காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களிலிருந்து புதிதாக அழுகிய பழச்சாறுகள் வைட்டமின்கள், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், என்சைம்கள், கனிம உப்புக்கள் மற்றும் மனித உடலுக்குப் பயன்படும் பல பொருட்களின் கூட்டுத்தொகை. வைட்டமின்களின் பகுதியை இழந்த எந்த சிகிச்சையையும் அவர்கள் வெப்பத்தில் வைக்காததால், ஜாம்ஸ்கள் மற்றும் compotes விட அவை மிகவும் எளிது, ஜீமஸ்கள் மற்றும் compotes விட அவை எளிதில் ஜீரணிக்க இயலாதவை என்பதால் அவை அவற்றின் பகுதியினரை விட மிகச் சிறந்தவை. புதிதாக தயாரிக்கப்பட்ட சாறுகள் 10-15 நிமிடங்களுக்கு செரிக்கப்படுகின்றன, செரிமான அமைப்பை ஏற்றாமல், அவற்றின் பயன்பாடு நல்ல ஆரோக்கியம் மற்றும் நீண்ட ஆயுளை உத்தரவாதம் செய்கிறது.
Сокотерапия - சாறுகள் மருத்துவ குணங்கள்
இனிமையான சுவை மற்றும் பயனுள்ள பண்புகள் கூடுதலாக, சாறுகள் சில நோய்கள் குணப்படுத்தும் திறன் உள்ளது.
- சுவாச உறுப்புகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக உருளைக்கிழங்கு மற்றும் கேரட் சாறுகள் உள்ளன.
- Bronchitis, ஆஸ்துமா மற்றும் வெறும் இருமல் இனிப்பு மிளகுத்தூள் இருந்து சாறுகள் குணப்படுத்த முடியும், அதே போல் தேன் கொண்டு வெள்ளரி சாறு மற்றும் radishes ஒரு கலவை.
- இது திராட்சைப்பழம் அல்லது கிரான்பெர்ரிஸிலிருந்து உடல் சாறு வெப்பநிலையைக் குறைக்கிறது.
- நீரிழிவு நோய், தூக்கமின்மை, சிறுநீரக நோய் - இந்த அனைத்து பூசணி சாறு குணப்படுத்த உதவும்.
- கேரட் சாறு உலகளாவிய ஆகிறது: இது கண்பார்வை பிரச்சினைகள் விஷயத்தில் எடுத்து, மற்றும் நரம்பு சோர்வு. இந்த தயாரிப்பு சருமத்தின் சுறுசுறுப்பு மற்றும் நீடித்த இளமைத்தன்மையைக் கொண்டிருக்கும்.
- வயிற்று புண் உருளைக்கிழங்கு சாற்றைக் குணப்படுத்தும்.
சோகோதரப்பியா எடையை இழக்க மிகவும் பயனுள்ள தொழில்நுட்பமாக இருக்கிறது, ஏனென்றால் புதிதாக அழுகிய சாறுகள் வளர்சிதை மாற்றங்களை கலைக்கின்றன மற்றும் உடலில் சுத்திகரிக்கின்றன, இது அதிகப்படியான கிலோகிராம் இழப்புக்கு காரணமாகிறது. 2 மாதங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 2 கண்ணாடி உணவு குடிக்கவும், செதில்கள் மகிழவும் வேண்டும். ஒரு லேசான மலமிளக்கியாக விளைவை கொண்ட பழங்கள் , பெர்ரி மற்றும் காய்கறிகள் வலுப்படுத்தவும்.
சாக்ரோதெரபி மூட்டுகளில் சிகிச்சை செய்யப் பயன்படுகிறது, இருப்பினும் சாறுகள், கலவை, முட்டைக்கோசு, வோக்கோசு மற்றும் பீட் ஜூஸ் ஆகியவற்றின் கலவையானது 7: 4: 3: 2 என்ற விகிதத்தில் எடுக்கப்படுகிறது.
பரிந்துரைகளை
- உதாரணமாக, பல்வேறு உறுப்புகளில் தங்கள் செல்வாக்கை கணக்கில் எடுத்து, சாறுக்கான பாகங்களைத் தேர்ந்தெடுக்க மிகவும் முக்கியம். உதாரணமாக, உயர் இரத்த அழுத்தம் பயன்படுத்தப்படும் பீட் சாறு சிகிச்சை இரத்த சர்க்கரைக்கு எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும், இது நீரிழிவு நோய்க்கு முரணாக உள்ளது.
- தயாரிப்பின் பின்னர் 5 நிமிடங்களுக்குள் சாறு குடிக்க வேண்டும், பின்னர் அதன் பயனுள்ள பண்புகளை இழக்கிறது.
- சாறு தினசரி நெறி 1.5 லிட்டர், ஆனால் ஒரு விஷயத்தில் ஒரு கண்ணாடிக்கு மேல் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
- சாறுகள் கலந்து போது, பொருந்தக்கூடிய அட்டவணை பயன்படுத்த.
