தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தின் முக்கியத்துவத்தை ஒருபோதும் குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள். நிபுணர்கள் வழக்கமாக ஒரு மழை ஆலோசனை எடுத்து தற்செயலான அல்ல. உண்மையில் நீங்கள் அவ்வாறு செய்யாவிட்டால், நீங்கள் விரும்பும் வாசனையை விட சிக்கல்களை எதிர்கொள்ளலாம். எது? இதைப் பற்றி பேசவும்.
1. அரிப்பு
தோல் தொடர்ந்து கொழுப்பு ஒரு சிறிய அளவு வெளியிடுகிறது. நீங்கள் அதை சுத்தம் செய்யவில்லை என்றால், அழுக்கு அதை ஒட்டி, எரிச்சல் மற்றும் அரிப்பு தோன்றும்.
2. உளவியல் தருணங்கள்
சில நேரங்களில் மக்களின் ஆன்மாவில் உத்வேகம் வருகிறது. நீங்கள் ஒரு நீண்ட காலத்திற்கு கழுவ வேண்டாம் என்றால், நீங்கள் சுய சந்தேகம் ஒரு உணர்வு உணர்கிறேன்.
3. நோய்களின் வளர்ச்சி ஆபத்து
பல்வேறு பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் நுண்ணுயிர் பெருக்கிகள் பல உடலிலும் மனித உடலிலும் வாழ்கின்றன. அவர்களில் சிலர் பயன்மிக்கவர்கள், மற்றவர்கள் - நோய்க்கிருமிகள் - நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் எதிர்ப்பை எதிர்கொள்ளும் எந்தவொரு தீங்கும் செய்ய முடியாது. இனி நீ கழுவ வேண்டாம், மேலும் தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிர் தோல் மீது குவிந்துவிடும், மற்றும் எளிதாக அது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மூலம் உடைக்க வேண்டும்.
4. பயனுள்ள பாக்டீரியா தீங்கு விளைவிக்கும்
மற்றும் அவர்களின் எண்ணிக்கை மீண்டும் நிறைய நேரம் மற்றும் பணம் எடுக்கும்.
5. தோல் எரிச்சல் மற்றும் முகப்பரு
அழுக்கு தோல் துளைகள் மூலம் தடை, இது வீக்கம் வளர்ச்சி நிறைந்த இது. ஒரு விளைவாக - மேல் தோல் மீது முகப்பரு, முகப்பரு, எரிச்சல் உள்ளன.
6. விரும்பத்தகாத வாசனை
அது வியர்வையினால் ஏற்படாது, ஆனால் தீங்கு விளைவிக்கும் துர்நாற்றத்தை அதிகரிக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாவால் வெளியிடப்படும் வாயு.
7. ஒரு அழுக்கு நபர் நோய்த்தொற்றின் மையமாக மாறிவிடுகிறார்
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பாக்டீரியாக்கள் கைப்பிடியில், இடுப்பு மற்றும் முகத்தில் பரவியுள்ளன. சிரமத்தைத் தவிர்ப்பதற்காக, உடலின் இந்த பகுதிகளை முழுமையாக துவைக்க முடியாவிட்டாலும் கழுவ வேண்டும்.
8. இடுப்புக்கு வெடிப்பு
நெருக்கமான சுகாதாரமின்றி கடைபிடிக்கப்படாத ஈஸ்ட் தொற்றுநோய்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கலாம், இது அரிப்புக்கு கூடுதலாக கடுமையான அரிப்பு மற்றும் எரியும்.
9. கால்கள் பூஞ்சை
இந்த சிக்கல் வெறுக்கத்தக்கது, அசௌகரியம் நிறைய உருவாக்குகிறது மற்றும் மிக நீண்ட காலமாக சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் அதைத் தடுக்கலாம், உங்கள் கால்களை அடிக்கடி கழுவுங்கள்.
10. தோல் நோய்களை அதிகரிக்கும் ஆபத்து அதிகரிக்கும்
இது இறந்த தோல் துகள்கள் ஒரு கிளஸ்டர் பின்னணியில் ஏற்படுகிறது, இதில் பல்வேறு நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகள் மறைக்க விரும்புகிறேன்.
11. டங்கன் டர்ட்டி டெர்மடோசிஸ்
ஒரு நோய்க்கான விஷயத்தில், தோல் ஆரோக்கியமான தோலில் இருந்து பிரிக்க முடியாத அளவுக்கு கடினமானதாக இருக்கும், இருண்ட புள்ளிகள்-வளர்ச்சியால் மூடப்பட்டிருக்கும். ஒரு நபர் மறுபடியும் மறுபடியும் தூய்மையான நெறிமுறைகளை கடைபிடிக்கத் தொடங்குகிறது.
12. எக்ஸிமா
கொழுப்பு, சேறு மற்றும் இறந்த சருமத்தின் மேற்பகுதி போன்ற தோற்றமளிக்கும் ஒரு நோய் ஏற்படலாம்.
13. முடி உதிர்தல் சரிவு
கொழுப்பு வெளியிடப்பட்டது மற்றும் உச்சந்தலையில். நீங்கள் வழக்கமாக அதை சுத்தம் செய்யாவிட்டால், உங்கள் முடியின் நிலை காலப்போக்கில் மோசமாகிவிடும்.
14. பரனோயியா
நேரம் ஒரு மழை எடுத்து மக்கள், சில கட்டத்தில், அவர்களிடம் இருந்து வரும் என்று விரும்பத்தகாத வாசனை, அவர்களை சுற்றி எல்லோரும் கேட்கிறது என்ற உண்மையை அன்போடு. பிற எண்ணங்கள் உங்கள் தலையில் இருந்து மறைந்து, பீதி தொடங்குகிறது.
15. அழுக்கு துண்டுகள்
அவர்கள் ஒரு டான் போல தோற்றமளிக்கிறார்கள், ஆனால் அதிகமான அல்லது குறைவான பார்வையுடைய எவரும் அவர்களது உண்மையான தோற்றத்தை உணர முடிகிறது.
16. சிரமங்கள் மற்றும் காயங்கள்
வியர்வை unwashed தோல் மிகவும் எளிதாக traumatized உள்ளது. ஆகையால், விளையாட்டிற்குப் பிறகு, உடனடியாக துணிகளை மாற்றுவது விரும்பத்தக்கது.
17. செதில் தோல்
ஒவ்வொரு இரண்டாவது, பல ஆயிரம் செல்கள் உடலில் இறந்துவிடுகின்றன. அவர்கள் தொடர்ந்து கழுவப்படாவிட்டால், இறந்த தோல் அழற்சியின் ஒரு கெளரவமான அடுக்கு உருவாகிறது, இது அடுக்குகளை மூடிவிடலாம்.
18. அசௌகரியம்
ஒரு மழை எடுக்காதவர்கள் மிகவும் குறைவான வசதியாக உணர்கிறார்கள் என்பதை நிரூபித்துள்ளது. சிலரில், ஒரு மனச்சோர்வடைந்த மாநில உருவாக்கப்படலாம்.
19. தலையின் அரிப்பு
முடி கீழ் தோல் தொடர்ந்து கீறப்பட்டது என்றால், அது தலாம் தொடங்கும், மற்றும் தலையில் தலை பொடுகு மூடப்பட்டிருக்கும்.
20. இயற்கை சூழியல் சமநிலை தொந்தரவு
நோய்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கிறது. உண்மை, இருப்புநிலைக் குறிப்புகளில் அதிக எண்ணிக்கையிலான சவர்க்காரங்களைப் பயன்படுத்தும் அடிக்கடி ஷவர் நுட்பங்கள் எதிர்மறை விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன.