பிரசவத்தில் எப்படி நடந்துகொள்வது?

ஒரு நீண்ட காத்திருப்பு மற்றும் குழந்தை தாங்கி பிறகு பெண் சோர்வாக இல்லை, அவள் ஹார்மோன்கள் மற்றும் வரவிருக்கும் பிறப்பு பற்றி அனைத்து வகையான எண்ணங்கள் முற்றிலும் உள்ளது, எனவே பிரசவம் போது நடத்தை கணிக்க கூட தயாரிப்பு போது மிகவும் எளிதானது அல்ல. பிறப்பு தொடங்கும் போது, ​​பல பெண்கள் வெறுமனே தயாராக இல்லை, பயம் தொடங்குகிறது மற்றும் பயம் அடையிறது: பிறப்பு தொடங்கும் போது ஒழுங்காக நடந்துகொள்ள வேண்டும்.

பிரசவம் போது சரியான நடத்தை

பெண்கள் பயந்து பயமுறுத்துவது, எப்படி நடந்துகொள்வது மற்றும் வேதனைக்குத் தக்கபடி என்ன செய்வது என்று தெரியாது. இன்று, பிரசவத்தின் போது சரியான நடத்தையை விவரிக்கும் ஒரு பெரிய அளவு மருத்துவ இலக்கியம் உள்ளது. நிச்சயமாக, உழைப்பு மற்றும் உழைப்பின் போது வேதனை முற்றிலும் அகற்றப்பட முடியாது, ஆனால் குழந்தைக்கு உதவுவதற்காக இதுபோன்ற இலக்கியம் உதவும். பிரசவத்தின் போது நடத்தை மற்றும் கட்டுப்படுத்த முடியும்: நீங்கள் crumbs தோற்றத்தை காத்திருக்க, ஆனால் ஒழுங்காக தயார் மற்றும் தோன்றும் உதவ வேண்டும். முக்கிய காரியத்தை நினைவில் கொள்ளுங்கள்: பிரசவம் ஒரு இயற்கை செயல்முறை மட்டுமல்ல, ஒரு நல்ல "தாய்க்கும் குழந்தையின் வேலைக்கும்" மட்டுமல்லாமல் முன்கூட்டியே தயார் செய்ய வேண்டியது அவசியம். பிரசவத்தில் சில குறிப்புகள் மற்றும் நடத்தை விதிகள் இங்கே:

• முதல் கட்டத்தில் , சண்டைகள் பலவீனமாகவும் தீவிரமடையாததாகவும் இருக்கும் போது (உங்கள் ஒவ்வொரு 20 நிமிடத்திற்கும் 30 விநாடிகளுக்கு சண்டைகள் இருக்கும்போது), உங்கள் சொந்த விஷயங்களைச் செய்யலாம், பொருட்களை சேகரிக்கலாம், பத்திரிகை வாசிக்கலாம் - இந்த கட்டத்தில் ஒரு பெண் நடத்தை பிறப்பில் இலவசம். வலிமையைக் கட்டுப்படுத்தவும் ஆழமாக மூச்சுவிடவும் அவசியம். நீங்கள் ஒரு சூடான குளியல் எடுத்து கொள்ளலாம், enemas செய்ய - பொதுவாக, மருத்துவமனைக்கு செல்ல தயார்.
• இரண்டாவது கட்டத்தில் , சுருக்கங்கள் 2-3 நிமிடங்கள் ஒவ்வொரு இரண்டு நிமிடங்களுக்கும் அதிகமாகவும் கடைசியாகவும் இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் மயக்க மருந்து மசாஜ் செய்யலாம், நடக்கலாம், நிற்கலாம், ஆனால் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்! வெறுமனே உட்கார்ந்து பொய் சொல்ல, இது தொழிலாளர் நடவடிக்கைகளில் மோசமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, ஏற்கனவே இல்லை.
• மூன்றாவது கட்டம் (முயற்சிகள் முன்) நீங்கள் சண்டை மற்றும் கட்டுப்படுத்தும் சண்டை கவனம் செலுத்த வேண்டும். இந்த கட்டத்தில் உழைக்கும் போது ஒரு பெண்ணின் நடத்தை குறைவாகவும் குறைவாகவும் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் சுவாசத்தைக் கண்காணிக்க அவசியமாக உள்ளது (அது ஆழ்ந்த மார்புடையதாக இருக்க வேண்டும், எனவே குழந்தையை வெளியேறச் செய்யுங்கள்). அதை தள்ள நேரம்.
• நாடுகடத்தலின் கட்டம் . முயற்சிகள் செறிவு அதிகரிக்க நீங்கள் தேவை, மருத்துவர் மற்றும் மகப்பேறியல் கவனமாக கேட்க, "நபர் இல்லை" தள்ள முயற்சி. இந்த கட்டத்தில் பிரசவத்தின் போது நடத்தை முக்கிய விதி: சண்டைகளை கண்காணித்து மூச்சு மூட்டும், ஒரு நிபுணரைக் கேட்க முடிந்தவரை கவனமாக இருக்க வேண்டும். கத்திரிக்காதே முயற்சி செய்யுங்கள், ஆனால் உலகில் வர சில நிமிடங்களில் உதவி செய்வதில் கவனம் செலுத்துங்கள். முதலில் உங்கள் வலியைப் பற்றி அல்ல, ஆனால் இந்த காலத்தில் குழந்தைக்கு எவ்வளவு கடினமாக இருக்கும் என்பதைப் பற்றி யோசி.
• Crumbs பிறந்த பிறகு, அம்மா இன்னும் ஓய்வெடுக்க மிகவும் ஆரம்ப உள்ளது, அது நஞ்சுக்கொடி பெற்றெடுக்க வேண்டும். இங்கு தட்டச்சு செய்யப்பட்ட காற்று, நன்கு இறுக்க வேண்டியது அவசியம்

