மனித முகபாவங்களைப் பற்றி ஆராயும் விஞ்ஞானம், உடற்கூறியல் என்று அழைக்கப்படுகிறது. முகம் வெளிப்பாடு மற்றும் முகபாவங்கள் முகத்தில் ரோபோ தசைகள் விளைவாக, இது எங்கள் உணர்வுகளை சமூக வெளிப்பாடு ஒரு வடிவம் மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்பு ஒரு பெரும் பங்களிப்பு.
முகபாவத்தின் வகைகள்
எங்கள் முகத்தின் தசை 6 அடிப்படை உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்த முடியும்:
- மகிழ்ச்சி.
- சோகம்.
- கோபம்.
- வெறுப்பு.
- ஆச்சரியம்.
- பயம்.
இந்த உணர்வுகள் சுபாவத்தோடு எழுகின்றன, ஒரு விதியாக, அதே வழியில் வெளிப்படும். அவர்கள் அனைத்து தேசியமயங்களுக்கும் இனத்திற்கும் உலகளாவியவர்களாக உள்ளனர்.
முகபாவத்தின் கருத்து
உயிர்வாழ்வதற்கான போராட்டத்தில், மனிதன் தனது வெளிப்பாட்டில் ஒரு எதிரியின் நல்ல மற்றும் கெட்ட எண்ணங்களை அங்கீகரிக்க கற்றுக்கொண்டார். தற்போது, ஒரு நபரின் அனுபவங்களை வெளிப்படுத்தும் மிகவும் துல்லியமான வடிவங்களில் இதுவும் ஒன்றாகும்.
தீய முகம் வெளிப்பாடு மூக்கு பாலம் மேலே வெளிப்படையாக புருவங்களை மற்றும் இறுக்கமாக மூடிய அல்லது கூட அழுத்தப்பட்ட உதடுகள் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. பொது நபர்கள், விற்பனையில் ஈடுபட்டிருக்கும் நபர்கள் பெரும்பாலும் போடோக்ஸ் புட்டியை அறிமுகப்படுத்துவதற்கு அடிக்கடி புருவங்களுக்கு இடையே உள்ள நட்பையும் வகையான வகையையும் அறிமுகப்படுத்துகின்றனர். இத்தகைய கடுமையான நடவடிக்கைகளுக்கு நீங்கள் தயாராக இல்லை என்றால், நீங்கள் தியானம் அல்லது யோகா செய்யலாம். அத்தகைய ஒரு பொழுதுபோக்காக உங்கள் உடலையும் ஆத்மாவையும் ஓய்வெடுக்க மட்டுமல்ல, உங்கள் முக தசைகளை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்பதை அறியவும் உதவும். ஒரு நபர் வேறு முக முகபாவங்களை 1 விநாடிக்குள்ளேயே முகத்தில் உள்ள தசையின் உதவியுடன் செய்ய முடியும் என்பதை நிரூபித்துள்ளனர்.
துக்கம் நிறைந்த வெளிப்பாடு, அதேபோல் கோப உணர்ச்சியுடனும், பழக்கவழக்கங்கள் நிறைந்தவையாகவும், நீண்ட காலத்திற்கு நீங்கள் சோகமாக இருந்தாலும்கூட, சோர்வாக இருக்கும் நேரத்தில் நீங்கள் சோகமாகவும் விரக்தியுடனும் காணலாம். அடிக்கடி எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தியிருக்கும் நபர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் உதடுகளின் மூலைகளைத் துடைக்கிறார்கள், சுருக்கங்கள் நெற்றியில் தோன்றுகின்றன, கண்களின் மூலைகளிலும், கூஸ் பாப்களிலும் ஆழப்படுத்தப்படுகின்றன. நீங்கள் பொருள் சாத்தியங்கள் இருந்தால், நீங்கள் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை உதவியுடன் உங்கள் முகத்தில் imprinted என்று அனைத்து இந்த சிறிய பிரச்சனைகள் சரி செய்ய முடியும். ஆனால் இதை நீங்கள் செய்ய விரும்பவில்லை என்றால், சரியான முடிவு எடுக்கும் முகத்தை ஒத்திருக்கும் வெளிப்பாடுகளை பின்பற்ற வேண்டும்.
என் முகபாவத்தை எப்படி மாற்றலாம்?
மேலே கூறப்பட்டதில் இருந்து தெளிவாயிற்று என, ஒரு நபரின் முகபாவமும் முகபாவமும் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்பு கொள்வதில் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாக இருக்கிறது, மேலும் நீங்கள் விரும்பியதை அடைவதற்கு உதவவும், இலக்கை அடைய உதவும்.
ஒரு அழகான வெளிப்பாடு கவர்ச்சி. இந்த வெளிப்பாடு சுற்றியுள்ள மக்களுக்கு கவர்ச்சிகரமானதாக உள்ளது. அதே நேரத்தில் உங்கள் வெளி உணர்ச்சி வெளிப்பாடுகளை கட்டுப்படுத்தும் நுட்பத்தை நீங்கள் மாத்திரமே நிர்வகிக்க விரும்பினால், உங்களுக்கு தேவையான மக்கள் உங்களை எவ்வாறு ஈர்க்கப்படுவார்கள் என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள். நண்பர்களையும் கூட்டாளிகளையும் நீங்கள் பரந்த அளவில் விரிவாக்கிக் கொண்டிருக்கிறீர்கள். உண்மையான முகபாவத்தை எப்படி செய்வது என்பதை அறிய, நீங்கள் பின்வரும் பயிற்சிகளை செய்ய வேண்டும்.
- ஒரு கண்ணாடியின் முன் ஆகி, வேறு முகபாவிகளை உருவகப்படுத்தி அல்லது வெறுமனே "ஏமாற்று" என்று வெறுமனே வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- உங்கள் கருத்தில், புருவங்களின் மிக உகந்த நிலை, கண்களின் திறந்தநிலை மற்றும் உதடுகளின் கலவையை தேர்வு செய்யவும்.
- இதை ஒன்றாகச் சேர்த்து "பசை" செய்யுங்கள் மற்றும் அதை உங்கள் தசை நினைவகத்தில் சரி செய்யவும்.
சமீபத்தில் வெளியான உணர்ச்சி வெளிப்பாடுகள் உட்புற இரு வழி தொடர்புக்கு நெருக்கமாக தொடர்பு கொண்டுள்ளன. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், நம் முகத்தில் நாம் எப்படி உணரப்படுகிறோம் என்பது மட்டும் இல்லாமல், எமது முகத்தில் உள்ள தசைகள் வெளிப்படையான உணர்வைத் தூண்டலாம். இதிலிருந்து நீங்கள் உள் ஒற்றுமை தேவைப்பட்டால், நீங்கள் உங்கள் முகத்தில் தசைகள் ஓய்வெடுக்க வேண்டும், மற்றும் "ஆத்மா பாடுவது" இன்னும் அடிக்கடி புன்னகை மற்றும் அனைத்து கூட்டாளிகளுக்கு ஒரு நேர்மறையான அணுகுமுறை கொடுக்க வேண்டும் என்று முடிவு செய்யலாம்.