மிகவும் பொதுவான phobias ஒன்று claustrophobia உள்ளது - மூடிய இடத்தில் பயம், ஒரு வரையறுக்கப்பட்ட இடத்தில் எழும் ஒரு நபர் உளவியல் கோளாறு தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. விரைவான தடிப்பு , சீரற்ற சுவாசம், பீதி நோய் அறிகுறிகளின் அறிகுறிகள். ஒரு நபர் தனது பயத்தை கட்டுப்படுத்தவில்லை மற்றும் அவருக்கு என்ன நடக்கிறது என்று புரியவில்லை.
பாபியா - மூடப்பட்ட இடத்தின் பயம்
இணைக்கப்பட்ட இடம் பற்றிய பயம் ஒரு விலங்கு, கட்டுப்பாடற்ற, பீதி, திடீரென்று ஒரு மூடப்பட்ட இடத்தில் எழுகிறது என்று நியாயமற்ற பயம். Claustrophobia உடன் அதன் சொந்த சமாளிக்க கடினமாக உள்ளது, ஏனெனில் உளவியல் மற்றும் உடலியல் செயல்முறைகள் இருவரும் அதே நேரத்தில் ஈடுபட்டுள்ளன. நோய்க்கான முன்னேற்றத்தைத் தவிர்ப்பதற்கு, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை நேரில் சந்தித்து சிகிச்சையின் போக்கை எடுக்க வேண்டும்.
இணைந்த இடம் பற்றிய பயம் பெரும்பாலும் திடீரென்று வெளிப்படும்போது, ஒரு நபர் இருக்கும்போது:
- ஒரு தடைபட்ட மற்றும் மங்கலான அறை;
- மின் தூக்கியில்;
- மெட்ரோ;
- திரையரங்குகளில்;
- பெரிய கூட்டம் மற்றும் திரும்ப;
- விமானம்;
- நிலத்தடி பஸ்;
- மூடப்பட்ட அறை;
- பெரிய கூட்டம்;
- சந்தையில்.
மூடப்பட்ட இடம் பற்றிய பயம் - காரணங்கள்
ஒரு மூடப்பட்ட இடத்தின் பயம் ஏன் முக்கிய காரணங்கள்:
- Atavism . உயிர்வாழ்வதற்கான உள்ளுணர்வு, விலங்குகளிடமிருந்து பெறப்பட்ட மனிதர்.
- மன அழுத்தம், ஒரு குழந்தை பாதிக்கப்பட்ட . உளவியலாளர்கள் கடுமையான மன அழுத்தத்தின் கீழ் குழந்தையின் உளவியல் ஆரோக்கிய மாற்றங்களை நம்புகின்றனர். பின்னர் நீங்கள் பயத்தின் தாக்குதல்களை சமாளிக்க கற்றுக்கொள்ளலாம், ஆனால் நீங்கள் அதை அகற்ற முடியாது. பயத்தின் காரணம் ஆழ்மனதிலே மூழ்கியிருக்கிறது. மன அழுத்தம் தகவல் ஆன்மாவின் மயக்க நிலையில் வலுப்படுத்தப்படுகிறது. பழைய அச்சத்தைத் தடுக்க, நாம் ஆழ்மனதில் ஒரு தாக்கத்தை ஏற்படுத்த வேண்டும். இந்த சூழ்நிலையில், உங்களுக்கு திறமையான உளவியலாளர் தேவை.
- நகரமயமாக்கல் . மாகாணத்துடன் ஒப்பிடும்போது, பெரிய நகரங்களில், மூடப்பட்ட இடத்தின் பயம் இரண்டு மடங்கு பெரியதாகும். காரணம் நகர மக்களின் நிலையான மன அழுத்தம். மோசமான செய்தி, ஆக்கிரோஷமான விளம்பரம், "வறுமை", "நெருக்கடி", "பணம்" போன்ற வார்த்தைகள் காரணமாக மூளை எதிர்மறையான ஓட்டத்தை சமாளிக்க முடியாது.
