நம் ஒவ்வொருவருக்கும் வாழ்க்கையில் எல்லாவற்றையும் கைவிட்டு, கைகளில் இருந்து விழுந்துவிடுகிறது என்று தோன்றுகிறது. நாம் என்ன செய்தாலும், நாம் வெற்றி பெற முடியாது. குடும்பத்தில் வேலை செய்யும் சிரமங்கள். நண்பர்கள் பின்வாங்கிக்கொண்டே இருக்கிறார்கள், நம்மை நாங்களே விலக்கிக் கொள்கிறோம், நமது ஆன்மாக்களில் கைவிடப்படுதல் மற்றும் வெறுப்பு போன்ற உணர்வு. இதயத்தில் தவறான காரியங்களை செய்ய என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்யலாம்.
வாழ்க்கை எப்படி - ஆலோசனை எப்படி
ஆரம்பத்தில், நீங்கள் மிகவும் நேசிக்கிறவற்றை கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும், உங்களுடைய ஆவிகள் உயர்த்தவும் முயலுங்கள். சிலருக்கு, மிக மோசமான மனநிலையில், சிறந்த வழி குடும்பத்துடனும் நண்பர்களுடனும் தொடர்புகொள்வது.
யாராவது முதலில் அழைக்க அல்லது எழுத உங்களுக்கு காத்திருக்க வேண்டாம், நேசிப்பவரின் எண்ணை டயல் செய்து கூட்டத்திற்கு அழைக்கவும். கீழே உட்கார்ந்து, உங்களைப் பற்றிய விஷயங்களைப் பற்றி பேசுங்கள், ஆனால் உங்கள் மனநிலையை கெடுத்துவிடாதபடி வேலை மற்றும் வீட்டு வாழ்க்கையைத் தொடக்கூட முயற்சிக்கவும்.
நீங்கள் தனிமையில் விரும்பினால், நாங்கள் ஒரு வசதியான கஃபேக்கு சென்று பரிந்துரைக்கிறோம், மற்றும் ஒரு கோப்பை சூடான சாக்லேட் கொண்டு உங்களை தயவு செய்து. வெளிப்புற நடவடிக்கைகள் ரசிகர்கள், சைக்கிள், ஸ்கேட்கள் அல்லது rollerblading ஒரு நடைக்கு ஏற்றது. பொதுவாக, கேள்விக்கு பதில் கண்டுபிடிக்க சிறந்த வழி - எப்படி வாழ, மிகவும் இதயத்தில் என்றால், விளையாட்டு பயிற்சி.
மனிதனின் ஒரு அற்புதமான அரை SPA- க்களுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும். நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று தெரியவில்லை என்றால், நீங்கள் தவறாக உணர்ந்தால், அழகு நிலையம் பார்க்க வேண்டும். நாம் அனைவரும் படத்தை, மசாஜ், மடக்குதல், கை நகங்களை மாற்றுவது, அழகுபடுத்தும் பார்வையை மனநிலையை வளர்த்து, ஆன்மாவையும் உடலையும் ஊக்குவிக்க எப்படி தெரியும்! உங்களை உங்களுக்கு பிடித்த நேரம் கொடுங்கள். உங்கள் உடலை ஓய்வெடுக்க வாய்ப்பை வழங்குங்கள், மேலும் இது உங்கள் ஆன்மாவின் நிலைமையில் முன்னேற்றத்துடன் பதிலளிக்கும்.
உடற்பயிற்சி, பூல் அல்லது டென்னிஸ் கோர்ட்டைப் பார்வையிட, உடல் ரீதியிலான சக்தியை உயர்த்தவும் புதிய பயனுள்ள நண்பர்களை உருவாக்கவும் உதவும். நகர்த்து, அபிவிருத்தி, மகிழ்ச்சி! சோகமான எண்ணங்களுக்கு நேரத்தை விட்டுவிடாதீர்கள்!
என்ன ஆச்சு, அது ஆன்மா மோசமாக இருக்கும் போது?
மோசமான மனநிலையில் சிறந்த தீர்வாக இருக்கக்கூடிய மனச்சோர்வு புத்தகங்கள் பட்டியலை நாங்கள் தயார் செய்துள்ளோம்:
- "ப்ரைட் அண்ட் பிரஜூடிஸ்" ஜேன் ஆஸ்டன் ஆவார் , அவர் மக்களிடையே உள்ள உறவுகளில் சிறந்த நிபுணர் என்று கருதப்படுகிறார். இந்த நாவல் உண்மையிலேயே அழகாக இருக்கிறது, ஜேன் அதை எழுதி 15 ஆண்டுகள் கழித்தார்.
- "எங்கே கனவுகள் வழிவகுக்கும்" - எழுத்தாளர் ரிச்சர்ட் மாத்ஸன் .
இந்த நாவலைப் படித்த பிறகு, நம் வாழ்க்கை நித்தியமானதென்பதையும், மரணம் முடிவில்லாமல் இருப்பதையும் நீங்கள் அறிந்துகொள்வீர்கள், ஆனால் அறியப்படாத உலகங்கள் மூலம் முன்னொருபோதும் இல்லாத சாகசங்களால் நாம் காத்திருக்கிறோம். - "சாக்லேட்" - எழுத்தாளர் ஹாரிஸ் ஜோன்னே . இந்த புத்தகம் ஒரு மாகாண பிரஞ்சு நகரத்தின் கதையைக் கூறுகிறது, அங்கு முக்கிய கதாபாத்திரம் Vianne தனது மகளிடம் நகரும், அங்கு அவர் சாக்லேட் கடை திறக்கும். சுவையாக விருந்தளித்து உதவியுடன் வினைன் மக்களுக்கு வாழ்க்கையை ஒரு சுவை கொடுக்கிறது, ஒருவேளை இது உங்களுக்கு இப்போது தேவை!
இறுதியாக, நான் வாழ்க்கையை மட்டும் வேலை மற்றும் அக்கறை என்று நீங்கள் ஞாபகப்படுத்த விரும்புகிறேன், இது ஒரு தினசரி விடுமுறை ஆகிறது. ஒவ்வொரு நாளும் தனித்தன்மை மற்றும் இன்னும் நடக்காது. இங்கே வாழவும்! நீங்களும் மற்றவர்களும் நேசியுங்கள்!