உங்களுக்கு தெரியும், இளம் குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவங்களுக்கான வளர்ச்சி மற்றும் எடையின் சில விதிமுறைகளும் உள்ளன. குழந்தைகளின் வளர்ச்சிக்காக அவர்களுக்குப் பின்தொடர்வதற்காக, இந்த நெறிமுறைகள் பெரும்பாலும் குழந்தைநல மருத்துவர்களின் அலுவலகங்களில் இடுகின்றன.
ஆனால் அதே நேரத்தில், வளர்ச்சி மற்றும் எடையின் அட்டவணைகள் அனைத்தும் குறிப்பாக உறவினர்களாக இருக்கின்றன, குறிப்பாக இளைஞர்களுக்கு. மனித உடலின் உடல் அளவுருக்கள் அதன் வயது மட்டுமல்ல பல காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகின்றன. இந்தத் தரவுகளின் மிகப்பெரிய செல்வாக்கு மரபுரிமையாகவும், இளம் பருவத்தின் வாழ்க்கை முறையாகும். கூடுதலாக, எடை, உடல் பருமன், வளர்ச்சி மற்றும் எடையை அதிகரிக்கும். எனவே, உயரம் மற்றும் பருவத்தின் எடை விகிதத்தின் அட்டவணையில் உள்ள அனைத்து அட்டவணைகளும் மிகவும் நிபந்தனைக்கு உட்பட்டவை, பல முந்தைய காலங்களுக்கு புள்ளிவிவர தரவுகளின் தொகுப்பை பிரதிநிதித்துவப்படுத்துகின்றன.
தரவு புள்ளிவிவரமாக இருப்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதால், 10 ஆண்டுகளுக்கு முன்னர் வெளியிடப்படாத அட்டவணைகள் மற்றும் மிகவும் துல்லியமாக உங்கள் நாட்டில் மிக முழுமையாக படத்தைப் பிரதிபலிக்கின்றன. ஒவ்வொரு நபர் தனிப்பட்ட தரவு கூடுதலாக, ஒரு குறிப்பிட்ட தேசிய மரபணு புள்ளிவிவரங்கள் செல்வாக்கு செலுத்துகிறது என்பதை மறந்துவிடாதே. உதாரணமாக, நவீன இளம்பெண்ணின் வளர்ச்சிக்கும் எடையைப் பொருத்துவதற்கும், உதாரணமாக, இருபதாம் நூற்றாண்டின் முற்பகுதியிலிருந்த ஆப்பிரிக்க இளைஞர்களுக்கும் பொருந்தும் என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள் என நம்புகிறோம்.
இளம் பருவத்தின் வளர்ச்சி மற்றும் எடையின் வழங்கப்பட்ட ஆந்த்ரோமெட்ரிக் அட்டவணையில், ஒன்று அல்லது மற்றொரு வளர்ச்சி (எடை) கொண்ட குழந்தைகளின் விகிதங்கள் காணப்படுகின்றன.
மூன்று நடுத்தர நெடுவரிசைகளின் தரவு ("சராசரிக்கு கீழே", "நடுத்தர" மற்றும் "சராசரிக்கும் மேலே") கொடுக்கப்பட்ட வயதில் உள்ள பெரும்பாலான இளம்பெண்களின் உடல் தரவை வகைப்படுத்தலாம். இரண்டாவது மற்றும் கடைசிப் பத்திகளின் ("குறைந்த" மற்றும் "உயர்") தகவல்கள் குறிப்பிட்ட வயதில் இளம்பருவத்தின் மொத்த மக்கட்தொகையில் சிறிய விகிதத்தைக் குறிக்கின்றன. ஆனால் இதற்கு அதிக முக்கியத்துவம் கொடுக்காதீர்கள். ஒருவேளை, அத்தகைய ஒரு ஜம்ப் அல்லது வேறுபாடின்றி லேக் ஒரு குறிப்பிட்ட இளைஞனின் உயிரினத்தின் தனிப்பட்ட தன்மை காரணமாக இருக்கலாம், மேலும் அனுபவிப்பதற்கு எந்த காரணமும் இல்லை. தீவிர நெடுவரிசையில் ("மிகக் குறைந்த" மற்றும் "மிக உயர்ந்த") ஒரு டீனேஜரின் அளவீடுகளைப் பெறுவதற்கு, மருத்துவரிடம் இருந்து மருத்துவ ஆலோசனையை பெற நல்லது. இதையொட்டி மருத்துவர் ஹார்மோன்களுக்கான சோதனைக்கு இளம்பருவத்தை அனுப்புவார், மேலும் பருமனான எண்டோகிரைன் அமைப்பில் நோய்கள் இருப்பதை உறுதிசெய்வார் அல்லது மறுக்கிறார்.
7 வகைகளில் ("மிக குறைந்த", "குறைந்த", "சராசரியாக", "சராசரி", "சராசரிக்கும் மேலே" "உயர்", மற்றும் "
ஒரு குறிப்பிட்ட காலக்கட்டத்தில் உங்கள் பிள்ளை வயதுவந்தோரின் வளர்ச்சியையும், பருவத்தின் எடைகளின் சராசரி விதிமுறைகளையுமே இழக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் கவலைப்படக்கூடாது. ஒரு மாதத்தில் அதை அளவிடலாம், மாற்றுவதற்கான எந்த போக்குகளையும் பார்க்கலாம். இந்த வழக்கில், இந்த போக்குகள் அடிப்படையில், மற்றும் நீங்கள் ஒரு மருத்துவர் பார்க்க வேண்டும் என்பதை பற்றி முடிவுகளை செய்து மதிப்பு.
7 முதல் 17 ஆண்டுகள் வரை சிறுவர்களின் வளர்ச்சி விகிதம்
| வயது | காட்டி | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| மிக குறைந்த | குறைந்த | சராசரிக்கு கீழே | சராசரி | சராசரிக்கு மேல் | உயர் | மிக அதிகமான | |
| 7 வயது | 111,0-113,6 | 113,6-116,8 | 116,8-125,0 | 125,0-128,0 | 128,0-130,6 | > 130.6 | |
| 8 வயது | 116,3-119,0 | 119,0-122,1 | 122,1-130,8 | 130,8-134,5 | 134,5-137,0 | > 137.0 | |
| 9 வயது | 121,5-124,7 | 124,7-125,6 | 125,6-136,3 | 136,3-140,3 | 140,3-143,0 | > 143.0 | |
| 10 ஆண்டுகள் | 126,3-129,4 | 129,4-133,0 | 133,0-142,0 | 142,0-146,7 | 146,7-149,2 | > 149.2 | |
| 11 வயது | 131,3-134,5 | 134,5-138,5 | 138,5-148,3 | 148,3-152,9 | 152,9-156,2 | > 156.2 | |
| 12 வயது | 136,2 | 136,2-140,0 | 140,0-143,6 | 143,6-154,5 | 154,5-159,5 | 159,5-163,5 | > 163.5 |
| 13 வயது | 141,8-145,7 | 145,7-149,8 | 149,8-160,6 | 160,6-166,0 | 166,0-170,7 | > 170.7 | |
| 14 வயது | 148,3-152,3 | 152,3-156,2 | 156,2-167,7 | 167,7-172,0 | 172,0-176,7 | > 176.7 | |
| 15 வயது | 154,6-158,6 | 158,6-162,5 | 162,5-173,5 | 173,5-177,6 | 177,6-181,6 | > 181.6 | |
| 16 வயது | 158,8-163,2 | 163,2-166,8 | 166,8-177,8 | 177,8-182,0 | 182,0-186,3 | > 186.3 | |
| 17 வயது | 162,8-166,6 | 166,6-171,6 | 171,6-181,6 | 181,6-186,0 | 186,0-188,5 | > 188.5 | |
7 முதல் 17 ஆண்டுகள் வரை சிறுவர்களின் எடைகள்
| வயது | காட்டி | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| மிக குறைந்த | குறைந்த | சராசரிக்கு கீழே | சராசரி | சராசரிக்கு மேல் | உயர் | மிக அதிகமான | |
| 7 வயது | 18,0-19,5 | 19,5-21,0 | 21,0-25,4 | 25,4-28,0 | 28,0-30,8 | > 30.8 | |
| 8 வயது | 20,0-21,5 | 21,5-23,3 | 23,3-28,3 | 28,3-31,4 | 31,4-35,5 | > 35.5 | |
| 9 வயது | 21,9-23,5 | 23,5-25,6 | 25,6-31,5 | 31,5-35,1 | 35,1-39,1 | > 39.1 | |
| 10 ஆண்டுகள் | 23,9-25,6 | 25,6-28,2 | 28,2-35,1 | 35,1-39,7 | 39,7-44,7 | > 44.7 | |
| 11 வயது | 26,0-28,0 | 28,0-31,0 | 31,0-39,9 | 39,9-44,9 | 44,9-51,5 | > 51.5 | |
| 12 வயது | 28,2-30,7 | 30,7-34,4 | 34,4-45,1 | 45,1-50,6 | 50,6-58,7 | > 58.7 | |
| 13 வயது | 30,9-33,8 | 33,8-38,0 | 38,0-50,6 | 50,6-56,8 | 56,8-66,0 | > 66.0 | |
| 14 வயது | 34,3-38,0 | 38,0-42,8 | 42,8-56,6 | 56,6-63,4 | 63,4-73,2 | > 73.2 | |
| 15 வயது | 38,7-43,0 | 43,0-48,3 | 48,3-62,8 | 62,8-70,0 | 70,0-80,1 | > 80.1 | |
| 16 வயது | 44,0-48,3 | 48,3-54,0 | 54,0-69,6 | 69,6-76,5 | 76,5-84,7 | > 84.7 | |
| 17 வயது | 49,3-54,6 | 54,6-59,8 | 59,8-74,0 | 74,0-80,1 | 80,1-87,8 | > 87.8 | |
பெண்கள் வளர்ச்சி விகிதம் 7 முதல் 17 ஆண்டுகள் வரை
| வயது | காட்டி | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| மிக குறைந்த | குறைந்த | சராசரிக்கு கீழே | சராசரி | சராசரிக்கு மேல் | உயர் | மிக அதிகமான | |
| 7 வயது | 111,1-113,6 | 113,6-116,9 | 116,9-124,8 | 124,8-128,0 | 128,0-131,3 | > 131.3 | |
| 8 வயது | 116,5-119,3 | 119,3-123,0 | 123,0-131,0 | 131,0-134,3 | 134,3-137,7 | > 137.7 | |
| 9 வயது | 122,0-124,8 | 124,8-128,4 | 128,4-137,0 | 137,0-140,5 | 140,5-144,8 | > 144.8 | |
| 10 ஆண்டுகள் | 127,0-130,5 | 130,5-134,3 | 134,3-142,9 | 142,9-146,7 | 146,7-151,0 | > 151.0 | |
| 11 வயது | 131,8-136, | 136,2-140,2 | 140,2-148,8 | 148,8-153,2 | 153,2-157,7 | > 157.7 | |
| 12 வயது | 137,6-142,2 | 142,2-145,9 | 145,9-154,2 | 154,2-159,2 | 159,2-163,2 | > 163.2 | |
| 13 வயது | 143,0-148,3 | 148,3-151,8 | 151,8-159,8 | 159,8-163,7 | 163,7-168,0 | > 168.0 | |
| 14 வயது | 147,8-152,6 | 152,6-155,4 | 155,4-163,6 | 163,6-167,2 | 167,2-171,2 | > 171.2 | |
| 15 வயது | 150,7-154,4 | 154,4-157,2 | 157,2-166,0 | 166,0-169,2 | 169,2-173,4 | > 173.4 | |
| 16 வயது | 151,6-155,2 | 155,2-158,0 | 158,0-166,8 | 166,8-170,2 | 170,2-173,8 | > 173.8 | |
| 17 வயது | 152,2-155,8 | 155,8-158,6 | 158,6-169,2 | 169,2-170,4 | 170,4-174,2 | > 174.2 | |
7 முதல் 17 வயதுடைய பெண்கள் எடைகள்
| வயது | காட்டி | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| மிக குறைந்த | குறைந்த | சராசரிக்கு கீழே | சராசரி | சராசரிக்கு மேல் | உயர் | மிக அதிகமான | |
| 7 வயது | 17,9-19,4 | 19,4-20,6 | 20,6-25,3 | 25,3-28,3 | 28,3-31,6 | > 31.6 | |
| 8 வயது | 20,0-21,4 | 21,4-23,0 | 23,0-28,5 | 28,5-32,1 | 32,1-36,3 | > 36.3 | |
| 9 வயது | 21,9-23,4 | 23,4-25,5 | 25,5-32,0 | 32,0-36,3 | 36,3-41,0 | > 41.0 | |
| 10 ஆண்டுகள் | 22,7-25,0 | 25,0-27,7 | 27,7-34,9 | 34,9-39,8 | 39,8-47,4 | > 47.4 | |
| 11 வயது | 24,9-27,8 | 27,8-30,7 | 30,7-38,9 | 38,9-44,6 | 44,6-55,2 | > 55.2 | |
| 12 வயது | 27,8-31,8 | 31,8-36,0 | 36,0-45,4 | 45,4-51,8 | 51,8-63,4 | > 63.4 | |
| 13 வயது | 32,0-38,7 | 38,7-43,0 | 43,0-52,5 | 52,5-59,0 | 59,0-69,0 | > 69.0 | |
| 14 வயது | 37,6-43,8 | 43,8-48,2 | 48,2-58,0 | 58,0-64,0 | 64,0-72,2 | > 72.2 | |
| 15 வயது | 42,0-46,8 | 46,8-50,6 | 50,6-60,4 | 60,4-66,5 | 66,5-74,9 | > 74.9 | |
| 16 வயது | 45,2-48,4 | 48,4-51,8 | 51,8-61,3 | 61,3-67,6 | 67,6-75,6 | > 75.6 | |
| 17 வயது | 46,2-49,2 | 49,2-52,9 | 52,9-61,9 | 61,9-68,0 | 68,0-76,0 | > 76.0 | |