மூன்று எளிய வழிமுறைகளை - ஒரு நேசித்தேன் ஒரு மறக்க எப்படி

உறவுகளின் உறவு அரிதாகவே ஒரு தடயமும் இல்லாமல், பெரும்பாலும் ஆண்கள், மற்றும் பெண்கள் வலி மற்றும் துன்பத்தை உணர்கிறார்கள். இந்த காலத்தில் பலர் சாம்பல் வண்ணங்களில் உலகைப் பார்க்கிறார்கள், அவர்கள் எதையும் மகிழ்ச்சியுடன் காண மாட்டார்கள், மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளாதவர்கள், ஒவ்வொரு நாளையும் இன்னும் ஆழமான மனச்சோர்வை ஏற்படுத்துகிறார்கள் . இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் விரும்பும் நபரை நீங்கள் எப்படி மறக்க முடியும் என்பதைப் பற்றிய தகவல் பயனுள்ளதாகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் இருக்கும். உளவியலாளர்கள் பல்வேறு உலகளாவிய நடவடிக்கைகளை முன்னெடுத்துள்ளனர், இது கடந்த காலத்தை மறந்து விரைவாக புதிதாக மறந்து விடுவதற்கு உதவும்.

அன்பான ஒருவரை மறக்க முடியுமா?

ஆன்மாவில் காயம் பின்னால் செல்கிறது, எந்த மருந்து மூலம் குணப்படுத்த முடியாது. உணர்ச்சி வலி தனியாக அனுபவிக்க குறிப்பாக கடினமாக உள்ளது. இது ஒரு தற்காலிக மற்றும் கடினமான காலம் என்பதை நீங்கள் உணர வேண்டும் என்பது முக்கியம்.

மூன்று எளிய படிகள், அன்பானவர்களை மறப்பது எப்படி:

1. அனைத்து உணர்ச்சிகளை கொளுத்தவும் . நான் அழ வேண்டும் - அழ, கத்த வேண்டும் - கத்தி. மற்றவர்களிடமிருந்து பரிதாபத்தை ஏற்படுத்துவதன்மூலம், தனிப்பட்ட முறையில் அதைச் செய்யுங்கள். நெருக்கமான மக்களை உதாசீனப்படுத்தாதீர்கள், ஏனெனில் தனிமனிதன் பிரச்சினைக்கு ஒரு தீர்வுக்கு வழிவகுக்காத ஒரு பெரிய தவறு. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் ஒருவர் சுய-கொடூரத்தோடு ஈடுபட வேண்டும், அவர்களுடைய துன்பங்களைப் பற்றி அனைவருக்கும் சொல்ல வேண்டும். ஒருமுறை பேசுவதும், உங்கள் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்துவதும் அதனுடன் முடிவடைவதும் முக்கியம்.
2. உங்கள் நேசிப்பவரின் நினைவூட்டல் அனைத்தையும் நீக்கி விடுங்கள் . புகைப்படங்கள், பரிசுப்பொருட்கள், விஷயங்கள் முதலியவற்றை தூக்கி எறியுங்கள் இது மிகவும் கடினம், ஆனால் மிகவும் பயனுள்ளது.
3. புதிய நேர்மறை உணர்வுகளுடன் வாழ்க்கையை நிரப்பவும் . நண்பர்களுடன் உங்கள் இலவச நேரத்தை செலவழிக்கவும், வேடிக்கையாகவும் ஓய்வெடுக்கவும் பயணிக்கவும். பொதுவாக ஒரு பொழுதுபோக்கு அல்லது வேலை தேடுங்கள், உங்கள் எண்ணங்களை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.

இந்த மூன்று எளிய வழிமுறைகளை அன்புள்ள நபரை மறக்க உதவுகிறது, ஏனெனில் கண்ணீர் மற்றும் துன்பம் தவிர பல அழகான மற்றும் சுவாரஸ்யமான விஷயங்கள் உள்ளன, மற்றும் வாழ்க்கை பிரிக்கவில்லை முடிவு, ஆனால் மற்றொரு சாலை திரும்பினார் என்று. சரியான முடிவுகளை வரையவும், ஏதாவது கற்றுக் கொள்ளவும் மற்றும் நகர்த்தவும் முக்கியம்.

உளவியல் குறிப்புகள், நீங்கள் விரும்பும் நபரை எப்படி மறக்க வேண்டும்:

1. நீங்கள் புதிதாக வாழ்க்கையை ஆரம்பிக்க அனுமதிக்க மாட்டீர்கள் என்பதால், முட்டாள் நம்பிக்கையுடன் உங்களை முட்டாளாக்க வேண்டாம். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் கூட்டங்களைத் தேடாதே, அழைப்பு அல்லது எழுதாதே, இது நிலைமையை இன்னும் மோசமாக்கும், ஏனெனில் முன்னாள் காதலரின் எதிர்விளைவு தெரியவில்லை.
2. நீண்ட காலத்திற்கு நீங்கள் செய்ய வேண்டிய ஐந்து விஷயங்களை பட்டியலிடுங்கள், அவற்றை செயல்படுத்துங்கள்.
3. நீங்களே வேலை செய்யுங்கள் அல்லது சுய மரியாதையைப் பொறுத்த வரை, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பிரிவினைக்குப் பின் "skirting board க்கு கீழே" விழும்.
4. சிறந்த மனிதனின் குணாதிசயங்களின் பட்டியல் ஒன்றை உருவாக்கவும், முன்னாள் ஒரு ஒப்புமையை வரையவும். பெரும்பாலும், பல முரண்பாடுகள் உள்ளன, மற்றும் ஒரு சிறிய இழப்பு உள்ளது என்று நீங்கள் உணரும்.
5. உங்கள் தோற்றத்தைப் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். ஜிம்மில் கையெழுத்திட, அழகு நிலையம் மற்றும் ஷாப்பிங் செல்லுங்கள். அவர்கள் சொன்னபடி, புதிய படம் ஒரு புதிய வாழ்க்கை.
6. எந்த ஆலோசனையும் பயனுள்ளதாக இல்லாத நிலையில், நிலை மோசமாகிவிடும், நிலைமைக்கு சரியான தீர்வைக் கண்டறிய உதவும் உளவியலாளருடன் ஒரு சந்திப்பிற்கு செல்வது சிறந்தது. நீங்கள் செல்லலாம் பயிற்சி மற்றும் தொடர்புடைய இலக்கியம் வாசிக்க.
7. ஆல்கஹால் மற்றும் குறிப்பாக மருந்துகளில் ஆதரவைப் பார்க்க வேண்டாம். தற்காலிக சகிப்புத்தன்மை தற்போதைய சிக்கலை சமாளிக்க அனுமதிக்காது.
8. கடந்த காலத்தில் ஒரு புதிய உறவை பல வழிகளிலிருந்து விடுவித்து உதவுங்கள். எந்தவொரு தீவிரமும் இல்லாமல் எளிதாக எளிதில் திரியலாம். ஆனால் பாராட்டுகள் மற்றும் கோபத்தில், நீங்கள் வரவேற்பு மற்றும் கவர்ச்சிகரமான உணர செய்யும்.

உன்னுடைய அன்புக்குரியவனை மறந்து, மகிழ்ச்சியுடன் வாழ என்ன செய்ய வேண்டுமென்று உனக்குத் தெரிந்தால், நாங்கள் ஒரு உலகளாவிய வழியை வழங்குகிறோம் - உன்னை நேசிக்கிறேன், நீயே சிறந்தவள் என்று மட்டுமே புரிந்துகொள்வாய், அது நிச்சயமாகவே காத்திருக்கிறது.