இன்றுவரை, உலகில் கிட்டத்தட்ட எல்லா குழந்தைநல மருத்துவர்களும் கருத்தரிடையே ஒற்றுமை உள்ளனர், முதல் முறையாக அறிமுகப்படுத்துவதற்கு சிறந்த நேரம் இது தாய்ப்பாலூட்டும் குழந்தைகளுக்கு ஆறு மாதங்களுக்கும், ஐந்து அல்லது ஒரு அரை மாத காலத்துக்கும், ஆனால் உணவுக்கு ஒரு புதிய குழந்தை அறிமுகப்படுத்துவதால் மேஜையில் உட்கார்ந்து உட்கார்ந்து உட்கார்ந்து உட்கார்ந்து சாப்பிடுவதால் மதிய உணவை உட்கொள்வதால் ஈரப்பதம் தீவிரமாக பாதிக்கப்படுவதில்லை, மிகவும் குறைவான சோதனைகள். Crumbs க்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் சரியாக உணவுகளை அறிமுகப்படுத்துவது எப்படி என்பதைப் பார்ப்போம்.
ஒரு களிப்பு குழந்தை அறிமுகப்படுத்த எப்படி?
முதலாவதாக, இந்த முதல் "வயதுவந்த படிப்பிற்கு" துடைக்கத் தயாராக இருப்பதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள் - ஆறு மாதங்களுக்குப் பிள்ளைகள் தங்கள் பெற்றோரை உண்பதைப் பார்த்து ஆச்சரியப்படுவதற்குத் தொடங்கி, முயற்சி செய்யும்படி கேட்கிறார்கள். குழந்தையை கவரும் வகையில் தயாராக இருக்கும் முதல் சமிக்ஞையாகும். நீங்கள் காய்கறி ஈரத்திற்குள் நுழைவதற்கு முன், உங்கள் சிறுநீரக மருத்துவர் ஆலோசிக்கவும். உங்கள் வழக்கில் பூர்த்தி செய்யப்பட்ட உணவை அறிமுகப்படுத்துவதற்கு என்ன வரிசையில் (வரிசையில் ஒரு திட்டமிட்ட தடுப்பூசி இருந்தால், இது ஒரு முக்கியமான புள்ளி, தடுப்பூசிக்கு முன்பாக நீங்கள் நகைச்சுவையை ஆரம்பிக்கக்கூடாது) தொடங்கினால், அங்கு துவங்குவதற்கு அவர் உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார். (ஸ்டூல் அதிர்வெண் மற்றும் பல்வேறு உணவுகள் எதிர்வினை தாய்ப்பால் போது தாய்).
நாங்கள் நிறைந்த உணவுகளை அறிமுகப்படுத்துகிறோம்: என்ன, எப்போது, எவ்வளவு?
ஒரு விதியாக, டாக்டர்கள் பருவகால காய்கறிகள் தொடங்கி பரிந்துரைக்கின்றனர். ஒரு புதிய கவர்ச்சியை அறிமுகப்படுத்துவதற்கு காலையில் சிறந்தது, அதனால் உடலின் எதிர்வினைகளை கட்டுப்படுத்த எளிதாக இருக்கும். இது மார்பக பால் பதிலாக குழந்தையின் முன் ஒரு கூழ் ஒரு டிஷ் வைத்து என்று அர்த்தம் இல்லை. ஒரு அரை தேக்கரண்டி தொடங்க, பின்னர் பால், ஒவ்வொரு தயாரிப்பு படிப்படியாக ஒரு உணவு இடம்பெயர, ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு வழங்கப்பட வேண்டும். நீங்கள் பின்வரும் தயாராக இருக்க வேண்டும்: நாம் கவரும் அறிமுகப்படுத்தும்போது, நீங்கள் எந்தளவுக்கு முயற்சி செய்தாலும், நீங்கள் தயாரிக்கும் எதற்கும் எந்த முயற்சியும் இல்லை, அநேகமாக இந்த கரும்பின் முதல் பகுதி வெறுமனே வெடிக்கிறது. இது ஒரு சாதாரண எதிர்வினை, காய்கறிகளை அறிமுகப்படுத்த தொடர்கிறது, படிப்படியாக சுவை மொட்டுகள் பயன்படுத்தப்படும் மற்றும் குழந்தை மகிழ்ச்சியுடன் முன்மொழியப்பட்ட சாப்பிட வேண்டும். எப்போது, எப்போது நுழைவது என்பது பற்றி அடிக்கடி கேட்கப்படும் சில கேள்விகளை நாம் பார்க்கலாம்:
- இறைச்சி அறிமுகப்படுத்த எப்படி? இறைச்சியை குழந்தைக்கு அறிமுகப்படுத்துவதற்கு முந்தைய 7-8 மாதங்கள் செலவாகும். முதல் டிஷ் வியல் அல்லது முயல்களிடமிருந்து தயாரிக்கப்பட்டால் நன்றாக இருக்கும், பின்னர் படிப்படியாக பன்றி இறைச்சி மற்றும் கோழி அறிமுகம். அனைத்து கொழுப்பு நீக்கப்பட வேண்டும், இரண்டாவது குழம்பு மீது சூப் கொதிக்க, அனைத்து முற்றிலும் ஒரு கலப்பான் அல்லது ஒரு இறைச்சி சாணை உள்ள தேய்க்க. ஒரு கால் டீஸ்பூன் தொடங்கவும், படிப்படியாக இரண்டு வாரங்களுக்கு விதிமுறைகளை அதிகரிக்கவும். ஒரு வருடம் வரை, ஒரு குழந்தை 30 கிராம் இறைச்சி தேவைப்படுகிறது. நீங்கள் இறைச்சியைக் கழுவும் முன், முயல் காய்கறிகளிலிருந்து மிகவும் எளிதாக சாப்பிடுவதை கவனிக்க வேண்டும், இந்த காய்கறிகளுக்கு படிப்படியாக வியல் அல்லது முயல் சேர்க்க வேண்டும், தூய வடிவில் குழந்தை "இறைச்சியை அடையாளம் காணவில்லை."
- ஒரு முட்டை அறிமுகப்படுத்த எப்படி? ஒரு வருடம் வரை ப்ரோக்கோமில் மஞ்சள் கருவுக்குள் நுழைந்து, புரதம் ஒரு வருடம் கழித்து கொடுக்கப்படும். முட்டை கடுகு கொதிக்க மற்றும் ஒரு தாய்ப்பால் கொடுக்க, தாய்ப்பால் அல்லது கலவையை கலந்து. ஒரு கால் டீஸ்பூன் இருந்து 8 மாதங்கள் முன்பு எந்த தொடங்கும். ஒரு வாரம் 2-3 முறை போதும்.
- மீன் ஈட்டும்போது அறிமுகப்படுத்துவது எப்போது? மீன் தாய்ப்பால் பற்றிய அறிவாற்றல் ஒரு குழந்தைக்கு 10-11 மாதங்களுக்கு முன்னதாகவே இருக்காது, இந்த தயாரிப்பு ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தும். புதிய மீனை புதிய மீனை அறிமுகப்படுத்துவதற்கு முன், முன்னர் பரிந்துரைத்த எல்லாவற்றிலிருந்தும் "சமாளித்தேன்" என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். குறைந்த கொழுப்பு வகைகள் தேர்வு, ஒரு ஜோடி (இது மிகவும் பயனுள்ளதாக) அல்லது படலம் சுட்டுக்கொள்ள. திட்டம் அதே தான்: ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு அடித்து, ஒரு அரை தேக்கரண்டி தொடங்கும்.
முதல் கவர்ச்சியை எப்படி நுழைப்பது?
மேலும் விவரங்கள் உள்ளீட்டு விதிகளை இன்னும் கருத்தில் கொள்ளவும்:
- ஒவ்வொரு தயாரிப்புக்கும் 7 முதல் 10 நாட்கள் கொடுக்க வேண்டும்.
- உடனடியாக இரண்டு பொருட்கள் ஈரலுக்குள் நுழைய வேண்டாம், எனவே குழந்தை எந்த ஒவ்வாமை கொண்டது என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க முடியாது;
- நீங்கள் முதல் அறிமுகத்தை அறிமுகப்படுத்த ஆரம்பிக்கும்போது, காலையில் இதைச் செய்யுங்கள், உடலின் எதிர்விளைவைக் கண்டறிவது எளிது;
- நீங்கள் முதல் அறிமுகத்திற்குள் நுழைவதற்கு முன்பு, ஒரு குழந்தை மருத்துவரை ஆலோசிக்க வேண்டும், அதே பொருட்கள் பொருந்தும்.
- இந்த விஷயத்தில் சீக்கிரம் மிதமானதாக இல்லை, அது குழந்தைக்கு ஆபத்தானது.