எங்கள் பாட்டி இளைஞனின் காலத்திலிருந்து பல தொன்மங்கள் வந்துள்ளன, ஆண்களைப் போலன்றி, ஆறு மாதங்கள் பழகும் வரை, உட்கார்ந்து கொள்ளலாம். எங்கள் பெற்றோரின் புகைப்படங்கள் மெத்தைகளில் உட்கார்ந்துகொள்கின்றன - முன்கூட்டியே நடவு செய்வது தியரிகளின் விரைவான வளர்ச்சிக்காக பங்களிக்கும் மற்றும் தசைகள் வலுவூட்டுவதன் கோட்பாட்டின் உறுதி. தொன்மங்கள் இருந்து திசைதிருப்ப மற்றும் குழந்தை மருத்துவர் மருத்துவர்கள் கருத்து திருப்பு, குழந்தைகளில் மோட்டார் கருவி வளர்ச்சி ஒரு ஆழமான ஆய்வு நீங்கள் குறிப்பாக முதுகெலும்பு மீது சுமைகள் தொடர்பாக, தேவையற்ற சுமைகள் உடலின் உடல் முதிர்ச்சி செயல்முறை தலையிட முடியாது என்று வலியுறுத்துகிறது.
நீங்கள் சிறுவர்களை எவ்வளவு வைத்துக் கொள்ளலாம்?
இயற்கை வஞ்சிக்கப்படக்கூடாது, குழந்தைகள் ஆறு மாதங்கள் வரை மெத்தைகளில் உட்கார்ந்து, ஒரு வாக்கர் அரை வயதான குழந்தைகளில் நின்று, "கங்காரு" குழந்தைகளில் தொங்கும் - இது முற்றிலும் சரியானது அல்ல. கேள்விக்கு பதிலளிக்க, நீங்கள் சிறுவர்களை உட்காரச் செய்யும்போது, குழந்தையின் வளர்ச்சியின் நிலைகளை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு நேராக முதுகெலும்பு உள்ளது, இது பொய்யான நோக்கத்திற்காக மட்டுமே. படிப்படியாக அவன் படிவத்தை பெறுகிறான், அது குழந்தைக்கு கால்கள் மீது நிற்க அனுமதிக்கும். 2-3 மாதங்களில் குழந்தையின் வயிற்றில் பொய், அவரது தலையை உயர்த்த கற்றுக்கொள்கிறது, இதனால் ஒரு கர்ப்பப்பை வாய் வளைவு முளைக்கின்றது. மேலும், 4-6 மாதங்களில் உட்கார்ந்து கொள்வதற்கான முதல் முயற்சிகளால், தொல்லுயிர் பகுதியில் ஒரு வளைவு மீண்டும் குணமாக்கப்படுகிறது. 6-8 மாதங்கள் வரை பெற முயலும் போது இடுப்பு பகுதியில் வண்டி தோன்றுகிறது. இந்த வளைவுகள் பின்னர் ஒரு காட்டி என்று அழைக்கப்படும். குழந்தை எல்லாவற்றையும் தனக்குத் தெரிந்தால் முதுகெலும்பு உருவாகும் இந்த நிலைகள் அனைத்தும் சரியானவை என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். முதுகெலும்பு வளரும் மற்றும் அதை ஆதரிக்கிறது என்று தசைகள் ஒரு "corset" உருவாக்கும், மற்றும் வலுப்படுத்தும் உண்மையில் நன்றி. எனவே, குழந்தை படிப்படியாக எல்லாவற்றையும் கற்றுக்கொள்கிறது: முதலில் அவர் வயிற்றில் திரும்பவும் திரும்பிச் செல்ல முயற்சிக்கிறார், பின்னர் அவரது முழங்கால்களைப் பெற முயற்சிக்கிறார், அல்லது வயிற்றில் வலது பக்கம் நின்று செல்கிறார். இது குழந்தையின் இயல்பான வளர்ச்சியாகும், இது தசைகள் மற்றும் முதுகெலும்புகளை