கர்ப்ப காலத்தில் ஐஸ் கிரீம் எப்படி பயனுள்ளதாக இருக்கும்?
எல்லாவற்றுக்கும் முதலில், எதிர்கால தாய்மார்களுக்கு இந்த வகையான தயாரிப்பு ஒரு வகையான மனச்சோர்வு என்பதும் கவனிக்க வேண்டியது அவசியம். உங்கள் பிடித்த சுவையாகவும் பயன்படுத்தி செயல்முறை மிகவும் நேர்மறை உணர்வுகள் ஏற்படுகிறது, ஒரு பெண் ஒரு வேடிக்கை கொடுத்து உங்கள் மனநிலை மேம்படுத்த. இவை அனைத்தும் நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்திறனை பாதிக்கிறது, இது கர்ப்பத்தில் முக்கியமானதாகும்.
மேலும், பால் அடிப்படையிலான ஐஸ் கிரீம், கனிமங்கள், (முதன்மையாக கால்சியம்), வைட்டமின்கள் (A, D, E), என்சைம்கள் (லாக்டேஸ், பாஸ்போடாஸ்) போன்ற பல பயனுள்ள பொருட்கள் உள்ளன. பிந்தைய உற்பத்தியில் முன்னிலையில் உடலில் உள்ள வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறைகளை பாதிக்கிறது.
கர்ப்பிணி பெண்கள் ஐஸ் கிரீம் சாப்பிட முடியுமா?
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கும்போது, மருத்துவர்கள் உறுதியளிக்கும் பதில் அளிக்கிறார்கள். எனினும், அதே நேரத்தில் எதிர்கால அம்மாவின் கவனத்தை சில அம்சங்கள் வரை கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்.
முதல், கவனமாக ஐஸ் கிரீம் தேர்ந்தெடுக்கும் போது, நீங்கள் அதன் கலவை உங்களை தெரிந்துகொள்ள வேண்டும். இது இயற்கை மாடு பால், சேர்க்கைகள் மற்றும் சாயங்கள் அடிப்படையில் இல்லை இந்த தயாரிப்பு அந்த வகையான, விருப்பம் கொடுக்க நல்லது.
இரண்டாவதாக, பால் தானாகவே வாயு உற்பத்தியின் செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கும் ஒரு தயாரிப்பு என்று மறந்துவிடக் கூடாது, இது இறுதியில் உட்புறத்திற்கு வழிவகுக்கும். இதையொட்டி, இந்த நிகழ்வு பெரும்பாலும் கருப்பை சிறுநீரகத்தின் தொனியில் அதிகரிக்கிறது. பிற்பாடு, எல்லாவற்றையும் சண்டைகள் மற்றும் முன்கூட்டிய பிறப்பு தோற்றத்தில் முடிவடையும். எனவே, கர்ப்பிணி பெண்களின் கேள்வி, அவர்கள் 9 மாதங்களுக்கு ஐஸ்கிரீம் செய்ய முடியுமா, மருத்துவர்கள் எதிர்மறையாக பதிலளிப்பார்கள்.
மூன்றாவதாக, இந்த தயாரிப்பு எப்போதும் அதிக செறிவு உள்ள சர்க்கரை கொண்டிருக்கிறது. கர்ப்பத்தின் ஒட்டுமொத்த எடையை இது பாதிக்கலாம் . எனவே, கூடுதல் பவுண்டுகள் ஒரு தொகுப்பு ஒரு முன்கூட்டியே பெண்கள் அதை பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம் இல்லை.
கர்ப்ப காலத்தில் ஐஸ் கிரீம் சாப்பிடுவது எப்படி?
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பதவியில் உள்ள ஒரு பெண் சாப்பிட்ட பொருட்களின் அளவை கண்காணிக்க வேண்டும். அதன் வெளித்தோற்றத்தில் தீங்கற்ற இயல்பான போதிலும், அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது, குரல் நரம்புகள் மற்றும் குள்ளநரிகளின் அதிகப்படியான தாழ்வானவையின் பின்னணியில், சளி உருவாக்க முடியும்.
கூடுதலாக, கர்ப்பிணிப் பெண்களின் விதிவிலக்கு, ஒரு விதியாக, பலவீனமடைகிறது என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். குறிப்பாக அது கருவூட்டல் செயல்முறையின் தொடக்கத்திற்கான சிறப்பம்சமாகும். ஆகையால், ஆரம்ப கட்டங்களில் ஐஸ்கிரீம் கிடைக்கிறதா என்பதைப் பற்றி பேசினால், கர்ப்பிணிப் பெண்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.
எனவே, இந்த கட்டுரையில் இருந்து பார்க்க முடியும், கர்ப்பம் போது ஐஸ்கிரீம் மற்றும் பல்வேறு இனிப்பு உள்ளது எப்போதும் சாத்தியம் இல்லை. மறுபடியும் எதிர்மறையான விளைவுகளை எதிர்த்து உங்களை எச்சரிக்கவும், கர்ப்பத்தைக் கவனித்துக்கொள்கிற ஒரு மருத்துவரிடம் இந்த தயாரிப்பு சாப்பிடுவதை ஏற்றுக்கொள்ளும் நிலையில் ஒரு பெண்ணை விசாரிக்க வேண்டும்.