விரும்பிய கர்ப்பம் ஏற்படும் போது, பெண்கள் சாப்பிட பயன்படும் என்ன ஆச்சரியமாக இருக்கிறது, மற்றும் என்ன அகற்றப்பட வேண்டும். கர்ப்ப காலத்தில் உணவில் புரதங்கள், கொழுப்புகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகளின் பகுத்தறிவு விகிதம் இருக்க வேண்டும் என்று அறியப்படுகிறது. கர்ப்பிணி பூசணி விதைகள் மற்றும் அவை உடலுக்கு பயனுள்ளதாக இருப்பதை சாத்தியமா என்று நாம் கருதுவோம்.
கர்ப்பகாலத்தில் பூசணி விதை பயனுள்ளதாக இருக்கிறதா?
பூசணி மற்றும் அதன் விதைகள் சாப்பிடும் நன்மைகள் பண்டைய காலங்களிலிருந்து அறியப்பட்டிருக்கின்றன. பூசணி விதைகள் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்டிருக்கின்றன. எனவே, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பூசணி விதைகள் மூலப்பொருட்களில் பயன்படுகின்றன, வெப்ப சிகிச்சைக்குப் பிறகு, பெரும்பாலான பயனுள்ள பொருட்கள் அழிக்கப்படுகின்றன. இரும்புச்சத்து அதிகம் உள்ள விதைகளில் கர்ப்பிணிப் பெண்களில் இரும்பு குறைபாடுள்ள இரத்த சோகை ஒரு நல்ல தடுப்பு பராமரிப்பு ஆகும். பூசணி விதைகளில் உள்ள மற்ற கனிமங்களில் பாஸ்பரஸ், மெக்னீசியம், கால்சியம், பொட்டாசியம் மற்றும் துத்தநாகம் ஆகியவை அடங்கும். எனவே, கர்ப்ப காலத்தில் பூசணி விதைகளை சாப்பிடும் போது, கூடுதல் கால்சியம் உட்கொள்ளல் தேவை குறைகிறது, இது முடி, தோல் மற்றும் நகங்களின் நிலைமையை அதிகரிக்கிறது. பூசணி விதைகளை உட்கொள்வதன் மூலம் இருதய இதயத்தின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது, இதய தசை ஊட்டப்படுகிறது.
இது பூசணி விதைகள் ஒரு antihelminthic விளைவு என்று அறியப்படுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில், பூசணி விதைகள் நெஞ்செரிச்சல் கொண்ட ஒரு நன்கு அறியப்பட்ட நாட்டுப்புற பரிபூரணமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன , அவை குடல் முறையை காலியாக்கப்படுவதை ஒழுங்குபடுத்துகின்றன. கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில், பூசணி விதை ஆரம்பகால நச்சுயிரிகளின் அறிகுறிகளை அகற்ற உதவுகிறது.
பூசணி விதைகள் இருந்து Kashitsu நீண்ட கால சிகிச்சைமுறை காயங்கள் மற்றும் தீக்காயங்கள் பயன்படுத்தலாம்.
கர்ப்பத்தில் பூசணி விதைகளை பயன்படுத்துவதற்கு முரண்பாடுகள்
விசித்திரமான போதும், பெருமளவிலான பூசணி விதைகளை உட்கொள்ளும் சில கர்ப்பிணிப் பெண்கள் எப்போதாவது நச்சுத்தன்மையின் சிறப்பியல்பான அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கிறார்கள்: குமட்டல், வாந்தி, தலைவலி, மலச்சட்டத்தின் கோபம். இந்த அறிகுறிகள் பூசணி விதைகள் ஒரு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை என மருத்துவர்கள் மூலம் விளக்கப்படுகிறது. எனவே, சூரியகாந்தி விதைகள் எடுக்கும்போது, உங்கள் உடலைக் கேட்க வேண்டும். மேலும், பூசணி விதைகளை சாப்பிடுவதால் நீரிழிவு நோய் அதிகரித்து, ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது.
பூசணி விதைகள் கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருப்பதா என்பதை நாங்கள் ஆய்வு செய்தோம் மற்றும் அவர்களின் கலவைகளில் உள்ள பொருட்கள் இதய தசைகளை வலுப்படுத்தி, இரும்பு குறைபாடு இரத்த சோகைக்குத் தடுக்கவும், தோல், முடி மற்றும் நகங்களை வலுப்படுத்தவும் உதவுகின்றன.