எப்படி ஸ்கேட் செய்ய வேண்டும்?

முதல் ஸ்கேட்போர்டர்ஸ் கடந்த நூற்றாண்டின் 60 களில் தோன்றியது. ஆனால் இந்த ஆக்கிரமிப்பு இன்று மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு சிறிய வகையான பொழுதுபோக்கு பொழுதுபோக்கு உங்களுக்கு ஸ்கேட்டிங் போன்ற அட்ரினலைனை உருவாக்குகிறது. உங்களை மிகவும் இன்பம் அனுபவிக்க நேரம் இல்லை என்றால், இந்த கட்டுரையில் நாம் skate எப்படி பற்றி சொல்லும்.

ஸ்கேட் எங்கே?

முதல் முறையாக ஸ்கேடர்போர்டில் சவாரி செய்ய, சரியான இடத்தை தேர்வு செய்யவும், அங்கு கார்கள், பாஸர்கள், மற்றும், குறிப்பாக, சிறிய குழந்தைகள் தலையிட மாட்டார்கள். நீங்கள் சவாரி செய்யும் இடமாக இருக்கும் நிலக்கீல், சுத்தமாகவும் முடிந்த அளவுக்கு இருக்க வேண்டும். நீங்கள் தொடங்கும் போது, ​​சற்று சாய்வுடன் கூட ஸ்லைடுகளைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருங்கள்.

ஸ்கேட்போர்டிங் அல்லது எப்படி ஒரு ஸ்கேட்போர்டைப் பயன்படுத்துவது?

முதலில், போர்டில் நின்று அதை உணர்கிறேன். நீங்கள் சரியான கை அல்லது இடது கையில் இருக்கிறதா என்பதைப் பொறுத்து முன்னேறுவதற்கு எந்த காலையும் வசதியாக இருக்கும். தள்ளுவதற்கு பின்னால் இருக்கும் கால்கள் ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகின்றன. ஆனால் இந்த ஆட்சி எழுதப்படாதது, மாறாக அழகியல் விஷயம்.

ஸ்கேட் மீது, முதல் முன்னணி கால்களை தூக்கி முன் இடைநீக்க மண்டலத்தில் வைக்கவும், பின்னர் குழுவின் வால் இரண்டாவது வைக்கவும். கால்களை தோள்பட்டை அகலத்தில் வைக்க வேண்டும், குதிகால் - ஸ்கேட் போர்டு பின்னால் வைத்து. இயக்கம் போது உங்கள் கால்களை தெளிவாக எப்படி தெளிவாக வைக்க வேண்டும். பின்னர், உள்ளுணர்வாக, நீங்கள் உங்கள் தனிப்பட்ட நிலைப்பாட்டைக் காண்பீர்கள். இப்போது தள்ளி நேராக ஒரு நேராக வரிசையில் ஓட்ட முயற்சி. இயக்கம் போது, ​​சிறிது உங்கள் முழங்கால்கள் குனிய மற்றும் தூவி. உடற்பகுதி உடல் நேராக வைக்க வேண்டும். அதிகமாக இல்லை, இல்லையென்றால் நீ விழும்!

ஒரு ஸ்கேட்போர்டு மீது மெதுவாக எப்படி?

பல வழிகள் உள்ளன. ஸ்கேட்போர்ட்டர்ஸ் சொல்கிறபடி, அவர்கள் அனைவரும் ஸ்கேட்டிங் போது உள்ளுணர்வாக உற்பத்தி செய்யப்படுகிறார்கள். ஆனால் இங்கே ஆரம்பிக்க ஒரு வழி: கால் மீது கால்களை கால் வைத்து, ஹீல் வால் வெளியே, மற்றும் வால் மீது கிளிக் செய்யவும்.

ஒரு ஸ்கேட்போர்டு மீது தந்திரங்களை அல்லது ஒரு ஸ்கேட்போர்டு மீது குதிக்க எப்படி?

  1. ஒல்லி . இது உங்கள் கைகளை உபயோகப்படுத்தாமல் காற்றில் பறக்க அனுமதிக்கும் ஒரு அடிப்படை தந்திரம். இதை செய்ய, நீங்கள் உட்கார்ந்து முன்னோக்கி செல்ல வேண்டும். குழுவின் மேற்பகுதி, முதல் நபர், முதல் ஒரு - வால், இரண்டாவது அழுத்தவும் - மீண்டும் முத்திரை குழு வைக்க வேண்டும்.
  2. நெல்லி . பலகை மூக்கு ஒரு கால் வைத்து, மற்றும் மற்ற - நடுத்தர. குழுவின் மூக்கில் வேலைநிறுத்தம் - மற்றும் வாலை மற்ற கால் மாற்ற. கடினமாக நீங்கள் அடிக்கிறீர்கள், அதிகமான நீங்கள் குதிக்கிறீர்கள்.
  3. ஷோவிட் . ஆரம்பம் ஒரு ஆலைக்கு ஒத்திருக்கிறது. ஒரு வால் (கிளிக்) மீது ஒரு கால் அழுத்தவும், ஆனால் அதற்குப் பிறகு, ஒரு குழுவில் மேல்நோக்கி இழுக்கப்படுவதற்குப் பதிலாக கால் ஒரு இடத்தில் இருக்க வேண்டும். நீங்கள் சுழலும் போது, ​​நீங்கள் விட்டுச்சென்ற பாதையை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம்.

ஸ்கேட்போர்டுகளின் வகைகள்

மற்ற விளையாட்டு உபகரணங்களைப் போலவே, ஸ்கேட்போர்ட்ஸ் விலையுயர்ந்தது (மற்றும் தரம்) மற்றும் மலிவான (மற்றும் தரக்குறைவானது). நீங்கள் சுவைக்குள் வந்தால், நீங்கள் இந்த விளையாட்டில் நீண்ட காலத்திற்கு ஈடுபட்டிருப்பீர்கள் என்று உறுதியாக தெரியவில்லை, முதன்முறையாக, உங்கள் நண்பர்களில் ஒருவரான ஸ்கேட்டை சிறந்த முறையில் வழங்குவீர்கள். ஆனால் நீங்கள் ஸ்கேட்போர்டு உங்கள் நட்பு முடிவு செய்தால் - தீவிரமாக மற்றும் நீண்ட நேரம் - நீங்கள் உங்கள் சொந்த குழு வாங்க வேண்டும்.

நீங்கள் ஒரு தொடக்கப் பையன் என்பதால், விலையுயர்ந்த மாதிரியை எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள், எப்படியும், அது விரைவில் உடைந்து விடும். மலிவான மற்றும் தரக்குறைவாக எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள் - அது தவிர விழும். மிகச்சிறந்த விருப்பத்தைத் தேடுங்கள், அதிகபட்சம் தவிர்க்க வேண்டும்.

கட்டுபடுத்த எளிதாக இருக்கும், ஏனெனில் நீங்கள் ஒரு தந்திரமான, போர்டு நன்றாக இருக்கும், எனவே நீங்கள் தந்திரங்களை வேகமாக கற்று கொள்கிறேன். குழுவின் சக்கரங்களின் அளவு 50-52 மிமீ இருக்க வேண்டும்.