- மரபியல் . 21 ஆம் நூற்றாண்டில், விஞ்ஞானிகள் ஒரு மரபணுவை அடையாளம் காண முடியவில்லை, அது பரந்த கிளஸ்டிரோபொபியா. அவர்களது கருத்துப்படி, பயம் அவர்களுடைய பெற்றோரிடமிருந்து குழந்தைகளுக்கு மரபணு வழிமுறையால் பரவுகிறது.
இணைக்கப்பட்ட விண்வெளி பயம் - அறிகுறிகள்
சில நேரங்களில் கிளஸ்டிரோபொபியா (மூடப்பட்ட இடத்தின் பயம்) உச்சரிப்பு அறிகுறிகள் இல்லாமல் ஏற்படுகிறது. ஒரு நொடிந்த அறையில் உள்ள நோயாளி ஒரு சிறிய பயத்தைத்தான் அனுபவிக்கிறார். ஒரு கடுமையான பாத்திரம், மயக்கம் மற்றும் பீதி தாக்குதல்கள் . நாள்பட்ட நோயாளி நெருங்கிய அறைகள் மற்றும் நெரிசலான இடங்களைத் தவிர்த்து, அவருடைய நலன்களைச் சுருக்கிக் கொள்கிறார், அவர் தன்னை மூடுகிறார். வயது, தாழ்வு மனப்பான்மையின் தீவிரம் குறைகிறது.
Claustrophobia - வெளிப்பாட்டின் அறிகுறிகள்:
- அதிகரித்த இதய துடிப்பு;
- காதுகளில் சத்தம்;
- மூச்சுத்திணறல், காற்று இல்லாமை;
- தலைச்சுற்றல்;
- அதிகரித்த வியர்வை;
- நடுக்கம்;
- மூட்டுகளின் முதுகெலும்பு;
- வாயில் உலர்த்துதல்;
- மார்பு இறுக்கம்.
அச்சுறுத்தலுக்கு அஞ்சலி
- மயக்கம்;
- சுய கட்டுப்பாடு இழக்க;
- பைத்தியம்
- இறக்க
ஏன் கிளாஸ்டிரோபியா ஆபத்தானது?
நோயாளி நிலையான மற்றும் நீடித்த பீதி தாக்குதல்களால் பாதிக்கப்படுகிறார், மனநல கோளம் உடைந்து, நரம்பியல் மற்றும் மன அழுத்தம் தோன்றும். ஒரு நபர் யதார்த்தத்தை விட்டுவிட்டு உடல் ரீதியில் வலுவான வெளிப்பாடுகளை அனுபவிப்பார். Claustrophobia என்பது ஒரு நபர் தன்னைத்தானே தீங்குவிளைவிக்கும் ஒரு நோயாகும், அமைதியானதாகவும், சிந்தனையுடன் செயல்படும் திறமையும் இழக்கப்படுகிறது. அவர் தன்னை சேதப்படுத்த முடியும், மற்றும் தீவிர வழக்குகளில் அவர் தற்கொலை செய்ய முடியும்.
இணைக்கப்பட்ட விண்வெளி பயம் - சிகிச்சை
கிளாஸ்ட்ரோஃபோபியாவை எப்படி வெல்வது என்பது முக்கிய வழிமுறைகள்:
- ஒரு உளப்பிணி அல்லது உளவியலாளர் உதவியைப் பெற நேரமாகிறது . பயத்தை நடத்துவதற்கு மருந்துகள் இல்லை. டாக்டர், நோயின் போக்கில் இருந்து தொடங்கி, மூடப்பட்ட இடத்தின் பயத்தை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதை முடிவு செய்கிறார். நிபுணர் நரம்பியல் மற்றும் மனோவியல் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கிறது.
- ஹிப்னோதெரபி . நோயாளி ஹிப்னாடிக் டிரான்ஸ் மீது உட்செலுத்துகிறார். பாபியாவின் அடிப்படை காரணம் தெரியவந்தது. நோயாளி சுய நம்பிக்கையால் ஈர்க்கப்பட்டு, மேலும் ஏமாற்றத்தைத் தவிர்க்கிறார்.
- நரம்பியல் மொழி நிரலாக்க . பேச்சு வழிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அதில் நோயாளியை மன அழுத்தத்திலிருந்து வெளியேற்றுவது போதாது .