வலுப்படுத்த மட்டுமல்லாமல், இயக்கத்தை ஒருங்கிணைப்பதற்கான மூளை மையங்களின் வளர்ச்சிக்கும் உதவுகிறது. குழந்தைகளின் மூளையையும் மனதையும் அதன் உடல் வளர்ச்சியுடன் இணையாக வளர்கின்றன. குழந்தை பருவத்தினர் படி, முதலில் குழந்தை வளர தொடங்கும் என்றால் சிறந்த வளர்ச்சி விருப்பம் இருக்கும், பின்னர் மட்டுமே உட்கார. உண்மையில், உட்கார்ந்து உட்கார்ந்து கொண்டிருப்பவர்களுக்கே கூட உட்கார்ந்துகொள்வதும், முதுகெலும்பு மற்றும் மூட்டுகளில் அதிக மன அழுத்தம் இருப்பதும் கூட. பிள்ளைகள் தனியாக உட்கார்ந்தால், அவரின் எலும்புகள் மற்றும் தசை அமைப்புகள் இவைகளுக்கு தயாராக இருக்க வேண்டும்.
ஒழுங்காக சிறுவர்களை எப்படி உட்காரவைப்பது?
இளம் பெற்றோர்கள் எந்த வகையிலும் அண்டை பிள்ளைகள் மற்றும் அவர்களது வெற்றிக்கு சமமாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் இயற்கையில் உள்ளார்ந்த என்ன மதிக்க வேண்டும், நீங்கள் மட்டும் மசாஜ், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், நீச்சல் உதவியுடன் இயற்கையாகவே உருவாக்க குழந்தை உதவ முடியும். இன்னும் ஒரு பிட் விஷயங்களை சமாளிக்க வேண்டும் யார், ஒழுங்காக 3 முதல் 6 மாதங்களில் உட்கார்ந்து ஒரு குழந்தை தயார் எப்படி சில குறிப்புகள் உதவும்.
- அடிவயிற்றில் இருந்து அடிவயிற்றில் இருந்து வயிற்றுக்குச் செல்ல, கால்கள் குழந்தைக்கு உதவுதல்.
- குழந்தையின் ஷின் மூலம் ஒரு கையால் உதவுகிறது, மற்றொன்று வயிற்றுக்கு கீழ் இருப்பது, "விமானத்தில்" இருப்பதைப் போல.
- நீட்டிக்கப்பட்ட ஆயுதங்களை நீக்குவதற்கு குழந்தைக்கு உதவுங்கள், உங்களை தன்னுடன் இழுக்க வாய்ப்பளிக்கவும்.
- ஒரு இடைநீக்கம் செய்யப்பட்ட நிலையில் குழந்தைக்கு உதவுதல், குழந்தையை தனது கால்களோடு நகர்த்த அனுமதிக்கவும்.
நீங்கள் சிறுவர்களை ஏன் உட்கார வைக்கக்கூடாது?
- தசை மண்டல அமைப்பு மற்றும் தசை மண்டலத்தின் இயலாமை முதுகெலும்பு வளைவுக்கு வழிவகுக்கலாம்;
- பலவீனமான முதுகெலும்பு மார்பைக் கட்டுப்படுத்த முடியவில்லை, இது மார்பின் சிதைவு மற்றும் மூச்சை உடைக்கிறது;
- எடை அழுத்தத்தின் கீழ் "பிளாஸ்டிக்" இடுப்பு எலும்புகள் தவறாக உருவாக்கப்படுகின்றன.
எல்லா குழந்தைகளும் வித்தியாசமாக இருக்கிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் எல்லோரும் ஒரே மாதிரியான வளர்ச்சியைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள், அதனால் பெற்றோர்கள் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும், குழந்தைக்கு சொந்தமான எல்லாவற்றையும் நம்ப வேண்டும்.