இந்த மசாலா கிழக்குப் பாத்திரத்தில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, பல பெயர்கள் உள்ளன: ஷம்பல்லா, வெந்தயம், வெந்தயம் அல்லது நெய். நறுமணமுள்ள விதைகள் பிரித்தெடுக்கப்பட்ட தாவரங்கள், இன்னும் சாமான் அல்லது மெஹ்தி என்று அழைக்கப்படுகின்றன. இன்று மசாலா ஆரோக்கியமான போஷாக்கு சைவ உணவு உண்பவர்கள் மற்றும் connoisseurs மேஜையில் ஒரு வழக்கமான மாறிவிட்டது. பீன்ஸ் உணவுகள் கூடுதலாக அது வாய்வு வெளிப்பாடுகள் தடுக்கிறது மற்றும் உணவு ஒரு இனிமையான வாசனை கொடுக்கிறது. ஹெல்பா பெண்கள் நலத்திற்கும், எடையைப் பெறுவதற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. இந்த ஆலை விதைகளின் பண்புகளை மேலும் விரிவாக ஆராய்வோம்.
தொற்று எதிராக ஹெல்பா விதைகள்
ஒரு குளிர், அது பயனுள்ளதாக இருக்கும்:
- தண்ணீருடன் (0.5 லிட்டர்) விதைகள் சிலவற்றை ஊற்றவும்.
- இரவில் இன்னும் நிற்க காத்திருங்கள்.
- பின்னர் கஷ்டம்.
- வெப்பம் மற்றும் தேன் சேர்க்க.
இந்த பானம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது, ARVI ஓட்டத்தை எளிதாக்குகிறது, டன் வரை, மூளை மேம்படுத்துகிறது. உட்செலுத்துதல் காலை தேயிலைக்குப் பதிலாக நச்சுத்தன்மைக்கு எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது.
ஜிந்தவிடிஸ் மற்றும் ஸ்டோமாடிடிஸை எதிர்த்துப் போராட, ஓரியண்டல் மருந்தை உங்கள் கன்னத்தில் பின்னால் உள்ள கன்னத்தில் வைத்திருப்பதை அறிவுறுத்துகிறது, பாரம்பரிய சிகிச்சையின் கண்ணோட்டத்தில் இருந்து இது ஆபத்தானது.
பெண்கள் ஹெல்பா
எசுப்பானிய உற்பத்தி குறைவாக இருந்தால், அது ஷாம்பாவிலிருந்து தேநீர் குடிக்க உதவுகிறது. உடலில் உள்ள ஹார்மோன் ஒரு இயற்கை அனலாக் ஆகும். முன்பு, வெங்காயம் ஒரு காபி மூலம், அவர்கள் குளியல் எடுத்து. பண்டைய காலங்களில், இந்த ஆலை விதைகளை அவற்றின் வடிவங்களை ஒரு கவர்ச்சிகரமான ஆடம்பரத்தை கொடுத்து, இனப்பெருக்க அமைப்புக்கு இடையூறுடன் தொடர்புடைய பல சிக்கல்களை நீக்குவதற்கான திறனையும் பெண்களுக்குத் தெரியும். ஹெல்பேயின் பயனுள்ள பண்புகள் மாதவிடாய் வருகையை விரைவுபடுத்த பாலியல் செயல்பாடு தூண்டுகிறது மற்றும் கருப்பை சுவர்கள் குறைக்கும் திறன் ஆகும். உறிஞ்சும் விதைகள், அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளையும் கொடுக்கின்றன, டிஸ்மெனோரியா (மாதவிடாய் வலி) காப்பாற்றுகின்றன, பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடலை மீட்க உதவுகிறது. நாற்றுகள் மார்பக விரிவை ஊக்குவிக்கின்றன.
இதேபோன்ற பயனுள்ள பண்புகள் எண்ணெய் ஹெல்பா ஆகும் - வினைத்திறன் வாய்ந்த பொருட்களின் அதிக செறிவு காரணமாக விதைகளை விட இது போன்ற செயல்திட்டங்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அதே சமயத்தில், ஒரு முன்மாதிரியாக ஜாக்கிரதையாக இருக்க வேண்டும். ஒரு நிரூபிக்கப்பட்ட இடத்தில் எண்ணெய் வாங்குவதற்கான வாய்ப்பில்லை என்றால், ஆசிய நாடுகளில் நேரடியாக வாங்குவதற்கு அதிகமான விதைகளை விதைப்பதற்கு முன்னுரிமை கொடுக்க வேண்டும்.
ஹெல்பா மற்றும் உணவு
உடலில் எலுமிச்சை விளைவு மிகவும் சுவாரஸ்யமாக உள்ளது. ஒருபுறம், எண்ணெய் விதைகள் மற்றும் எண்ணெய் ஈஸ்ட்ரோஜனை அதிகரிப்பதன் மூலம் பெண்களுக்கு எடை அதிகரிக்க உதவுகிறது. அதே நேரத்தில், ஷம்பல்லாவுடன் பருகும் உணவு, விரைவில் சோர்வை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் இந்த விஷயத்தில் மிகுந்த சிரமமுள்ளது. எனவே, முரண்பாடாக, ஆலை விதைகளை எடை இழப்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது. பிரபலமான எகிப்திய மஞ்சள் தேநீர் வெந்தூரிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. இது ஒரு எளிதான டையூரிடிக் விளைவை அளிக்கிறது.
முடிக்கு வெங்காயம்
ஹல்பா விதைகள் உட்செலுத்துதல் வீட்டில் முடி பராமரிப்பு முறையில் பரவலான பயன்பாடு காணப்படுகிறது. நொறுக்கப்பட்ட மூலப்பொருளின் ஸ்பூன்ஃபுல் (அல்லது ஒட்டுமொத்தமாக) ¾ கப் தண்ணீரில் ஊற்றப்பட்டு ஒரே இரவில் விட்டுச் செல்கிறது. தயாரிப்பு தினமும் முடி வேர்கள் மீது தேய்க்கப்படுகிறது. ஷம்பல்லாவில் உள்ள தனித்துவமான மணம் நடைமுறையில் ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு மறைகிறது. வெந்தயத்தின் உட்செலுத்துதல் முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் அவற்றின் இழப்பை தடுக்கிறது.
ஹெல்பே பயன்படுத்த முரண்பாடுகள்
உணவு ஒவ்வாமைக்கான ஒரு போக்குடன் வெங்காயம் பயன்படுத்த வேண்டாம். இந்த மசாலா கிடைத்தவுடன், விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகள், எரிச்சல் மற்றும் பிற பண்பு அறிகுறிகள் இருந்திருந்தால், ஒவ்வாமை அறிகுறிகளுக்கு இது அவசியம்.
இரைப்பை குடல் நோய்களுக்கு வெண்ணெய் பயன்படுத்துவதற்கு விரும்பத்தகாதது. ஆண்கள் ஆலை விதைகள் தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதற்கு ஒரு கருத்து உள்ளது ஈஸ்ட்ரோஜனைக் கொண்டு உடலின் நிரந்தரிப்பு காரணமாக வலிமை மற்றும் உடல் பருமனை குறைப்பதற்கான வழிவகுக்கிறது. அதே நேரத்தில் கிழக்கு நாடுகளில் ஷம்பல்லம் ஆண் சக்தியை தூண்டுகிறது.