மிக முக்கியமான விஷயம்: பிரசவத்தின் போது உங்கள் நடத்தை நேரடியாக பிரசவத்தில் பிரசவம் உங்கள் அணுகுமுறை சார்ந்துள்ளது. இது பொறுமையாக இருக்க நேரம் இல்லை, நீங்கள் கடினமாக உழைக்க வேண்டிய நேரம்!

பிரசவத்திற்கு ஒரு தகப்பன் எப்படி உதவ முடியும்?

மூலம், பிரசவம் முக்கியம் மற்றும் பிரசவம் போது எப்படி நடந்துகொள்ள வேண்டும் மனைவி. அப்பா, கண்ணீருடன் பரிவுணர்வு கொள்ள வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் அம்மா மற்றும் குழந்தைக்கு உதவும் ஒவ்வொரு சாத்தியமான வழியிலும். இப்போது ஒவ்வொரு மகப்பேறு வீட்டில் எதிர்கால பெற்றோர் படிப்புகள் உள்ளன, அங்கு அவர்கள் பிரசவம் போது நடத்தை விதிகளை பற்றி விவரம் மற்றும் dads. பிரசவம் பாபா (அல்லது இந்த நேரத்தில் அருகிலுள்ள குடும்பத்தின் உறுப்பினர்) போது எப்படி நடந்து கொள்ள வேண்டும் என்பதற்கான பல குறிப்புகள் உள்ளன:

• ஒவ்வொரு சாத்தியமான வழியில் ஊழியர்களின் பணியை கணவன் கண்காணிக்க வேண்டும். இது மகப்பேறு மருத்துவமனை ஊழியர்கள் தங்கள் வேலையை பற்றி நேர்மையற்ற என்று நடக்கும் அல்லது பிரசவம் தாயை மிகவும் சிறிய கவனத்தை கொடுக்கிறது. பெண் சண்டைகளில் கவனம் செலுத்துகையில், என்ன செய்வதென்பது மிகவும் சிறியதாக இருக்கும் போது, ​​கணவன் மனைவியிடம் கட்டுப்பாட்டைச் செய்ய வேண்டும்.
• மசாஜ். பெரும்பாலும், சண்டை போது, ​​ஒரு சிறிய நிவாரணம் இடுப்பு மசாஜ் மூலம் உதவி, அதை எப்படி, பெற்றோர்கள் படிப்புகள் காட்டப்பட்டுள்ளது.
• போப்பின் எதிர்காலத்திற்கான பிரசவத்தில் நடக்கும் நடத்தை அம்மாவுக்கு மிகவும் முக்கியமானது, எனவே கவனமாக கண்காணிக்கவும், சரியான சுவாசத்தை உங்கள் மனைவியிடம் நினைவுபடுத்தவும், ஃபைட்பால்ஃபை கொண்டு வருமாறு கேட்கவும், ஒருவேளை இது சண்டைகளின் பரிமாற்றத்தை எளிதாக்கும்.