தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது அதிக இரத்த அழுத்தம் அதிகரித்து வருவது வயதான மற்றும் நடுத்தர வயதினரை மட்டுமல்ல, இளைஞர்களிடமும் அதிகரித்து வருகிறது. பல நோய்களின் இந்த ஆபத்தான வெளிப்பாட்டை எதிர்த்துப் போடுவதற்கான வழிகளைப் பற்றி பேசினால், மருந்துகளுடன் சேர்ந்து, மாற்று வழிமுறைகளை நினைவில் வைத்துக் கொள்வது அவசியம். உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள நாட்டுப்புற வைத்தியம் உயர் இரத்த அழுத்தம் சிகிச்சை பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் காரணங்கள்
சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு, அழுத்தம் அதிகரிப்பதற்கான காரணங்கள் புரியும், மேலும் உயர் இரத்த அழுத்தம் காரணமாக ஏற்படும் நோய்களின் தன்மையை உருவாக்கவும் பயனுள்ளது. உயர்ந்த BP மருத்துவர்கள் இரண்டு பிரிவுகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன:
- அத்தியாவசிய உயர் இரத்த அழுத்தம்;
- அறிகுறி உயர் இரத்த அழுத்தம்.
உண்மை அல்லது அத்தியாவசிய உயர் இரத்த அழுத்தம் விவரிக்கப்படாத காரணங்களுக்காக எழுகிறது மற்றும் தொடர்ச்சியான சிகிச்சையின் போதும், வாழ்நாள் முழுவதும் துணைபுரிகிறது. பெரும்பாலும், இந்த வகையான உயர் இரத்த அழுத்தம் மரபணுக்களால் ஏற்படுகிறது. அதாவது, இந்த நோய் பரம்பரை மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. அறிகுறி உயர் இரத்த அழுத்தம் காரணங்கள்:
- சிறுநீரக நோய்;
- கர்ப்பிணி பெண்களின் தாமதமாக நச்சுத்தன்மை;
- வாஸ்குலர் நோய்;
- நாளமில்லா அமைப்புகளில் நோய்க்கிருமி மாற்றங்கள்.
நான் அறிகுறிகள் அதிக இரத்த அழுத்தம் முறை மற்றும் அனைத்து குணப்படுத்த முடியும் என்று மகிழ்ச்சி. பிரச்சினைக்கு காரணம் சிறுநீரகத்தின் ஒரே குறுகிய பாதையாக இருக்கக்கூடும் என்று அது நடக்கிறது. எனவே - அதிகரித்த அழுத்தம், தலைச்சுற்று, குமட்டல். இந்த வகையிலான உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்படுவதற்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. ஆனால் பெரும்பாலும் அவர்கள் அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் அறிகுறிகு உயர் இரத்த அழுத்தம் பெற அது ஏற்படும் நோயை குணப்படுத்த.
உயர் இரத்த அழுத்தம் அறிகுறிகள்
பெரும்பாலும், உயர் இரத்த அழுத்தம் அறிகுறிகளாக இருக்கும் வழக்குகள் உள்ளன, அல்லது நோயாளிகள் வெறுமனே போதுமான உயர் இரத்த அழுத்தம் நலம் ஒரு சரிவு கவனிக்க முடியாது என்று க்ரீஸ் உள்ளன. இது மிகவும் ஆபத்தானது, ஏனெனில் இது மிகவும் ஆபத்தானது, ஏனென்றால் சரியான நடவடிக்கைகளை எடுக்காமல் அழுத்தத்தில் கட்டுப்பாடற்ற அதிகரிப்பு, ஒரு இளம் வயதில் கூட பக்கவாதம் மற்றும் மாரடைப்பு உள்ளிட்ட பல்வேறு வகையான இரத்தப்போக்குக்கு வழிவகுக்கும்.
- கடுமையான தலைவலி ;
- தோல் சிவத்தல்;
- குமட்டல்;
- வாந்தி;
- மூச்சுத் திணறல்;
- மார்பு வலி.
