இந்த கட்டுரையில், தாய்ப்பாலூட்டலில் முதல் முறையாக ஒழுங்கமைப்பை எப்படி ஒழுங்கமைப்பதென்பது, அவருக்காக புதிய தயாரிப்புகளுடன் குழந்தையின் அறிமுகம் குறித்த விரிவான வரைபடத்தை எப்படி கொடுக்கிறோம் என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குக் கூறுவோம்.
தாய்ப்பால் கொடுக்கும் முதல் உணவு திட்டம்
மருத்துவர்கள் பெரும்பான்மையானவர்களின் கருத்துப்படி, முதல் ஈர்ப்பை அறிமுகப்படுத்த, இயற்கை மற்றும் செயற்கை உணவு ஆகிய இரண்டும் 6 மாதங்களிலிருந்து மட்டுமே இருக்க வேண்டும் மற்றும் மருத்துவர் ஒப்புக் கொண்ட திட்டத்தின் படி மட்டுமே இருக்க வேண்டும். இதற்கிடையில், இந்த வயதை அடைந்தபோதும், ஒரு இளம் தாய் எப்போதும் புதிய உணவுகள் மற்றும் உணவுகளை அறிந்திடும் குழந்தையின் தயார்நிலையில் ஒரு சிறுநீரக மருத்துவரிடம் ஆலோசனை கேட்க வேண்டும்.
ஒரு விதியாக, குழந்தை எடை பற்றாக்குறை இருந்தால், டாக்டர்கள் உணவளிக்கும் ஆரம்பத்தில் பக்விட் அல்லது அரிசி கஞ்சி தயாரிக்கிறார்கள். இந்த விஷயத்தில், குழந்தையின் முதல் பருவம் பால்-இலவசமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் எந்த சூழ்நிலையிலும் அதன் கலவையில் பசையம் இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.
குழந்தை போதுமான அளவு எடையை அடைந்தால், பெரும்பாலும் மலச்சிக்கல் பிரச்சினையை எதிர்கொள்கிறது என்றால், ஆரம்பத்தில் ஒரு காய்கறி காய்கறிகளைப் போன்றது, பெரும்பாலும் சீமை சுரைக்காய் அல்லது காலிஃபிளவர். கேரட், பூசணி, உருளைக்கிழங்கு மற்றும் பல - எதிர்காலத்தில், இந்த காய்கறிகள் மற்றவர்கள் அழகாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
பிரபலமான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, இனிப்பு மாஷ்அப் உருளைக்கிழங்கு மற்றும் பழச்சாறுகள் மீதமுள்ள உணவுப் பொருட்களுக்குப் பிறகு crumbs என்ற விகிதத்தில் அறிமுகப்படுத்தப்பட வேண்டும். இல்லையெனில், குழந்தை வெறுமனே மற்ற உணவு முயற்சி விரும்பவில்லை மற்றும் அவரது சிறிய உயிரிக்கு குறிப்பிடத்தக்க நன்மை என்று பொருட்கள் மறுக்க முடியாது என்று ஒரு வாய்ப்பு உள்ளது.
முதல் நிரப்பு உணவுகள் அறிமுகம் விதிகள்
முதல் நிரப்பு உணவிற்கான தயாரிப்புகளை அறிமுகப்படுத்துவதற்கான திட்டம் வேறுபட்டதாக இருக்கலாம் என்றாலும், சில விதிகள் மற்றும் பரிந்துரைகள் உள்ளன, அவை குழந்தையின் புதிய உணவை ருசித்தபோது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்:
- சிறிய குழந்தை அதை அறிமுகப்படுத்த எந்த புதிய தயாரிப்பு அளவு அரை தேக்கரண்டி அதிகமாக முடியாது. குழந்தையின் உடல் எந்த எதிர்மறையான விளைவுகளையும் பின்பற்றாத 2 நாட்களுக்குள், இந்த அளவு மற்றொரு அரை ஸ்பூன் மூலம் அதிகரிக்க முடியும்.
- எந்த புதிய டிஷ் பிளவு பொருத்த குறைந்தது 6-7 நாட்கள் எடுக்கும். இந்த நேரம் கழித்து, மற்றொரு புதிய தயாரிப்பு குழந்தையின் உணவில் அறிமுகப்படுத்தலாம்.
- ஒரு நொடி ஒன்று அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட தயாரிப்பு மூலம் நொடி நன்கு சகித்துக்கொள்ளப்பட்டாலும், ஒரு நாளைக்கு அதன் அதிகபட்ச பகுதியை குழந்தைகளில் 10 வயதிற்கு மேலாக அதிகரிக்கக்கூடாது (எட்டு மாதங்களில் குழந்தை ஒவ்வொரு நாளும் 80 கிராமுக்கு மேற்பட்ட தயாரிப்புகளை பெறக்கூடாது).
- முடிந்தால், குழந்தை முதல் உணவு அறிமுகம் பிறகு, நீங்கள் இன்னும் தாய்ப்பால் பால் உண்ண வேண்டும்.
- நிரப்பு உணவுகள் அனைத்து உணவுகள் வெப்பம் இருக்க வேண்டும், ஆனால் சூடாக இல்லை - அவர்களின் வெப்பநிலை 36-37 டிகிரி பற்றி இருக்க வேண்டும்.
- நோய் அல்லது தடுப்பு தடுப்பூசிகள் போது, புதிய தயாரிப்புகள் crumbs அறிமுகம் தள்ளி வைக்கப்பட வேண்டும்.
- புதிய பொருட்கள் அறிமுகப்படுத்த சிறந்த நேரம் இரண்டாவது காலை உணவு ஆகும்.
தாய்ப்பாலுடனான முதல் நிரப்பு உணவு அறிமுகப்படுத்துதல் பற்றிய மேலும் விரிவான தகவல்கள் பின்வரும் திட்டத்தை உங்களுக்கு உதவும்:
