பிளேஸ் விடுவிக்கிறது, ஆனால் சிறிய அளவிலான, ஒரு நாளைக்கு 70 கிராம் வரை. நீங்கள் காக்னாக் 80 கிராம் குடிக்கினால், எதிர் விளைவு ஏற்படும். இந்த நோய்கள் அடிக்கடி அடிக்கடி வருகின்றன, மற்றும் இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது. காபி அழுத்தத்தை எழுப்புகிறது என்ற உண்மையைக் கணக்கில் கொண்டு, இந்த "காக்டெய்ல்" ஒரு ஆபத்தான நிலைக்குத் தூண்டலாம். ஒரு நெருக்கடியின் ஆபத்து காரணமாக இந்த கலவையை Hypertonics பயன்படுத்த முடியாது.

காபி அழுத்தம் பால் அதிகரிக்கும்?

லாடே, கேப்புக்குனோ மற்றும் பானங்கள் போன்ற ஒத்த பதிப்புகள் உயர் இரத்த அழுத்தம் குறைவாக ஆபத்தானவை. கேள்விக்கு பதில், காபி அழுத்தம் அல்லது அழுத்தம் எழுப்புகிறது, அது பால் பண்புகள் ஆய்வு செய்ய வேண்டும். இது புரதங்கள் மற்றும் கொழுப்புகளில் அதிக அளவு உள்ளது. இந்த பொருட்கள், உடலுக்குள் நுழைந்து, உறிஞ்சுதல் மற்றும் தூண்டுதலின் செயல்களை மெதுவாக குறைக்கும். பால் மற்றும் அழுத்தம் கொண்ட காபி மோசமாக ஒன்றோடொன்று தொடர்புடையது. உயர்ந்த தனிநபர் பாதிப்புடன் மட்டுமே உயர்வு ஏற்படலாம். பெரும்பாலான மக்களில், இந்த நிலை சாதாரண வரம்பிற்குள் இருக்கும், சில சமயங்களில் இரத்த அழுத்தம் குறைகிறது.

Decaffeinated காபி இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது அல்லது இல்லை?

இந்த வகையான பானம் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் மத்திய தூண்டுதலால் இழக்கப்படுகிறது. தரமான தயாரிப்பு ஒரு சிக்கலான சிகிச்சைக்கு உட்படுகிறது, அதில் தானியங்கள் அனைத்து நன்மை பயக்கும் பொருட்கள் சேமிக்கப்படும், மற்றும் காஃபின் செறிவு குறைகிறது. இந்த பானம் ஒரே மாதிரியான சுவை கொண்டிருக்கிறது, ஆனால் இது ஒரு ஊக்கமளிக்கும் விளைவை ஏற்படுத்தாது. காபி இந்த விஷயத்தில் அழுத்தத்தை பாதிக்கிறதா இல்லையா என்பதைப் பொறுத்து, அதன் இயல்பைப் பற்றிக் கற்றுக் கொள்வது எளிது.

கப்பல்களில் செயல்படும் முக்கிய பொருள் இல்லாமல், வழங்கப்பட்ட பானம் இரத்த அழுத்தத்தின் தீவிரத்தன்மையில் ஒரு நிலையான விளைவை ஏற்படுத்தாது. இந்த காபி அழுத்தம் குறைக்கிறது, ஏனெனில் அது உடலில் இருந்து திரவம் (சிறுநீர்) திரும்பப்பெறுகிறது. இந்த அம்சங்கள் தொடர்பாக, அவர் உயர் இரத்த அழுத்தம் நோயாளிகளுக்கு குடிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது, ஆனால் அது ஹைபோடென்ஷன் பயன்படுத்த விரும்பத்தகாததாக உள்ளது.

அழுத்தம் பச்சை காபி அதிகரிக்கும்?

புடமிடப்படாத தானியங்கள் எடை குறைந்து ஒரு பாதுகாப்பான வழிமுறையாக விளம்பரப்படுத்தப்படுகின்றன. காபி அழுத்தத்தை எழுப்புகிறது என்றால் கண்டுபிடிக்க, பீன்ஸ் வெப்ப சிகிச்சை மூலம் செல்லவில்லை என்றால், ஒரு தங்கள் இரசாயன அமைப்பு படிக்க முடியும். பச்சை பீன்ஸ் தயாரிக்கப்பட்ட தயாரிப்பு ஒத்த பொருட்கள் ஒரு தொகுப்பு கொண்டிருக்கிறது. அவர்கள் மத்திய நரம்பு மற்றும் இதய அமைப்பு தூண்டுகிறது இது ஒரு பெரிய அளவு காஃபின், கொண்டிருக்கிறது.

விவரித்த குடிக்க பயன்படுத்த மருத்துவர்கள் உயர் இரத்த அழுத்தம் நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரை இல்லை. கேள்விக்கு பதில், பச்சை காபி அழுத்தம் அல்லது அழுத்தம் குறைக்கிறது, உன்னதமான வறுக்கப்பட்ட பீன்ஸ் தகவல்களை ஒத்த. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 1-2 சிறிய கப் குடிக்கலாம், ஆனால் இதுபோன்ற குடிநீர் சுவை தரமானதாக இருப்பதை விட மிகவும் மோசமானது. பச்சை தானியங்களில், எந்த நன்மையும் இல்லை, அவர்கள் வறுத்தெடுக்கப்படவில்லை, இது பூஞ்சை மற்றும் பிற தொற்று நோய்களின் ஆதாரமாக மாறும்.

நான் உயர் இரத்த அழுத்தம் காபி குடிக்க முடியுமா?

இருதய நோயாளிகளுக்கு வழங்கப்பட்ட குடிக்க மூலம் எடுத்துக்கொள்ளும் உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களுக்கு அறிவுறுத்துவதில்லை. கேள்விக்கு பதில், காபி எழுப்புகிறது அல்லது இரத்த அழுத்தம் குறைக்கிறது, அது சாத்தியம்: 1-2 சிறிய கப் ஒரு நாள் சாப்பிட வேண்டாம். சிலர் உற்சாகமடைந்த செயல்களுக்கு மிகவும் உதவக்கூடியவர்கள், ஆகவே அவர்கள் மணம் பானமாகக் கைவிட வேண்டும். அவரது நீண்ட கால ரசிகர்கள், பல கப் ஆண்டுகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு உபயோகித்துள்ளனர், காபி மற்றும் அழுத்தம் எந்தவொரு விதத்திலும் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்படவில்லை என்பதை கவனிக்கவும். உடலின் நிலைத்தன்மையுடன் நீங்கள் தொடர்ந்து பானத்தை அனுபவிக்க முடியும், ஆனால் தொடர்ந்து உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கண்காணிக்க முடியும்.