அதிகரித்த அழுத்தம் கொண்ட தலைவலி அதிகரித்த ஊடுருவ அழுத்தம் தொடர்புடையது. மார்பகப் பின்னலின் வலி, இதயக் கோளாறுகள் குறைவதால் விளக்கப்படுகிறது. நோயாளி உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் குறைந்த வெப்பநிலை போது வழக்குகள் உள்ளன. இந்த அறிகுறி தைமஸ், அட்ரீனல் சுரப்பிகள் அல்லது தைராய்டு சுரப்பியின் செயலிழப்பு பற்றிப் பேசலாம். உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள வெப்பநிலை குறைப்பு நரம்பு-தாவர சீர்குலைவுகள் விஷயத்தில் உள்ளது.
நாட்டுப்புற மருந்துகள் மூலம் உயர் இரத்த அழுத்தம் சிகிச்சை
உயர் இரத்த அழுத்தம் உங்களை சமாளிக்க எப்படி? முதலில், அழுத்தம் அதிகரிப்பதை பாதிக்கும் பல காரணிகளை நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், அவற்றை தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள்:
- வலுவான உடல் மற்றும் உணர்ச்சி மன அழுத்தம்;
- உப்பு மற்றும் உப்பு நிறைந்த உணவுகள், சர்க்கரை, காபி, கருப்பு தேநீர் ஆகியவற்றை அதிக அளவு சாப்பிடலாம்;
- மோசமான பழக்கம் (ஆல்கஹால், புகைத்தல்).
இரண்டாவதாக, "ஹைபர்ட்டனிக்ஸ்" இன் பழக்கமாக மாறும் சில விஷயங்களை நீங்கள் நினைவில் வைக்க வேண்டும்:
- நிலையான அழுத்தம் கண்காணிப்பு, நல்ல ஆரோக்கியத்துடன் கூட அழுத்தம் அளவீடு;
- தொடர்ச்சியான வழக்கமான மருந்துகள்.
நாட்டுப்புற நோய்களுடனான உயர் இரத்த அழுத்தம் சாதாரணமாக்குவது எப்படி:
- புல்வெளிகளையுடைய கரைப்பானது அழுத்தம் ஒழுங்கமைக்கிறது. சிகிச்சையில், நீங்கள் ஒரு வழக்கமான வலுவான தேநீர் போல், க்ளோவர் மற்றும் கஷாயம் காய வேண்டும். படுக்கைக்கு 100 மிலி எடுத்துக்கொள்.
- கெஃபிர் தினசரி ஒரு கண்ணாடி அழுத்தம் குறைக்க உதவும். கேஃபிரில், நீங்கள் 1 தேக்கரண்டி சேர்க்க வேண்டும். இலவங்கப்பட்டை.
- எலுமிச்சை மற்றும் பூண்டு கொண்டு தேன் அதிக இரத்த அழுத்தம் ஒரு சிறந்த நாட்டுப்புற தீர்வு ஆகும். மருந்து தயாரிக்க, தேன் 100 கிராம் தோல் 1 எலுமிச்சை அரை, பூண்டு 5 கிராம்பு சேர்க்க. ஒரு வாரம் ஒரு சூடான, இருண்ட இடத்தில் கலவையை ஊடுருவி.
1 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மூன்று முறை ஒரு நாள். - தர்பூசணி கரைசல்கள் மற்றும் விதைகள் அரை தேக்கரண்டி எடுத்து 30 நாட்களுக்கு ஒரு முறை 3 முறை.
- 1: 1 விகிதத்தில் தேன் கலந்து பீட் சாறு, நீங்கள் 3-4 மணி நேரம் ஒரு இருண்ட இடத்தில் வலியுறுத்துவது மற்றும் 1 டீஸ்பூன் எடுத்து கொள்ள வேண்டும். எல். 4 முறை ஒரு நாள்.
- கடுகு அழுத்தம் அதிகரிக்கும். அவற்றைக் கொடுப்பதற்கு, கெஸ்ட்ரோக்னிமஸ் தசைகள் மற்றும் தோள்களில் சரிவு நிகழ்வில் அவசியமாக உள்ளது.
- கழுத்து மற்றும் தோள்பட்டை மசாஜ் ஒரு புதினா ஒரு காபி மூலம் அதிகரித்த அழுத்தம் உதவும்.