பூண்டு, தேன் மற்றும் எலுமிச்சை கலவையை ஒரு ஆரோக்கியமான செய்முறை நீண்ட நேரம் அறியப்படுகிறது. இது கூறுகளின் உகந்த கலவையை உள்ளடக்கியது, அதில் ஒவ்வொன்றும் முழுமையடையும் மற்றும் பிறரின் சிகிச்சை விளைவை மேம்படுத்துகிறது.
இது உடலின் பொது வலிமையை ஒரு சிறந்த விளைவை தருகிறது. தேன் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு, செரிமான செயல்முறைகளை பாதிக்கிறது. உழைப்புத் திறனை அதிகரிக்கிறது, இரத்தத் தரம். மனித உடலில் கால்சியம் பாதுகாக்க உதவுகிறது. பூண்டு வைட்டமின்கள், வைட்டமின்கள் கொண்டவை, phytoncids உள்ளன, வயதான செயல்முறை குறைகிறது மற்றும் தீவிரமாக நச்சுகள் உடல் தூய்மைப்படுத்துகிறது, இரத்த அழுத்தம் குறைக்கிறது. எலுமிச்சை - உயிர் வளியேற்ற எதிர்ப்பொருளின் உள்ளடக்கத்தில் தலைவர் - வைட்டமின் சி, நரம்பு மற்றும் இதய அமைப்புமுறைகளை உறுதிப்படுத்துகிறது, இயற்கை ஆண்டிசெப்டிக் ஆகும்.
கிளாசிக் கலவை
பொருட்கள்:
- 6 எலுமிச்சை;
- 4 பெரிய பூண்டு தலைகள்;
- 200 கிராம் தேன்.
தயாரிப்பு:
- எலுமிச்சை மற்றும் பூண்டு ஒரு இறைச்சி சாணை (பிளெண்டர்) முறுக்கிவிட்டது.
- இதன் விளைவாக கலவையில் தேன் சேர்க்க மற்றும் முற்றிலும் கலந்து.
- 10-15 நாட்களின் இருளில் மூடிய கிடங்கில் பராமரிக்க. அவ்வப்போது, குலுக்கல்.
கலவையை காலையில் ஒரு வெற்று வயிற்றில், காலை உணவுக்கு முன் 15-30 நிமிடங்கள், ஒரு தேக்கரண்டி இருக்க வேண்டும். மாலை நேரத்தில் - கடைசி மணி நேரத்திற்கு பிறகு ஒரு மணி நேரம். கலவையை ஒரு கண்ணாடி தண்ணீரில் நீர்த்தலாம்.
எதிர்பார்த்த விளைவு:
- கொழுப்புக் குறியீடு குறையும் (15-20%);
- இதயத்தின் செயல்திறனை நன்மையாக பாதிக்கிறது, அதிருப்தி மறைந்துவிடுகிறது;
- உடலின் பொது தொனியை அதிகரிக்கிறது;
- செரிமானப் பணியை மேம்படுத்துகிறது;
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது.
தேன், எலுமிச்சை மற்றும் பூண்டு டிஞ்சர்
பொருட்கள்:
- 6 எலுமிச்சை;
- 4 பெரிய பூண்டு தலைகள்;
- 200 கிராம் தேன்;
- 2-3 லிட்டர் சூடான வேகவைத்த தண்ணீர்.
தயாரிப்பு:
- பூண்டு நசுக்கி மற்றும் ஒரு கத்தி கொண்டு அரை.
- எலுமிச்சை கழுவி, தாளத்துடன் சேர்த்து நன்றாக துண்டாக்கப்படுகிறது.
- தேன் கொண்டு எலுமிச்சை மற்றும் பூண்டு கலந்து.
- இந்த கலவையை மூன்று லிட்டர் ஜாடிக்குள் வைக்கவும், மேலே தண்ணீர் ஊற்றவும்.
- குளிர்சாதன பெட்டியில் 3-4 நாட்களில் வலியுறுத்துங்கள்.
காலை உணவுக்கு முன் 15-20 நிமிடங்கள் டிஞ்சர் எடுக்க வேண்டும். படிப்படியாக அரை கண்ணாடி வரை கொண்டு, ஒரு கண்ணாடி ஒரு கால் தொடங்க. கஷாயம் இந்த அளவு சிகிச்சைக்கு போதும். சிகிச்சைமுறை விளைவு முதல் செய்முறையை அதே தான், ஆனால் உட்செலுத்துதல் ஒரு பெரிய பிளஸ் அதன் விரைவான தயாரிப்பு ஆகும்.
தேன், பூண்டு மற்றும் எலுமிச்சை எண்ணெய்
Flaxseed எண்ணெய் கொழுப்பு அமிலங்கள் ஏராளமான எண்ணிக்கையைக் கொண்டிருக்கும். இந்த கலவையை தயாரிப்பதற்கு முதல் செய்முறையைப் போலவே பொருள்களின் அதே விகிதாச்சாரத்தை உங்களுக்குத் தேவைப்படும். இறுதியாக, 200 கிராம் ஆளி விதை எண்ணெய் சேர்த்து நன்கு கலந்து, 10 நாட்களுக்கு இருண்ட இடத்தில் வைக்கவும்.
காலையுடனும் காலையுடனும் காலை உணவு மற்றும் மாலை ஒரு தேக்கரண்டி மீது மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
எதிர்பார்த்த விளைவு:
- கப்பல்கள் சுத்திகரிப்பு மற்றும் அவர்களின் நெகிழ்ச்சி அதிகரிப்பு;
- எரிச்சல், தூக்கமின்மை , மனத் தளர்ச்சி ஆகியவற்றை அகற்றுவது;
- வைரஸ் நோய்க்கு அதிகரித்த எதிர்ப்பு;
- செரிமான செயல்பாட்டை செயல்படுத்துதல்;
- தோல் மற்றும் முடி முன்னேற்றம்.
தேன், பூண்டு மற்றும் எலுமிச்சை கலவையை ஒரு கலவை பயன்படுத்த முரண்பாடுகள்
இத்தகைய உட்செலுத்துதல் மற்றும் கலவையை எடுத்துக்கொள்வதற்கான முரண்பாடுகள்:
- செரிமான நோய்களின் நோய்கள், குறிப்பாக பிரசவத்தின் போது;
- கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டுதல் காலம்;
- சிறுநீரக நோய் (கற்கள், பைலோனென்பிரிடிஸ், சிறுநீரக செயலிழப்பு);
- கூறுகளின் தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை.
இந்த கலவை முதலில் முதல் முறையாக எடுத்துக் கொண்டால், ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை தோற்றத்தை தவிர்க்கும் பொருட்டு, ஒரு சிறிய அளவைத் தொடங்குவதற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, படிப்படியாக அதை தேவையான அளவுக்கு கொண்டு வருகிறது. மருந்தின் வீழ்ச்சி மற்றும் வசந்தகாலத்தில் படிப்புகள் பின்வருமாறு.