பலவகை நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் தடுப்பதற்கும் ஒரு வழிமுறையாக இது உள்ளது. சமீபத்திய ஆண்டுகளில், சணல் மாவு மற்றும் கேஃபிர் ஆகியவை சேர்த்து சிறப்பு ஊட்டச்சத்து சிறப்பு புகழ் பெற்றுள்ளது. இது ஒரு விபத்து அல்ல! ஆளி விறைப்பு விதை உற்பத்தி திறன் வாய்ந்த நச்சுகள் மற்றும் நச்சுகளின் உடலை திறம்பட விடுவிக்கிறது, மற்றும் ஒரு புளி பால் உற்பத்தி குடல் நுண்ணுயிரிகளை மீட்க உதவுகிறது.
நாம் உணவு உண்பவர்களின் கருத்துக்களைக் கற்றுக்கொள்கிறோம், தயிர் உடன் கூடிய திரவ மாவுக்கு இது பயனுள்ளதாக இருக்கும், மற்றும் எந்த நேரத்திலும் இது இந்த தயாரிப்புகளின் கலவையைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
நறுமணத்துடன் இளஞ்சிவப்பு மாவுக்கான பயன்
ஃப்ளக்ஸ் மாவுகளின் நேர்மறையான விளைவை, லிக்னைன்கள் அதன் கலவைகளில் உள்ளடக்கியது, ஒரு சிறப்பு அமைப்புடன் பைட்டோகெமிக்கல்களாக உள்ளன, அவை பல பயனுள்ள பண்புகள் கொண்டவை:
- எதிர்பாக்டீரியா;
- வைரஸ்;
- antimycotic.
தாவர ஆய்வை ஆளிவிதை விதைகளில் அடங்கியிருக்கும் விஞ்ஞான ஆராய்ச்சி உறுதிப்படுத்துகிறது:
- தோல், சிறுநீரகம் மற்றும் குடல்களின் மேல் தோல் அழற்சி நோய்களை சமாளிக்க உதவும்.
- இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இரத்தத்தில் உள்ள கொலஸ்ட்ரால் குறைக்க.
- இரத்த நாளங்களின் ஹைப்போபுரோட்டிடிக் பண்புகளை மேம்படுத்துதல் மற்றும் அவர்களின் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கும்.
- மூட்டுகளில் நீரிழிவு நிகழ்வுகள் குறைக்க, எலும்புகள் வலிமை உறுதி.
- குடல் ஈஸ்ட் நொதித்தல் அகற்றவும்.
- முதல் இடத்தில், பெரிய குடல், இரைப்பை குடல் அனைத்து பகுதிகளையும் சுத்தம்.
- பித்தப்பை மற்றும் பிளைல் டிராக்டில் கற்களை உருவாக்குதல் தடுக்கிறது.
- புற்றுநோய்களின் வளர்ச்சியை ஒடுக்கி, உடலில் பரவுவதைத் தடுக்கும்.
தயிர் உபயோகமான குணங்கள் நன்கு அறியப்படுகின்றன. புளி பால் பால் பின்வரும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது:
- ஒரு மலமிளக்கியாக விளைவை ஏற்படுத்துகிறது, விரைவில் குடல்கள் தூய்மைப்படுத்துகிறது.
- குடல் நுண்ணுயிரிகளை மீட்டெடுக்கிறது .
- உடல் ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது.
- நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்க்க உதவுகிறது.
ஒரு சந்தேகம் இல்லாமல், இது போன்ற அற்புதமான பொருட்களின் நன்மைகளை அதிகரித்து வருகிறது என்று வாதிட்டார்.
தயிர் கொண்டு லீன்சீசிங் மாவு சிகிச்சை
களிமண் மாவு மற்றும் கெஃபிரின் உடலை சுத்தம் செய்ய ஒரு வழிமுறையை நாம் தயாரிக்கிறோம்.
பரிந்துரை மருந்து
பொருட்கள்:
- ஆளிவிதை - 1 டீஸ்பூன்;
- கேஃபிர் (குறைந்த கொழுப்பு இயற்கை தயிர்) - 100 மிலி.
தயாரிப்பு மற்றும் பயன்பாடு
ஒரு காபி சாம்பல் அல்லது ப்ளெண்டர் மற்றும் கஃபிருடன் கலந்த கலவை உள்ள மயிர்க்கால்களைப் பிரிக்கவும். பொருட்கள் ஒருங்கிணைந்த பிறகு, கலவையை 15 நிமிடங்கள் நிற்க அனுமதிக்க (மாவு இந்த நேரத்தில் வீக்க வேண்டும்), அதற்கு பதிலாக காலை உணவு குடிக்க.
முதல் வாரத்தில் நிதியைப் பயன்படுத்துவதற்கு தயாரிப்பதற்கு இது போன்ற பொருட்களின் அளவு அவசியம். இரண்டாவது வாரத்தில், கேஃபிரின் 100 தேக்கரண்டி கலந்த கலவை 2 தேக்கரண்டி கலந்த கலவையாகும். மூன்றாவது வாரத்தில் 3 தேக்கரண்டி மாவு மற்றும் 150 மில்லி கேபிர் ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
காலை உணவில் தயிர் மற்றும் லீசிஸ் மாவு கலவையை அறிமுகப்படுத்துதல் கூடுதல் பவுண்டுகளை சமாளிக்க உதவுகிறது, ஆனால் இது ஒரு சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தும், இரவு உணவில் அதிக கலோரி உணவை சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும்.
தகவல்! கஃபிருடன் களிமண் மாவு கொண்ட குடல் அழற்சியின் சிகிச்சை மற்றும் முன்தோல் குறுக்கத்தின் போது, தினமும் குறைந்தது 2 லிட்டர் தண்ணீரை குடிக்க வேண்டும். எடை குறைந்து எடுக்கும் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க முடிவை அடைய, சுத்திகரிப்பு போது, பல பொருட்களின் எண்ணிக்கை குறிப்பிடத்தக்கது:
- இறைச்சி;
- முட்டைகள்;
- மீன்;
- சீஸ் கொழுப்பு வகையான.
ஆனால் தினசரி உணவில் காய்கறி மூலப்பொருட்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்க வேண்டும்.
சணல் மாவு உபயோகத்திற்கு முரண்பாடுகள்
சில நோய்களால் மிகவும் பயனுள்ள தயாரிப்பு கூட உடல் சேதத்தை ஏற்படுத்தும். மங்கல் மாவு இல்லை. இத்தகைய வியாதிகளுக்கு லீன்சிட் மாவு பயன்படுத்த வேண்டாம்:
- cholelithiasis;
- சிறுநீரக கற்கள்.