பள்ளி ஆசிரியரின் தனிப்பட்ட சுகாதாரம் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாத்தல் மற்றும் வலுப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. அவற்றை நிறைவேற்றுவதற்கு, ஒரு நாளின் பகுத்தறிவு ஆட்சி, சரியான போஷாக்கு, உடல் மற்றும் மன உழைப்பு, வேலை மற்றும் பொழுதுபோக்கு ஆகியவற்றின் மாற்றியும், தனிப்பட்ட சுத்திகரிப்பு என்ற வார்த்தையின் குறுகிய அர்த்தத்தில், கடைப்பிடிக்க வேண்டும். கூடுதலாக, சுகாதார கல்வி என்பது பொது கல்வியின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும், இதில் குழந்தையானது ஆரோக்கியமானது, இது ஒரு நபரின் கலாச்சார நடத்தையின் ஒரு பகுதியாகும்.
பாடசாலைகளுக்கு சுகாதார வசதிக்கான அடிப்படை விதிகள்
- மாணவரின் தனிப்பட்ட சுகாதாரம் முதலாவது விதி, இது உடலில் தூய்மை, உடைகள் மற்றும் வீட்டையும் வைத்திருப்பதற்கான தேவைகள். தனது காலை, கைகள், கழுத்து, பற்களை துலக்க குழந்தை ஒவ்வொரு காலைக்கும் கற்பிக்கப்பட வேண்டும். இது ஒரு நடைக்கு பிறகு கழுவ வேண்டும். மாலை நேரத்தில், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், நீர் நடைமுறைகளை எடுத்து சுத்தமான உடைகளில் வைக்க வேண்டும். கைகள் மற்றும் விரல் மற்றும் கால்விரல்களில் உள்ள நகங்கள் சிறப்பு கவனம் தேவை. நீண்ட நகங்கள் அழுக்கைக் குவிப்பதில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக்கொள்ள, தேவையான ஒவ்வொரு 2 வாரங்களுக்கு அல்லது அதற்கு மேலாக அவை கவனமாக சுறுசுறுப்பாக இருக்க வேண்டும். கழிப்பறை மற்றும் பல்வேறு பொது இடங்களுக்குப் பிறகு, எந்த அழுக்கு வேலைக்குப் பிறகு, உண்ணும் முன் உங்கள் கைகளை கழுவுவது மிகவும் முக்கியம். தனிப்பட்ட சுகாதாரத்திலும் அன்றாட வாழ்வின் சுகாதாரம் - அறையை ஒளிபரப்பும், தனிப்பட்ட உடைகள் மற்றும் படுக்கைகளை பராமரிப்பது, தூக்கத்திற்கும் ஓய்விற்கும் ஒரு சூழலை உருவாக்குதல்.
- பாடசாலை மாணவர்களுக்கான உணவுத் தேவையின் பிரதான தேவைகள் ஒவ்வொரு நாளும் கண்டிப்பாக வரையறுக்கப்பட்ட நேரத்தில் உணவு உட்கொள்ளுதல் வேண்டும். மாணவர்கள் குறைந்தபட்சம் 4 முறை சாப்பிட வேண்டும். உணவு புதிதாக தயாரிக்கப்பட்ட, சீரான, மற்றும் ஒரு இனிமையான வாசனை மற்றும் பார் இருக்க வேண்டும். அவசர அவசரமாக தேவை இல்லை, அதே நேரத்தில் ஒரு பள்ளிக்கூடம் சாப்பிடும் போது திசை திருப்பவும் பேசவும் கூடாது.
- ஒவ்வொரு பாடசாலையையும் கவனிக்க வேண்டிய மற்றொரு விதி, மன உளைச்சலின் தூய்மை ஆகும். இந்த சுகாதாரம் முக்கிய குறிக்கோள், உயர் மன திறன் மற்றும் விரைவான சோர்வு தடுப்பு நீண்ட கால பாதுகாப்பு உள்ளது. இதற்காக, குழந்தை ஒரு நாளைக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட ஆட்சியைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும். தொடர்ச்சியான வேலை முறையானது தொடர்ச்சியாக இருக்க வேண்டும். மேலும், மனநலத்தின் செயல்திறன் அதிக கவனம் செலுத்துகிறது,
துல்லியம் மற்றும் துல்லியம். - வேலை மற்றும் ஓய்வு மாற்றத்தை மறந்துவிடாதீர்கள். இந்த விதிக்கு இணங்க, பள்ளிப் பணியிடத்தின் சுகாதாரம் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. பணியிடத்தில் மாணவருக்கு சாதகமான பணி சூழலை உருவாக்குவது மிகவும் முக்கியம். முதலில், சரியான பணி தோற்றத்தை வழங்க வேண்டும், இது அட்டவணை மற்றும் நாற்காலி வடிவமைப்பின் பகுத்தறிவைப் பொறுத்தது. பணியிடத்தில் போதுமான அளவு எரிச்சல், அறைக்கு சுத்தமான காற்று மற்றும் சாதகமான வெப்பநிலை இருக்க வேண்டும்.
உங்கள் பிள்ளைகள் எப்பொழுதும் இந்த விதிகள் கடைப்பிடித்தால், அவர்கள் எப்பொழுதும் ஆரோக்கியமான, சுத்தமான மற்றும் நேர்த்தியாக இருப்பார்கள் என்று நான் நினைக்கிறேன்.