இஞ்சி வேர் உருகுவதற்கு ஒரே உண்மையான வழி இல்லை, இந்த பானம் குடிப்பதன் மூலம் நீங்கள் என்னென்ன விளைவைப் பெறுகிறீர்களோ அதைப் பொறுத்தது. எனவே, நீங்கள் தயாரிப்பதற்கான செயல்முறையைத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் அதை வளர்சிதைமாற்றத்தை விரைவுபடுத்த வேண்டுமா அல்லது உங்கள் நோக்கம் சலிப்பின் அறிகுறிகளை அகற்ற வேண்டும் என்பது பற்றி சிந்திக்கவும்.
இஞ்சி வேர் கொதிக்க எப்படி?
இந்த அடிப்படை பானம் தயார் செய்யக்கூடிய இரண்டு அடிப்படை வழிகள் உள்ளன, நீங்கள் எதை தேர்வு செய்தாலும், எளிய விதி பின்பற்றவும் - புதிய ரூட் உபயோகிக்கவும், நன்கு கழுவி, உரிக்கப்படுதல். இல்லையெனில், உடலை மட்டும் தீங்குவீர்கள், நல்லது அல்ல.
- எடை இழப்புக்கு இஞ்சி வேர்வை எப்படி கழுவ வேண்டும்? உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை வேகப்படுத்த விரும்பினால், 1 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ரூட் ரூட், நறுக்கப்பட்ட பூண்டு அதே அளவு அதை கலந்து, விளைவாக gruel சூடான (சுமார் 90 டிகிரி செல்சியஸ்) தண்ணீர் கொண்டு ஊற்ற. குடிக்கக் குறைந்தது 30 நிமிடங்களுக்கு குடிக்க வேண்டும், அது குளிர்ச்சியாக இல்லை, தேங்காய் அல்லது சால்லிலும் தேய்க்கவும். அரை மணி நேரம் கழித்து, இந்த விசித்திரமான தேநீர் ஒரு கப் போட்டு, அதில் 1 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். இயற்கை தேன்.
- சருமத்திற்கு இஞ்சி வேர்வை எப்படி கழுவ வேண்டும்? இங்கே செயல்முறை மிகவும் எளிதாக இருக்கும். நீங்கள் 1 தேக்கரண்டி எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். grated ரூட், 1 தேக்கரண்டி அதை கலந்து. தேயிலை விட்டு, ஒரு கொள்கலனில் அனைத்து பொருட்களையும் வைக்கவும். அடுத்து, நீங்கள் கலவையை சூடான நீரில் ஊற்றவும், 15 நிமிடங்களுக்கு அதை காயப்படுத்தவும், பின்னர் தேங்காய் ஒரு எலுமிச்சை துண்டு சேர்க்க, மற்றும் ஒரு மணி நேரம் மற்றொரு கால் குடிக்க விட்டு. நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் தேன் அல்லது சர்க்கரை இந்த தேநீர் குடிக்க முடியும், நன்றாக அதை மற்றும் ராஸ்பெர்ரி ஜாம் பூர்த்தி செய்யலாம், அதை overdo செய்யவில்லை, ராஸ்பெர்ரி மற்றும் தேன் இரண்டு பெருமளவில் வியர்வை காரணமாக, 3-5 கரண்டி குறைக்க என்று நினைவில்.