யோகாவிற்கு ஷூஸ்

இன்று, யோகா மிகவும் நாகரீகமாக மாறிவிட்டது. பல சுவாரசியமான ஆன்லைன் படிப்பினைகள், புகழ்பெற்ற பயிற்சியாளர்கள் இருந்து வகுப்புகள் நிறைய சிடிக்கள் உள்ளன. ஆனால், பல கேள்விகளைக் கையாளத் தொடங்குங்கள்: என்ன அணிய வேண்டும், என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது மட்டும் பயனுள்ளது, ஆனால் வசதியாக இருக்கும். அது உடைகள் மிகவும் தெளிவாக இருந்தால், யோகா தேர்வு என்ன காலணிகள், அதை கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்யலாம்.

பிலேட்ஸ் மற்றும் யோகா ஐந்து ஷூஸ்

யோகாவில் பல வல்லுனர்கள், சிறப்பு காலுறைகளில் ஈடுபடுவதற்கு அறிவுரை வழங்குகிறார்கள், இது அடி கால்களில் அடிப்பதை தடுக்கும் பொருட்டு சிலிகான் பட்டைகள் கொண்டிருக்கும். அவர்கள் நன்றாக உறிஞ்சி, பின்னர் வியர்வை.

ஆரம்பத்தில் மற்றொரு நல்ல விருப்பம் - ஒளி பாலே காலணிகள் , இது தேங்காய் நார் உள் அகணி கொண்டது. எதிர்காலத்தில், உங்கள் வகுப்புகள் கணினியில் சேர்க்கப்படும் போது, ​​நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் இருப்பீர்கள், நீங்கள் மற்ற காலணிகளைப் பற்றி யோசிக்கலாம்.

யோகாவிற்கு பிராண்டட் ஷூக்கள்

யோகாவிற்கான சரியான காலணிகளைத் தேர்வு செய்வதற்காக, அவை தயாரிக்கப்படும் பொருட்களுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும். இது உங்கள் காலின் நெகிழ்வுத்தன்மையை பராமரிக்க மிகவும் முக்கியம் மற்றும் தோல் உடற்பயிற்சி போது "மூச்சு" அனுமதிக்க.

ஆரம்பகால மற்றும் அனுபவமிக்க பயிற்சியாளர்கள் இருவருக்கும் யோகா மற்றும் பிலேட்ஸ் ஆகியவற்றிற்கான காலணிகளின் பெரிய தெரிவை நைக் நிறுவனம் கண்டிப்பாகப் பெறுவீர்கள். காலணிகள் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​உங்கள் ஆய்வுகளின் காலத்திற்கு கவனம் செலுத்துங்கள், நீங்கள் பாய் அல்லது பயன்படுத்தினால்.

உதாரணமாக, யோகா அல்லாத ஸ்லீப் ஸ்னீக்கர்கள் நீங்கள் ஒரு கம்பளி இல்லாமல் கூட பயிற்சி செய்ய அனுமதிக்கப்படும். ஆற்றல் ஓட்டங்களின் இயக்கத்துடன் தலையிடுவதில்லை என்றாலும், அவர்கள் வசதியாக கால்களை முடுக்கி விடுகின்றனர்.

விண்ணப்பதாரர்களுடனான ஸ்லிப்பர்கள் விரிப்புகளில் வகுப்புகளுக்கு எந்தவொரு அட்டையும் கொண்டிருப்பது சரியானது. இந்த காலணிகள் மிகவும் மென்மையாகவும் வசதியாகவும் உள்ளன.

காலணிகள் இல்லாமல் குழு வேலை செய்ய முற்றிலும் சாத்தியமற்றது. ஒரு பூஞ்சை பிடிக்க ஆபத்து பற்றி நீங்கள் யோசிக்க வேண்டும். மெல்லிய பட்டைகள் கொண்ட slippers - ஒரு வழக்கு ஒரு சிறந்த வழி.