குழந்தை சந்திரன் என்று காரணங்கள்
துரதிருஷ்டவசமாக, இரவில் மறைந்திருக்கும் வேளையினருடன் திசைதிருப்ப வேண்டிய காரணங்களை நிறுவுவது எப்போதும் சாத்தியமே இல்லை. சம்மம்பூலிசம் அல்லது தூக்கத்தில் நடக்கும் அனைத்து வெளிப்பாடுகளிலும் பெரும்பாலான பகல் நேரங்களில் வெளிப்புற தூண்டுதல்களால் பாதிக்கப்படுகின்றன என நம்பப்படுகிறது. மிகவும் உணர்ச்சிவசமான குழந்தைகள் அல்லது, மாறாக, மிகவும் ஈர்க்கக்கூடிய, ஆனால் இரகசிய, மற்ற பெரும்பாலும், எதிர்நிலை குழந்தைகள் விட இந்த உட்பட்டவை.
வழக்கமான நரம்பு அதிர்ச்சிகள் எதிர்மறையாக மட்டுமல்ல, நேர்மறையானவை, தூக்கத்தை ஏற்படுத்தும் திறன் கொண்டவை. லுனாட்டிக்ஸ் தோற்றத்திற்கான நவீன காரணங்கள் கணினி விளையாட்டுகள் மற்றும் கார்ட்டூன்களைப் பார்க்கும் வடிவில் மற்ற தகவல் சுமைகளை உள்ளடக்கியவை, மேலும் அதிகமான படிப்பினைகள் மற்றும் கூடுதல் பாடத்திட்ட செயற்பாடுகளாலும் கூட.
இவை அனைத்தும் சேர்ந்து குழந்தையின் நரம்பு மண்டலத்தை வலுவிழக்கச்செய்கின்றன, இது இன்னும் முழுமையாக உருவாகவில்லை, எனவே குழந்தைகள் ஒரு சொப்பனத்தில் லுனேட் ஆனார்கள். 15 வயதிலேயே சோனாகம்பலிசம் தன்னைத்தானே கடந்து செல்கிறது என்று நான் மகிழ்ச்சியடைகிறேன். பெரியவர்கள் இதே போன்ற நரம்பியல் கோளாறுகளாலும் பாதிக்கப்படலாம், ஆனால் முற்றிலும் மாறுபட்ட காரணங்களுக்காக.
பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தை இரவில் lunat என்று கண்டுபிடிக்கப்பட்டால், பின்னர் அவர்கள் இந்த சூழ்நிலையில் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று விரும்புகிறேன். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, கால்-கை வலிப்பு உட்பட சி.என்.எஸ் நோய்களை தவிர்த்துக் கொள்ள ஒரு நரம்பியல் நிபுணரைக் கலந்து ஆலோசிக்க வேண்டும்.
குழந்தை தூங்குவாளியாக இருந்தால் என்ன செய்வது?
பெற்றோர் குழந்தைக்கு நரம்பு மற்றும் உடல் அழுத்தத்தை குறைக்க முயற்சிக்க வேண்டும். எப்போதுமே அது சாத்தியமில்லை, பின்னர் மூலிகை மயக்கமடைந்த டீஸ், வாலேரிய சாறு - ஒரு இனிமையான விளைவைக் கொண்டிருக்கும் அனைத்து மூலிகை தயாரிப்புகளும் மீட்புக்கு வரும்.
தீர்வுகளை தவிர, நீண்ட
தூக்கக் கலவரத்தின் பெற்றோர், விபத்துகளைத் தவிர்ப்பதற்காக, விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும், ஜன்னல்கள், பால்கனி மற்றும் முன் கதவுகளில் நம்பகமான பூட்டுகள் வைக்க வேண்டும், அதனால் குழந்தை கனவில் வெளியேறவும் தரையிலிருந்து விழக்கூடாது, அல்லது இரவின் நகரத்தை சுற்றி அலைந்து திரிந்து போகலாம்.