நாகரீகமான ட்ரான்சூட்ஸ்

ஒவ்வொரு நாளும் நாம் ஒரு மிக முக்கியமான கேள்வியை தீர்க்கிறோம்: இன்று நாம் என்ன அணிய வேண்டும்? அலுவலகத்தில் நாம் ஒரு வணிக வழக்கு மற்றும் கடுமையான காலணிகள் தேர்ந்தெடுக்கிறோம். உலகின் வெளியீட்டில், நாம் நிச்சயம் புத்திசாலித்தனமான, ஆனால் நிச்சயமாக நாகரீகமாக இருக்க வேண்டும். எனவே, நவீன உலகில், வடிவமைப்பாளர்கள் ஒவ்வொரு ஆண்டும் நவீன ஆடை ஒரு சிறப்பு வரி உருவாக்க என்று ஆச்சரியம் இல்லை - விளையாட்டு. எந்த சூழ்நிலையிலும் ஒரு போக்கில் தொடர்ந்து இருக்க விரும்புவோருக்காக, விளையாட்டு வழக்குகள் இப்போது நாகரீகமானவை என்பதை நாங்கள் உங்களுக்கு சொல்லுவோம்.

பெண்கள் மிகவும் நாகரீகமான கண்காணிப்பு

பெண்கள், பேஷன் டிசைனர்கள் இந்த பருவத்தில் ஆரஞ்சு, ஆழ்ந்த நீலம் மற்றும் சாம்பல்-பச்சை ("காக்கி" என்று அழைக்கப்படும் வண்ணங்கள்) வழங்குகின்றன. மற்றும் வடிவமைப்பு இரண்டு வகைகள் - காதல் மற்றும் மிருகத்தனமான.

மென்மையான வெல்லர் அல்லது நிட்வேர் செய்யப்பட்ட மலரிடப்பட்ட அலங்காரங்களுடன் மென்மையான மற்றும் பாதிக்கப்படக்கூடிய நேர்த்திக்கடனான வழக்குகள் சரியானவை.

ஒரு வலுவான தன்மை கொண்ட பெண்கள், பெரும்பாலும், முடிவில் உள்ள வடிவியல் வடிவத்தில் தங்கள் விருப்பத்தை நிறுத்திவிடுவார்கள்.

மாதிரிகள் மத்தியில், இன்னும் முன்னணி இடமாக விளையாட்டு வழக்குகள்- deuces ஆக்கிரமிக்கப்பட்டுள்ளது. எனினும், புதிய பருவத்தில், நேர்த்தியான செக்ஸ் (உயர் பொருத்தம் மற்றும் தளர்வான வெட்டு கொண்ட உடையை) அல்லது நவீன மாதிரிகள் (குறுகிய காலுறை மற்றும் குறைந்த இடுப்பு) இடையே தேர்வு செய்ய முடியும்.

ஆண்கள் நாகரீகமான தடயங்கள்

ஆண்கள் பெரும்பாலும் கறுப்பு மற்றும் கடற்படை நீலத்தின் விளையாட்டு வழக்குகளை விரும்புகின்றனர், ஆனால் இந்த பருவத்தில், விளையாட்டு வடிவமைப்பாளர்கள், அவர்களுக்கு ஒரு ஆச்சரியம் தயார். இந்த பருவத்தின் வெற்றி பிரகாசமான வண்ணங்கள். சிவப்பு, மஞ்சள், பச்சை மற்றும் ஆரஞ்சு போன்றவை. நிழல்கள் நியான் என்றால் அது நல்லது. மற்றொரு புதுமைக் குறும்படங்களைக் கொண்ட ஆண்களுக்கு நாகரீகமான விளையாட்டுப் பொருள்களாகும். கால்கள் ஒரு அழகான, விகிதாசார வடிவில் விளையாட்டு வீரர்கள் குறிப்பாக பொருத்தமான.

மேலும், இந்த பருவத்தில் உள்ள ஆண்கள், தடையற்ற வெட்டுடனான இலவச கால்சட்டை அல்லது நவநாகரீகமான வெட்டுகளுடன் மாதிரிகள் அல்லது மாதிரிகள் உருவாக்க முடியும்.

காற்றுவெளிப்பாளர்களிடையே, நீங்கள் விரும்பியபடி ஒரு மாதிரியைத் தேர்வு செய்யலாம்: ஒரு பேட்டை அல்லது பாக்கெட்டுகள் இல்லாமல். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், விளையாட்டுத் தளத்தின் பொருள் உங்கள் தேவைகளை பூர்த்தி செய்யும். சூடான வானிலைக்கு, பருத்தி செய்யப்பட்ட ஒரு பொருளைத் தேர்ந்தெடுப்பதும், மோசமான பருவத்தில் அணிந்து கொள்வதும், பருத்தி செய்யப்பட்ட ஒரு விளையாட்டுத் துணையைத் தக்கவைப்பது அவசியம். மழை மற்றும் காற்று ஆகியவற்றிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கும்.

மண்டபத்தில் பயிற்சிக்கான டிராக்ஷூட்ஸ்

எந்த நாகரீக விளையாட்டு வழக்குகள் உடற்பயிற்சிக்கு பொருத்தமானவை என்பதை தீர்மானிக்க, முக்கிய விஷயத்தை நினைவில் வைத்திருப்பது அவசியம்:

1. உங்கள் இயக்கங்களை தடுக்காத துணிகளைத் தேர்வு செய்யவும். ஆடை உங்களுக்கு சரியானதாக இருக்க வேண்டும்: கசக்கிவிடாதீர்கள் அல்லது தொங்கவிடாதீர்கள்.
2. பொருள் தேர்ந்தெடுக்கும் பொறுப்பு. உடற்பயிற்சிக்கான விளையாட்டுகளில் ஒரு விளையாட்டு வழக்கில், தோல் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும். எனவே, நவீன ஆடைகளின் உங்கள் தேர்வுகளைத் தேர்ந்தெடுங்கள், அதிகப்படியான ஈரப்பதம் வெளியேற அனுமதிக்கிறது, தோல் மீது இருக்காதீர்கள்.
3. ஒரு குறிப்பிட்ட விளையாட்டிற்கான ஒரு வழக்கைத் தேர்வுசெய்யவும். நீங்கள் யோகாவில் கலந்து கொள்ள திட்டமிட்டால். நீங்கள் Zouaves (சிறப்பு வெட்டு கால்சட்டை) மற்றும் டாப்ஸ் ஒரு நெருக்கமான பாருங்கள் வேண்டும். தற்காப்பு கலைகளுக்கு இது தேவையற்ற தொங்கும் விவரங்கள் இல்லாமல், சிறந்த கிமோனா சிறந்த ஆடைகளை வாங்கும் மதிப்பு.
4. உடற்பயிற்சி, அதே போல் வலிமை பயிற்சி, ஆண்கள் குறும்படங்களில் தங்கள் விருப்பத்தை நிறுத்த வேண்டும் மற்றும் விளையாட்டு சட்டை. மற்றும் பெண்கள் இறுக்கமாக உள்ள கப்ரி மற்றும் மேல் வசதியாக இருக்கும்.

நாகரீகமான குளிர்கால விளையாட்டு வழக்குகள்

தெருவில் குளிர்காலத்தில் விளையாட்டுக்காக, ஒரு விளையாட்டு சூடான சூடான மாடலைத் தேர்வு செய்யுங்கள். சருமம் சுவாசிக்கவும் சூடாக்கவும் அனுமதிக்கும் ஒரு சவ்வு கொண்டால் அது சிறந்தது.

வகுப்புகள் சுறுசுறுப்பானதாக இருக்க வேண்டும் என்றால், வகுப்புகள் சுறுசுறுப்பாக இருந்தால், மேலும் முழுமையான, காப்பீட்டு அடுக்கு சிறியதாக இருக்க வேண்டும்.

குளிர்கால உடலின் மேல் அடுக்கு ஈரப்பதம் மற்றும் காற்றிலிருந்து பாதுகாப்பாக இருக்க வேண்டும்.

ஸ்டைலான, வசதியான, நடைமுறை - அது விளையாட்டு வழக்குகளின் குறிக்கோள். ஆனால், இந்த எல்லா அனுகூலங்களையும் மீறி, மறக்காதே - தினமும் ஒரு விளையாட்டுத் துணையை அணிந்துகொள்வது தவறான வடிவம்.