காலையில் இருந்து நாள் தன்னை அமைக்கவில்லை. என் கைகளில் இருந்து எல்லாம் வீழ்ச்சி, தண்ணீர் அணைக்கப்பட்டுள்ளது, எச்சரிக்கை கடிகாரம், சில காரணங்களால் அது வேலை செய்யவில்லை மற்றும் புல் ஏற்கனவே தனது அலுவலகத்தில் ஒரு விளக்கத்தை காத்திருக்கும் என்று தலை எச்சரித்தார். இத்தகைய நேரங்களில், உங்கள் கண்களை வானத்தில் எழுப்ப வேண்டும், "ஏன் எல்லாம் மிகவும் மோசமானது?" வாழ்க்கை நாகரீக மற்றும் வெள்ளை பெரும்பாலும் உதவி இல்லை, மற்றும் நீங்கள் இந்த உலகத்தில் எதிர்மறை மையம் என்று உணர்வு வலுவான வருகிறது. எல்லாம் கெட்டது என்று தோன்றும் போது என்ன செய்ய வேண்டும், ஒவ்வொரு நாளும் மோசமாக உள்ளது? கருப்பு துண்டு மற்றும் காரணங்கள் ஒழிப்பதற்கான வழிமுறைகளை புரிந்து கொள்ள முயற்சி செய்யலாம்.
எல்லாம் மோசமாக இருக்கும்போது எப்படி வாழ வேண்டும்?
நீண்ட காலமாக தலையில் தொங்கும் கருப்பு பட்டை இருப்பதாக தோன்றும் சூழ்நிலைகள் அனைத்தும் உள்ளன. கைகளை கீழே இறக்கி, கேள்வி "ஏன் எல்லாவற்றையும் வாழ்க்கையில் மோசமாக உள்ளது?" என் தலையில் எழுந்திருக்கிறது, நம்பிக்கையின்மையும், என் தலையில் இருந்து கடைசி தலைமுடியை கிழித்தெறியும் விருப்பமும் இல்லாமல், இன்னும் உணர்ச்சிகள் இல்லை. செய்ய வேண்டிய வழக்குகள் கூட பட்டியல்கள் கூட சிறிய உதவி, ஏனெனில் அவர்களுடைய நிறைவேற்றத்திற்காக வெறுப்பு இல்லை. 10 நிமிடங்களில் உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றுவதற்கு ஒரு வாக்குறுதி அளிப்பீர்கள். ஆனால் மணிநேரம், நாட்கள், அல்லது வாரங்கள் கூட கடந்து செல்கின்றன, எல்லாம் கெட்டியாகும்போது ஒரு கணம் வருகிறது. உங்கள் கழுத்தைச் சுற்றியிருக்கும் செங்கல் ஒரு கழுத்தணி ஒரு பாலம் இருந்து குதித்து - வெளியேறவும். ஆனால் குறைவான ஆபத்தான விருப்பங்கள் உள்ளன. நினைவில் வைத்து கொள்ளுங்கள், நீங்கள் சாப்பிட்டிருந்தாலும், உங்களிடம் இரண்டு விருப்பங்களும் உள்ளன. எல்லா கெட்டதையும் மறந்து, உங்கள் வாழ்க்கையை சிறப்பாக மாற்றுவது எப்படி என்பதைப் புரிந்துகொள்வோம்.
எனவே, எல்லாம் மோசமாக இருக்கும்போது என்ன செய்வது? ஆரம்பத்தில், இந்த வாழ்வில் உள்ள எல்லா சோதனைகளும் நமக்கு ஏதாவது கொடுக்கப்பட்டன, அவை நம் சக்தியில்தான் உள்ளன என்பதை புரிந்துகொள்வது அவசியம். உங்களுக்கு சிக்கல் இருந்தால், நீங்கள் மற்ற பக்கத்தில் நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த பாதையை முடக்கியுள்ளீர்கள் என்பதாகும். இந்த சூழ்நிலையில், நீங்கள் உங்கள் பிரச்சினைகளை நிர்வகிக்கிறீர்கள், அல்லது நீங்களே. எனவே, சிறந்த வழி நீங்களே இழுத்துச் செயல்பட வேண்டும்:
- இந்த நேரத்தில் நீங்கள் தொந்தரவு செய்யும் எல்லா சிக்கல்களையும் எழுதுங்கள். உதாரணமாக, குடும்பத்தில் எல்லாம், வேலை, திடமான பிரச்சினை, மற்றும் அவரது தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் ஒரு முழு சரிவு. உங்கள் கடன்களை, கடமைகளையும், விரும்பத்தகாத சூழ்நிலையையும் முழுமையாக எழுதுங்கள், நீங்கள் உடனடியாக தீர்க்க வேண்டும்.
