நடனம் ஆடை

ஒரு நடனத் தொழிலை தொடங்க, உங்களுடைய ஆசை, நடனம் திசையில் தேர்வு, வகுப்புகள் ஒரு மண்டபம், ஒரு அனுபவம் பயிற்சியாளர் வேண்டும். மற்றும், நிச்சயமாக, நீங்கள் ஒழுங்காக தேர்வு உடைகள் மற்றும் காலணிகள் இல்லாமல் செய்ய முடியாது.

நடனமாடும் துணிகளை பல்வேறு அளவுகோல்கள் படி வகைப்படுத்தலாம்:

• நடனங்கள் திசையில்;
• போட்டிகளில் மேடை அல்லது பங்கேற்பில் நிகழ்ச்சிகளுக்காக பயிற்சி மற்றும் நேர்த்தியான வேலைகளைச் செய்தல்;
• அமெச்சூர் மற்றும் தொழில்முறை.

நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட திசையில் நடனமாடுவதற்கான பெண்களின் ஆடைகளை தேர்வு செய்தால், பல தனித்துவமான அம்சங்கள் உள்ளன:

• லத்தீன் அமெரிக்க நடனங்கள் வழக்கமாக முழங்காலுக்கு ஒரு பட்டு அல்லது நேராக பாவாடை மற்றும் ஒரு திறந்த மீண்டும் ஒரு ஆடை அணிய;
• விளையாட்டு நடனம் விருப்பமான ஆடை வெட்டு, பரந்த பேண்ட், ஷார்ட்ஸ், குறுகிய பொருந்துதல் டாப்ஸ் அல்லது விசாலமான டி-சட்டைகள், மற்றும் ஒரு கட்டாய பண்பு பேஸ்பால் தொப்பி ஆகும்;
• நீங்கள் தொப்பை நடனம் மீது எண்ணிக்கை மேம்படுத்த முடிவு செய்தால் - நீங்கள் இறுக்கமான பொருந்தும் குறுகிய டாப்ஸ், leggings, அல்லது முழு நீளம் நீச்சலுடை வேண்டும், ஆனால் மேல் அவசியம் நாணயங்கள் மற்றும் மணிகள் கொண்டு எம்ப்ராய்ட்ரி ஒரு கைக்குட்டை அல்லது பாவாடை;
• எந்த வசதியான உடைகள் நவீன நடனங்கள் பொருத்தமானது;
• நாட்டுப்புற நடனங்கள், உடைகள் வழக்கமாக வரிசைப்படுத்தப்படுகின்றன - ஓரங்கள், சட்டைகள், சரஃபாக்கள், சுவாரஸ்யமான தொப்பிகள் .

பயிற்சி மற்றும் மேடை ஆடை

நீங்கள் முடக்கிய நிறங்கள், வசதியான, மென்மையான மற்றும் வசதியாக பயிற்சி செய்யும் ஆடைகளில், அவை மேடையில் கண்கவர் மற்றும் பிரகாசமான ஆடைகளிலிருந்து மிகவும் வித்தியாசமாக உள்ளன. மேடையில் வழக்கமாக ஒரு முறை உடை அணிந்து கவனமாக பாணி மற்றும் பாணி தேர்வு. நீங்கள் ஒரு ஜோடி நடனம் என்றால் - உங்கள் ஆடை அவசியம் பங்குதாரர் வழக்கு இணக்கமாக இருக்க வேண்டும்.

அனைத்து நடனம் மக்கள் பெரிய மேடையில் செய்ய திட்டமிட்டுள்ளனர். பலர் நல்ல உடல் வடிவத்தில் தங்களைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதன் மூலம், சிலர் கட்சிகளிலும் கிளப்புகளிலும் பிரகாசிக்க விரும்பலாம். இந்த விஷயத்தில், உங்கள் சுவைக்கு வசதியாகவும் வசதியாகவும் உங்கள் விருப்பத்திற்கு ஏற்ற துணிகளைத் தேர்வு செய்யவும்.

தொழில்முறை நடனம் எப்போதும் தேர்வு செய்யப்படாது, சில நேரங்களில் அவர்கள் பயிற்சிக்கு மேடையில் துணிகளை அணிந்துகொள்கிறார்கள், அவற்றிற்கு மிக முக்கியம். உதாரணமாக - ஆண்கள் பெரும்பாலும் நீளமான நீடித்த துணிகளை மற்றும் சிறப்பு உடைகள் சட்டைகளை அணிய வேண்டும். பெண்கள் அவர்கள் மீது பொருத்தமாக இருக்கும் இறுக்கமான பொருத்தி நீச்சலுடைகளை தேர்வு செய்கிறார்கள்.

விளையாட்டு மற்றும் நடனங்கள் ஆடை

விளையாட்டு மற்றும் நடனம் இரண்டு கருத்துக்கள் பிரிக்க முடியாது. பல முன்னாள் விளையாட்டு வீரர்கள் தொழில்முறை நடனங்கள் மற்றும் நேர்மாறாக வருகிறார்கள். உடற்தகுதிக்கான ஆடைகள், ஆடம்பரமான ஆடைகளைப் போலன்றி, பல அலங்கார உறுப்புகள் மற்றும் அழகு, ரிப்பன்களை, துணிகள் மற்றும் கால்ஜிங்கிற்கான அனைத்து வகையான கோடுகளையும் கொண்டிருக்கக்கூடாது. ஜிம்மில் துணிகளை தவிர மிகவும் தேவையான பாகங்கள் மட்டுமே அணிய - மணிக்கட்டுகள், குளிரூட்டும் வளையல்கள்.

ஆடைகளுக்கான பொதுத் தேவைகள் பல உள்ளன:

• அதில் உள்ள அனைத்து மடிப்புகளும் தட்டையாகவும் அழுத்தமாகவும் இருக்க வேண்டும்;
• உற்பத்தி பொருள் - elastane கூடுதலாக viscose;
• தொடர்ந்து துவைக்கும் மற்றும் தாங்குவதற்கு நடைமுறை;
• தொடுவதற்கு இனிமையானது, வசதியானது;
• வெறுமனே உங்கள் உருவத்தில் உட்கார வேண்டும்.

நடன ஷூஸ்

நடனம் மற்றும் மனித ஆரோக்கியம் ஆகியவற்றின் தரம் பாதணிகளில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இது இயற்கை பொருட்களால் செய்யப்பட்டிருக்க வேண்டும், நல்ல நெகிழ்வுத்தன்மை கொண்டது மற்றும் கால்களை சரிசெய்யவும். விளையாட்டு நடனங்கள் - இது சிறப்பு "மூச்சு" துணிகள் இருந்து ஸ்னீக்கர்கள் மற்றும் ஸ்னீக்கர்கள், soles நன்றாக வளைந்து மற்றும் ஒழுக்கமான நிலைப்புத்தன்மை உள்ளது. நாட்டுப்புற நடனங்கள் ரசிகர்கள் ஒரு சிறிய நீடித்த ஹீல் கொண்டு தோல் பூட்ஸ் அல்லது காலணிகள் செய்ய.