எப்போது கர்ப்பமாக இருக்க வேண்டும்?

குழந்தை திட்டமிடல் பிரச்சினையானது எதிர்கால பெற்றோர்களுக்கு முன், எண்ணங்களின்போதும், அதற்கு பின்னரும் பல நுணுக்கங்களைக் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது. முதலில் பெற்றோராக மாறி வரும் நடுத்தர வயதினரைப் பற்றிய நிலையான ஆய்வுகளின் சமீபத்திய முடிவுகளால், இந்த விஷயத்தில் பலர் வெறுமனே நேரத்தை செலவிடுவதில்லை. எனவே, பல சந்தர்ப்பங்களில், கேள்வி ஜோடிகளில் முன்வைக்கப்படுகிறது: "எப்போது இது கர்ப்பிணி பெற மிகவும் எளிதானது மற்றும் சிறந்தது?"

கருத்துக்கு சிறந்த நேரம்

உடலில் உள்ள வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறைகள் போதுமானதாக இருக்கும்போது, ​​மரபியல் பொருள் மற்றும் அதன் முறிவு குறித்த குறைபாடுகள் குறைவாக இருக்கும்போது, ​​குழந்தைக்கு 20-35 வயது வரையான காலம் மிகவும் பொருத்தமானது. இது ஆரோக்கியமான பிள்ளைகள் தாங்குவது மிகவும் முக்கியம்.

நாம் கர்ப்பமாக இருப்பதைப் பற்றிப் பேசும்போது, ​​பெரும்பாலான ஆண்டுகளில், இலையுதிர்காலக் காலம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த நேரத்தில் மனித உடலில் அதிகபட்சமாக வைட்டமின்கள் நிறைந்துள்ளன, இது நிச்சயம் கருத்தரிப்பு மற்றும் கர்ப்பத்தின் தாக்கத்தை நிச்சயம் பாதிக்கும். ஆனால் உண்மையில், இந்த ஆலோசனை உலகளாவியதாக இருக்க முடியாது, ஏனெனில் சில குளிர்காலத்தில் பருவகால வைரஸ்கள் பாதிக்கப்படுவதால், இது குழந்தை வளர்ச்சியில் நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தாது.

எதிர்காலத் தாய் அத்தகைய போக்குகளைக் கண்டறிந்தால், இலையுதிர்கால-குளிர்கால காலங்களில் ஏற்படும் நோய்களின் விளைவுகளிலிருந்து கருவைப் பாதுகாக்கும் பொருட்டு வசந்த காலத்தின் தொடக்கத்தில் கருத்தையே திட்டமிடுவது நல்லது. ஆனால் இந்த விஷயத்தில், இந்த நேரத்தில் உடலில் பலவீனமாக உள்ளது, எனவே கருத்து முன் முன் அதன் ஆதரவு மற்றும் அதன் நோய் எதிர்ப்பு சக்திகளை வலுப்படுத்தும் ஒரு வைட்டமின்கள் ஒரு சிக்கலான எடுக்க வேண்டும் என்று தயாராக இருக்க வேண்டும்.

நான் எப்போது கர்ப்பமாக இருக்க முடியும்?

எந்த நாட்களில் அது கர்ப்பமாக இருக்க வேண்டும் - ஒவ்வொரு குறிப்பிட்ட பெண்ணிற்கும் மாதவிடாய் சுழற்சியின் குறிப்பிட்ட தன்மை தீர்மானிக்கப்படுகிறது. பெண்களின் சுழற்சியில், ஒரு ஓவாம் கருவிழியில் நுரையீரல் நுனியில் நுழைகிறது, அதாவது, அண்டவிடுப்பின் ஏற்படுகிறது. பொதுவாக, பிறப்புறுப்பு மண்டலத்தின் நீண்டகால நோய்கள் இல்லாத நிலையில், அது சுழற்சியின் நடுப்பகுதியில் (சுழற்சி 28 நாட்கள் இருந்தால் - நாள் 14, 26 என்றால் 13 - 13). கர்ப்பம் அடைவதற்கான மிகப்பெரிய வாய்ப்பாக இருக்கும்போது, ​​இது ஒரு மணி நேரத்திற்கு 24 மணிநேரமாகும். இருப்பினும், இது சாதாரணமாகவும், சிறிது துவக்கமாகவும் அல்லது எளிமையான லேக் (1-2 நாட்கள்) ஆகவும் கருதப்படுகிறது, எனவே கர்ப்பிணி அதிகரிக்கவும் மற்றும் சுமார் 5-6 நாட்கள் (3 நாட்களுக்கு முன்னதாக 3 நாட்களுக்கு முன்னதாகவும்) சாத்தியமாக இருக்கும். சுழற்சியின் மீதமுள்ள நாட்கள் நீங்கள் கர்ப்பமாகிவிட முடியாது.

நாட்காட்டிக்கு உதவுவது மட்டுமல்லாமல், அண்டவிடுப்பின் துவக்கத்தை நிர்ணயிக்கும், அதே நேரத்தில் மலக்குடல் வெப்பநிலையின் வழக்கமான அளவிற்கான பரிசோதனையும், கர்ப்பிணிக்கு சிறந்ததாக இருக்கும் நாட்களைக் கூறவும், நாளின் அடையாளங்கள் அதிகரிக்கும் போது முட்டை வெளியீட்டை குறிக்கும்.

நீங்கள் எப்படி எளிதாக கர்ப்பமாகலாம்?

ஆழ்ந்த ஊடுருவலுக்கான சிறப்பு செக்ஸ் நிலைகளைப் பயன்படுத்தி கர்ப்பத்தின் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கலாம். குறிப்பாக, இத்தகைய வழக்குகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது, மிஷனரி காட்டி, பெண் தனது முதுகில் பொய் பேசும் போது, ​​மற்றும் பங்குதாரர் மேல் உள்ளது. கருப்பைக்குள் விந்தணு உட்செலுத்தலுக்கு பங்களிப்பதற்கு ஒரு பெண்ணின் தலையணியின் பின்புறத்தின் கீழ் padded முடியும். பாலியல் உடலுறவுக்குப் பிறகு, ஒரு பெண் ஒரு சாய்ந்த நிலையில் இருக்க வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஒரு குழந்தை கருத்தரிக்கும் நிகழ்தகவு கூட்டாளிகளுக்கு நல்ல உடல்நலம் கொண்ட ஜோடிகளில் அதிகமாக இருக்கிறது, வேலை மற்றும் மன அழுத்தம் ஆகியவற்றால் அதிகமானதாக இல்லை. இதை செய்ய, கர்ப்ப திட்டமிடல் நிலையில், மருத்துவர்கள் வணிகத்தில் ஒரு இடைவெளி எடுத்து ஆலோசனை, விடுமுறைக்கு சென்று, ஓய்வெடுத்தல்.