- ஒரு அட்டவணையில் எழுதப்பட்ட அனைத்தையும் Systematize செய்யுங்கள். இது ஒரு மன வரைபடம் அல்லது இலக்குகளின் மரம் என்றால் சிறந்தது. மற்றொரு சிக்கல் சார்ந்திருப்பதை பிரதிபலிக்கவும். உதாரணமாக, நீங்கள் குடும்பத்தில் பிரச்சினைகளை தீர்க்கவில்லை என்றால், நீங்கள் உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையை சரி செய்ய முடியாது.
- நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதை பாருங்கள், குறைந்தபட்சம் பகுதி. இரண்டாவது சிக்கலைத் தீர்ப்பது எப்படி மூன்றாவது மற்றும் மூன்றாவது முறையை அகற்றுவதற்கு வழிவகுக்கும் என்பதன் மூலம், இன்னொரு சிக்கலை எவ்வாறு தீர்க்க முடியும் என்பதை நீங்கள் பார்ப்பீர்கள்.
- அம்புகள் அனைத்து பிரச்சனையும் தீர்க்க உங்கள் வழியில் உங்கள் கண்களை முன் இந்த சுற்று வைத்து. நீங்கள் நேரடியாக ஏதாவது ஒன்றை எடுத்து அதை பதிவு செய்யலாம். முக்கிய விஷயம், குறைந்தபட்சம் தற்போதைய நிலைமையில் இருந்து வெளியேறும்போது சிறிய நடவடிக்கைகளில் செல்ல வேண்டும்.
வாழ்க்கையில் விஷயங்கள் மோசமாக இருக்கும் போது செய்ய இன்னும் சில குறிப்புகள் உள்ளன. அவர்களது இலக்குகள் மற்றும் குறிக்கோள்களை அமுல்படுத்துவதுடன் இணையாக அவற்றை நிறைவேற்றுவது பயனுள்ளது:
- உன்னுடையதை விட மிக மோசமான நிலைமை உள்ளவர்களுடன் ஒப்பிடு. உதாரணமாக, சக்கர நாற்காலிகளிலும், சாதாரண உடைகள் மற்றும் காலணிகள், மருந்துகளுக்கு கிட்டத்தட்ட முழு ஓய்வூதியத்தை செலவழிக்கும், ரொட்டிலிருந்து தண்ணீரிலிருந்து தண்ணீர், குழந்தைகள் என்ன பிரச்சினைகள் தெரியாது என அனாதை இல்லத்தில் இருந்து குழந்தைகள் கட்டாயப்படுத்தப்படுபவர்களிடம் உள்ள சக்கர நாற்காலிகளிலும், பிச்சைக்காரர்களிடத்திலும் உள்ள குறைபாடுகளைக் கவனியுங்கள். .
- நீங்கள் கனவு காண்பதை எல்லாம் எழுதுங்கள். ஆசைகளின் பூர்த்தி ஒரு வரைபடத்தை உருவாக்க மற்றும் திட்டமிடப்பட்டுள்ளது என்று எல்லாம் அவசியம் அனுப்ப வேண்டும் என்று தினமும் உங்களை உறுதி
- வலுவான மற்றும் புகழ்பெற்ற பிரபலங்களின் நேர்மறையான புத்தகங்கள் மற்றும் கதைகள் வாசிக்கவும். அவர்களில் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொருவரும் நட்சத்திரங்களுக்கு ஒரு வழியைக் காண்பார்கள் என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள்
முள் வழியாக. - நீங்கள் மகிழ்ச்சியையும் மகிழ்ச்சியையும் தருகிறீர்கள். எதிர்மறை எண்ணங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தில் மோசமான விளைவைக் கொண்டிருப்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
- வாழ்க்கை ஊக்கத்தை மேம்படுத்தும் திரைப்படங்களைப் பார்க்கவும். அவர்கள் உங்களை சந்தோஷப்படுத்தி எதிர்காலத்தில் நீங்கள் விசுவாசம் வைப்பார்கள்.
வாழ்க்கையில் எல்லாம் சரியாகி விட்டது என்று தோன்றுகையில், உங்களோடு வேலை செய்து சீக்கிரம் பிரச்சினைகளை தீர்க்கலாம். எந்தவிதமான மோசமான சூழல்களும் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒவ்வொரு சோதனையும் உங்களை வலுவாக மாற்றும். எனவே, உங்கள் பிரச்சினைகளை நன்றியுணர்வோடு மற்றும் புன்னகையுடன் ஏற்றுக்கொள்வீர்கள், விரைவில் அவர்கள் தீர்ந்துவிடும், உங்களுக்கு அபத்தமானது மற்றும் அற்பமானதாக தோன்றும்.