உடலுக்கான கை மசாஜ்

உடலுக்கு ஒரு கை விரலால் ஏற்படும் முதுகுவலி முதுகுவலியுடன் தொடர்புடைய அசௌகரியத்தை சமாளிக்க எந்த நேரத்திலும் உங்களை அனுமதிக்கும். இது, நீங்கள் சுதந்திரமாக உங்கள் தசைகள் மற்றும் மூட்டுகள் மசாஜ் செய்யலாம்.

கையில் வெட்கக்கேடான வகைகள்

ரோலர் கை சுத்தமாகிறது. சாதனத்தில் ரோலர் பந்துகள் உள்ளன, இது, உருட்டல், உடலின் தேவையான பாகங்களை மசாஜ். அதை கொண்டு, நீங்கள் திறம்பட உடல் தனிப்பட்ட பகுதிகளில் மசாஜ் முடியும். மினியேச்சர் ரோலர் சாதனங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்து மசாஜ் வடிவமைக்கப்படுகின்றன, பெரிய பெரியவர்கள் தோள்கள், பின்புறம் மற்றும் கால்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மெக்கானிக்கல் மர கூண்டுகள் தங்கள் சாதனத்தில் மர உருளைகள் உள்ளன.

Cellulite எதிராக கை வெறி பிடித்த. வளர்சிதை மாற்றத்தை ஊக்குவிக்கும் கொலாஜன் நெட்வொர்க்கின் மண்டலத்தில் ஆழமாக ஊடுருவக்கூடிய உயர் மசாஜ் ஆய்வுகள் கொண்ட இந்த சாதனம். எதிர்ப்பு cellulite massagers நிணநீர் வெளிப்பாடு அதிகரிக்க மற்றும் அவர்கள் பாதிக்கும் உடல் பகுதிகளில், இரத்த ஓட்டம் மேம்படுத்த. சாதனத்தில் பல்வேறு முனைகள் செயல்படுகின்றன. அதை கொண்டு, நீங்கள் எண்ணிக்கை இழுக்க மற்றும் அதை கவர்ச்சிகரமான செய்ய முடியும்.

காந்த வெட்கக்கேடானது. இந்த சாதனத்தில் காந்தங்கள், அரைப்புள்ள கற்கள் (எடுத்துக்காட்டாக, நெஃப்ரைட்) உள்ளன. காந்தப்புலிகள் மனித உடலில் வாழும் திசுக்களுக்கு நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

கையேடு மின்சார சுத்திகரிப்பு. அது பல செயல்பாடுகளை கொண்டிருக்கலாம்: உருட்டல், தட்டுதல் மற்றும் stroking, shiatsu மசாஜ், வெப்ப அல்லது அயனி கதிர்வீச்சு வெளிப்பாடு, காந்த புலம். வெகுஜன வெவ்வேறு தீவிரம் முறைகள் செயல்படுகிறது, அது உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் அதன் தாக்கத்தை அளவு சரிசெய்ய அனுமதிக்கும் பல வேகம், சுவிட்ச் திறனை வழங்குகிறது. சாதனம் பேட்டரி மற்றும் பேட்டரிகள் இருந்து வாயில்கள் அல்லது செயல்படுகிறது இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

உடலில் ஒரு கை சுத்திகரிப்பு எப்படி பயன்படுத்துவது?

நீங்கள் மசாஜ் செய்யும் நுட்பத்தின் சில விதிகள் பின்பற்ற வேண்டும்:

• செயல்முறைக்கு முன், ஒரு சிறப்பு கிரீம் மூலம் தோல் உயவூட்டு;
• அதிகபட்ச தசைகள் ஓய்வெடுக்க;
• மின்சார சுத்திகரிப்பு இயக்கங்களுடனும், மின்சார சுத்திகரிப்பிற்காகவும் தொடங்க வேண்டும் - குறைந்த வேகத்தில் இயக்கவும்;
• சரும வெப்பம் அதிகரித்து, சிறிது சிவப்புத்தன்மையால் சாப்பிட்ட பிறகு, நீங்கள் இன்னும் அதிகமான இயக்கங்களுக்கு நகர்த்தலாம்;
• மசாஜ் வலிமிகுந்த உணர்ச்சிகளை ஏற்படுத்தாது என்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும்;
• மிதமான ஓய்வெடுத்தல் இயக்கங்களுடன் செயல்முறை முடிவடையும்;
• மசாஜ் உகந்த நேரம் 15-30 நிமிடங்கள் ஆகும்;
• இது ஒரு டாக்டருடன் ஆலோசிக்கவும், அழுத்தம், இருதய அமைப்பு, சிறுநீரகங்கள் போன்ற பிரச்சினைகள் இருப்பதை தவிர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

உடலுக்கு ஒரு கையால் மசாஜ் செய்தால், உங்கள் வாழ்க்கையை எளிதாக்கலாம் மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த முடியும்.