ஒரு ஆரோக்கியமான மாநிலத்தில் மனித தசை திசு சமமாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் பெரும்பாலும் சில காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ் அடிக்கடி அழுகும் பகுதிகளில் தோன்றும், இது விருப்பத்தின் முயற்சி மூலம் தளர்த்த முடியாது. இந்த வழக்கில், தசைப்பிடிப்பு பற்றி பேச - அது உடலின் எந்த பகுதியில் தோன்றும். இந்த நிகழ்வின் பிரதான காரணங்களை இப்போது பார்க்கலாம்.
தசை பிடிப்புகளின் காரணங்கள்
வலிப்புத் தோலழற்சி மற்றும் தசைக் குழாயின் பிளேஸ் ஆகியவற்றின் இயல்பு முடிவடையும் வரை மருத்துவர்கள் இன்னும் கண்டுபிடிக்கப்படவில்லை, ஆனால் இதற்கு முன் பல காரணிகள் அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளன. அவர்களுக்கு ரேங்க்:
- தசை (பிறப்பு குறைபாடுகள் உள்ளிட்ட), தசை வலியை ஒரு ஸ்பாஸ் கொண்டு போது;
- தசை மீது நீடித்த நிலையான விளைவு, எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு கணினியில் வேலை செய்யும் போது;
- மன அழுத்தம்;
- திடீர் தோல்வியுற்ற இயக்கம் (சேம்பர்) காரணமாக நெரித்த நரம்புகள்;
- உடலில் கால்சியம் அல்லது மெக்னீசியம் இல்லாதது.
தசை பிடிப்பு சிகிச்சையானது கோளாறின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுத்த காரணி அடையாளம் கண்டதன் மூலம் தொடங்குகிறது.
பின்னால் தசை பிளவு
பின்னால் உள்ள பிளாக், நரம்பு நரம்பு மண்டலம் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது முன்னால் அல்லது மார்பின் பின்புறத்திலும், விலாசின் பகுதியிலும் கடுமையான வலியால் உணர்கிறது. ஒரு மருத்துவர் மேற்பார்வை கீழ் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் போன்ற ஒரு வலி நோய்க்குறி நீக்க. வயிற்றுப் பகுதியில் உள்ள தசைப் பிளவு எளிதாக மாரடைப்பால் குழப்பமடையக்கூடும் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.
தசை கழுத்து பிளேஸ்
கனரக சுமைகளை அல்லது திடீர் இயக்கம் அகற்றுவதிலிருந்து, நீங்கள் கழுத்தை "சுட முடியும்". இது போன்ற ஒரு பிளாக், திரிசி திணைக்களம் வழக்கில், ஒரு விதி என்று, உடனடியாக உடல் உழைப்பு பின்னர், அது ஒரு சில நாட்களுக்கு பின்னர் தோன்றும் இல்லை என்றாலும்.
கழுத்து தசைகள் மீண்டும் அழுத்தும் போது, நோயாளி கழுத்துப் பகுதியில் வலியை அனுபவித்து, தோள்களுக்குக் கொடுக்கிறார். விழித்த பின்னர் காலையில் குறிப்பாக வலுவான அறிகுறிகள், பக்கத்திற்கு தலை சற்று பின்னும் சிரமப்படுவது அவசியம். இந்த விஷயத்தில் மருத்துவர் மருத்துவர் கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோயை கண்டறியிறார். சிகிச்சை இல்லாதிருந்தால், தொண்டைக்குள் தசைப்பிடிப்பு ஏற்படலாம், மேலும் கழுத்து - "வளைவு", பின்னர் இடையிலான குறுக்கீடு குடலிறக்கம் அச்சுறுத்துகிறது. என்சைடிஸ் ஒரு போட் ஒரு சாதாரண வரைவு முடியும்.
கால்கள் உள்ள தசைப்பிடிப்பு
குறைந்த முனைப்புள்ளிகளின் வலிப்புத்தாக்கங்கள் ஏற்படுவதற்கான காரணம் மீண்டும் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை, ஆனால் ஆஸ்பத்திரி வழிவகுக்கிறது என்று வல்லுனர்கள் கூறுகின்றனர்:
- நீர்ப்போக்கு ;
- தசை வலுவான நீட்சி (பயிற்சி போது);
- ஒரு நிலையில் நீண்ட காலம் தங்கியிருங்கள்.
கால்களில் உள்ள தசைப் பிடிப்புக்கள் சில நிமிடங்களில் தங்களைத் தற்காத்துக் கொள்கின்றன மற்றும் பெரும்பாலும் ஆரோக்கியத்திற்கு அச்சுறுத்தலாக இல்லை, அரிதான நிகழ்வுகளில், குடலிலுள்ள ஸ்பாஸ் போன்ற நோய்களால் பேசப்படுகிறது:
- முதுகெலும்பு நரம்புகளின் இடுப்பு ஸ்டெனோசிஸ் அல்லது சுருக்கம்;
- உடலில் கனிமங்களின் குறைபாடு;
- உடற்காப்பு முறைகள், அதாவது, போதிய இரத்த விநியோகம் இல்லை.
தசை பிடிப்புகளை எப்படி விடுவிப்பது?
முதுகு அல்லது கழுத்து சுட்டுக் கொல்லப்பட்டால், உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுகுவதே சிறந்தது, சந்தேகத்திற்கு இடமில்லாத நாட்டுப்புற முறைகளில் நேரத்தை வீணடிக்காமல். இவை பின்வருமாறு:
- சூடான அப் - இறுக்கமான தசைகள் வெப்பமடையும் முடியாது; இந்த நடைமுறை ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு நிவாரணம் தருகிறது, பின்னர் தசைகள் வீக்கம் அண்டை பகுதிகளுக்கு பரவுகிறது மற்றும் வலி கையில் கொடுக்க தொடங்குகிறது.
- மசாஜ் - தசைகள் மீது சக்தி விளைவு ஒரு ஒத்த விளைவாக கொடுக்கிறது: முதலில் நோயாளி இலகுவான ஆகிறது, அடுத்த நாள் படம் மோசமடைந்தது.
- உடல் பயிற்சிகள் - தசை பிளேஸ் சிகிச்சையில் "ஆப்பு ஆப்பு" நாக் அவுட் "கொள்கை வேலை செய்யாது.
ஒரு "lumbago" ஒரு நோயாளி ஓய்வெடுக்க மற்றும் சில நாட்களுக்கு பிறகு வீக்கம் நீக்க மற்றும் தசை வலி குறைக்க எந்த ஸ்டெராய்டல் எதிர்ப்பு அழற்சி மருந்துகள், எடுத்து. மிகவும் பயனுள்ள
- movalis;
- டிக்ளோபெனாக் , வால்டரன், ஆர்த்தோபென்;
- இப்யூபுரூஃபன், ப்ரூஃபென், நரோஃபென்;
- கெட்டோனல், கெட்டோபிரஃபென், ஃப்லெக்ஸன்;
- இண்டெமதசின், மெடிண்டோல்.
இந்த மருந்துகள் சிறந்த முறையில் ஊசிபோல் நிர்வகிக்கப்படுகின்றன. தசைகள் வலுவான பிளேஸ் கொண்டு களிம்புகள் பயன்பாடு பயனற்றது.