நம் வாழ்நாளில் உள்ள ஒவ்வொருவருக்கும் குறைந்தபட்சம் ஒருமுறை அவருடைய வாழ்க்கையில் ஸ்ட்ராபெர்ரி சாப்பிட்டது. அதன் சுவை குணங்கள் பெரியவர்களையும் குழந்தைகளையும் ஈர்க்கின்றன, ஆகையால் அது பிரபலமான பெர்ரி என்று கருதப்படுகிறது. ஆனால் அது இல்லை. ஸ்ட்ராபெர்ரிகளில் அதிக அளவில் வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் உள்ளன. சுவாரஸ்யமாக, இது வைட்டமின் சி ஆல் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது, இது பெர்ரிகளில் ஒரு பகுதி தினசரி மனிதர்களில் 140% ஆகும். ருசியான மற்றும் இனிப்பு பெர்ரி சிட்ரஸ் கிட்டத்தட்ட நிலை உள்ளது.
ஸ்டிராபெர்ரிகள் ஒரு நவீன நபருக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கிறதா என்பதைப் பற்றி பேசுகையில், அது ஆக்ஸிஜனேற்றிகளுடன் கூடிய அதன் செறிவு பல நோய்களிலிருந்து நம்மை பாதுகாக்கும் என்பதைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு. ஆன்டிஆக்சிடண்ட்ஸ் உடல் சேதத்தை தடுக்கிறது, அமில செயல்முறைகளை தடுக்கிறது மற்றும் அதன் மூலம் அந்த நபரின் இளமை பராமரிக்கப்படுகிறது.
கல்லீரலுக்கு ஸ்ட்ராபெரி பயனுள்ளதாக உள்ளதா?
மனிதர்களில் ஒவ்வாமை இல்லாவிட்டால் மட்டுமே, ஆம் என்பது சந்தேகமே. கல்லீரல் நோயினால், உடலில் உள்ள உறுப்புகளின் வேலைகளை சீராக்க ஒரு நாளைக்கு சுமார் 400 கிராம் உணவை சாப்பிடுவதாக நிபுணர்கள் அறிவுறுத்துகின்றனர். ஸ்ட்ராபெரி ஒரு சுத்திகரிப்பு மற்றும் ஆன்டிவைரல் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இதனால் கல்லீரலின் சேதமடைந்த பகுதிகளை சீர்செய்து சரிசெய்து உதவுகிறது. மேலும் மருந்துகள் அல்லது மாத்திரைகளை விட சுவைப்பது மிகவும் இனிமையானது. எனவே, தேவையற்ற கேள்விகளை கேட்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஸ்ட்ராபெர்ரி சாப்பிடுவது பயனுள்ளதாக இருக்கும்? உங்கள் அன்றாட உணவில் அதை சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள், இதன் விளைவாக நீங்கள் காத்திருக்க மாட்டீர்கள்.
கர்ப்பத்தில் ஸ்ட்ராபெரி பயனுள்ளதா?
கர்ப்ப காலத்தில், தாய்மார்கள் குறிப்பாக பழம் மற்றும் பெர்ரி சாப்பிடுவார்கள். ஸ்ட்ராபெர்ரிகள் விதிவிலக்கல்ல, பல டாக்டர்கள் அதை நிறுவப்பட்ட விதிகளில் சாப்பிடுகிறார்கள். முதலாவதாக, ஒரு பகுதியிலுள்ள வைட்டமின் அளவு, நீங்கள் நன்றாக உணர்கிறீர்கள், உற்சாகமாகவும் ஆற்றல் ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும் போதுமானதாக இருக்கிறது. இரண்டாவதாக, அது பயன்படுத்தும் போது, குழந்தை பல தேவையான வைட்டமின்கள் பெறுகிறது, மற்றும் ஆன்டிஆக்சிடென்ட் அம்மா தன் உடலில் மாற்றங்களை எளிதில் மாற்றுவதற்கு அனுமதிக்கின்றது, பின்னர் பிரசவத்தில்.
ஸ்ட்ராபெர்ரிகள் குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதைக் குறிப்பிடுவது, அது ஒழுங்காக வளர்க்க உதவுகிறது, உட்புற உறுப்புகளின் வேலைகளை அதிகரிக்கிறது மற்றும் எலும்புகளை பலப்படுத்துகிறது. வெளிப்படையாக, இந்த பெர்ரி வாழ்க்கை முழுவதும் உணவு இருக்க வேண்டும்.
பலருக்கு தெரியாது, ஆனால் ஸ்ட்ராபெர்ரிகள் தவறான பெர்ரி. அவர் ஸ்ட்ராபெரி ஒரு நெருங்கிய உறவினர், ஆனால் ஒரு overgrown படுக்கை மற்றும் எனவே, எல்லோருக்கும் அவளை ஒரு பெர்ரி அழைக்க முடியாது. எப்படியிருந்தாலும், இது அதன் பயனுள்ள பண்புகளை இழக்காது.
எடை இழப்புக்கு ஸ்ட்ராபெர்ரிகளின் பயனுள்ள பண்புகள்
உண்மையில், இந்த உணவு உங்கள் உணவு உணவு சேர்க்க பயப்பட முடியாது. இது 100 கலோரி உற்பத்திக்கு கலோரி இல்லை, 30 சிசிக்கு மட்டுமே கணக்கு! ஒரு உண்மையான இனிப்பு காதலர்கள் கண்டுபிடிக்க, ஆனால் விரைவில் அவர்கள் அதிக எடை பார்த்து. நீங்கள் ஒரு சேவையைப் பயன்படுத்தும்போது, உடலுக்கு தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் பெறுகிறது, மேலும் நபர் உணவை உறிஞ்சி உணர்கிறார். மிக முக்கியமான விஷயம், அவரது உதவியுடன் செரிமான அமைப்பு அமைக்கப்பட்டு வருகிறது, இது மேம்படுத்த உதவுகிறது
ஒரு லேசான டையூரிடிக் விளைவை உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை நீக்கி, சிறுநீரகங்களின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்கு உதவுகிறது, அதே போல் அமினோ அமிலங்களை உணவு செரித்தல் செயல்முறையை துரிதப்படுத்த முடியும். உறைந்த ஸ்ட்ராபெர்ரிகள் குறைவான பயன் தரும் என்பதைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு. அதன் சாதகமான பண்புகளை கிட்டத்தட்ட 50 சதவிகிதம் இழக்கிறது, எனவே, புதிய பழங்கள் வளரும் பருவத்தில், அத்தகைய ருசியான பெர்ரி பயன்படுத்துவதை நீங்களே கட்டுப்படுத்தாதீர்கள். ஆனால், யாரும் உறைந்த தயாரிப்புகளை ரத்து செய்து தங்களை மறுக்கக் கூடாது. உண்மையில் வைட்டமின்கள் கூட அந்த பாதி மனநிலையை தூக்கி மற்றும் உள் உறுப்புகளை வேலை ஓட்ட போதுமானதாக இருக்கும்.