நான் என் தாய்க்கு ஒரு ஓட்மீல் குக்கீ உணவளிக்க முடியுமா?

கேக்குகள், கேக்குகள், குக்கீகள் - ஒரு சுவையாகவும், இது மறுக்க கடினமாக உள்ளது. ஆனால் ஆமாம், சொந்த குழந்தை நலன் மற்றும் நல்வாழ்விற்காக, நர்சிங் தாய்மார்கள் செல்ல வேண்டும் மற்றும் "பாதிக்கப்பட்டவர்கள்" . "ஆரோக்கியமான உணவு" என்றழைக்கப்படுகிற வகையிலான ஒரு குக்கீயோ அல்லது பாலூட்டலின் போது ஒரு பெண் தன்னைத் தானே தாழ்த்திக் கொள்ளலாம், கண்டுபிடிக்கலாம்.

நர்சிங் க்கான ஓட்மீல் குக்கீகள்

பிஸ்கட் பிஸ்கட் ஒன்றை இன்னும் ருசியான இடத்திற்கு மாற்ற வேண்டுமென்றால், தாய்ப்பால் குக்கீகளை சாப்பிட முடியுமா என்ற கேள்விகளை எழுப்புகிறது. நிச்சயமாக, சுவை, அது மற்றும் பேக்கிங் குறைவாக உள்ளது, ஆனால் "நன்மை தீங்கு" விகிதம் தெளிவாக வெற்றி.

ஓட்மீல் குக்கீகளில் அதிக அளவு ஃபைபர் கொண்டிருக்கிறது, இது ஒரு ஒவ்வாமை அல்ல, குழந்தைக்கு வலியை ஏற்படுத்துவதில்லை, அதாவது, புதிதாக மம்மிகள் தங்கள் உணவைத் தயாரிக்கும் பொருட்களுக்குத் தேர்ந்தெடுக்கும் எல்லா அடிப்படைகளையும் பூர்த்தி செய்கின்றன . கூடுதலாக, இந்த பேக்கிங் அந்த நபரை காயப்படுத்தாது, ஏனெனில் ஓட்மீல் உடலில் அதிகமாக உறிஞ்சப்பட்டு, கூடுதல் சென்டிமீட்டர் வடிவத்தில் இடுப்பு மற்றும் இடுப்புகளில் சேமிக்கப்படவில்லை.

இது உணவுப்பழக்கத்தை குக்கீகளை, குழந்தை மருத்துவர்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்காரர்களுக்கு உணவளிக்க முடியுமா என்ற கேள்விக்கு பதில் அளிப்பது, ஏற்கனவே உணவளித்த அம்மாக்களால் ஏற்கனவே தீர்ந்துவிட்டால், இந்த மென்மையுடன் தங்கள் மெனுவை விரிவுபடுத்துங்கள். இருப்பினும், உங்கள் உணவில் ஓட்மீல் பேஸ்ட்ரியில் குழந்தை மூன்று மாதங்கள் பழமையானதாகவும், நிச்சயமாக, படிப்படியாகவும் இருக்காது.

தேர்வுக்கு ஏற்றவாறு, நர்சிங் தாய்க்குரிய ஓட்மீல் குக்கீகள் புதிய மற்றும் தரமானதாக இருக்க வேண்டும், அதாவது பாதுகாப்புகள், டிரான்ஸ் கொழுப்புகள் மற்றும் சாயங்கள் போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் கூடுதல் இல்லாமல்.

இது கடையில் காணப்படும் முற்றிலும் பாதுகாப்பான குக்கீகளை கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது என்று குறிப்பிடுவது மதிப்பு. எனவே, ருசியான ஒன்றுக்கு உங்களைத் தாழ்த்திக்கொண்டு, நொறுக்கு தீங்கு செய்யாதீர்கள், நர்சிங் அம்மாக்களுக்கான ஒரு மாற்று விருப்பம் வீட்டில் ஓட்மீல் குக்கீகள், நீங்கள் கீழே காணக்கூடிய செய்முறையைப் பெறுவீர்கள்.

நர்சிங் தாய்க்காக ஓட்மீல் குக்கீ ரெசிபி

உண்மையில், ஓட்மீல் குக்கீகளுக்கு பல சமையல் வகைகள் உள்ளன, ஆனால் எல்லா பொருட்களும் குழந்தைக்கு பாதுகாப்பானவை அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், எனவே இளமைப் பருவத்திலிருந்து நமக்கு சுவை அறிந்திருக்கும் எளிய கிளாசிக்கல் பதிப்புக்கு நம்மை கட்டுப்படுத்துவோம்.

பொருட்கள்:

• கோதுமை மாவு மற்றும் மிகவும் பொதுவான ஓட் செதில்களும் - 1 கண்ணாடி;
• தண்ணீர் 60 மில்லி;
• முட்டை - 1 துண்டு;
• வெண்ணெய் - 40 கிராம்;
• சர்க்கரை - 2 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• உப்பு - 1/3 தேக்கரண்டி.

தயாரிப்பு:

முதலில் செய்ய வேண்டியது, முட்டை மற்றும் வெண்ணரை ஒரு சீரான சீரான தன்மைக்கு அடித்து, பிறகு சர்க்கரையைச் சேர்த்து, செயல்முறை தொடரவும். பின்னர் நீங்கள் உப்பு நீர் மற்றும் முன் நொறுக்கப்பட்ட ஓட்மீல் ஊற்ற வேண்டும். அடுத்து, மாவு சேர்க்கவும் மாவை சலிக்கப்பட்ட மாவையும் நீரையும் கலந்து மாவாக பிசை.

தயாராக-க்கு-வெகுஜன வெகுஜன உருட்டப்பட வேண்டும், மற்றும் பணிச்சூழல்கள் தேவையான வடிவத்தில் செய்யப்பட வேண்டும். சுட்டுக்கொள்ள குக்கீகளை 15 நிமிடங்கள் 180 டிகிரி வெப்பநிலையில் அடுப்பில் இருக்க வேண்டும்.