தாய்ப்பால் தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியுமா?

கொழுப்பு கொழுப்பு தேவையற்ற பொருட்கள் பட்டியலில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. அதே பட்டியலில் கொழுப்பு இறைச்சி இறைச்சி, புகைபிடித்த இறைச்சி மற்றும் மயோனைசே. இந்த பொருட்கள் அனைத்தும் நிறைந்த கொழுப்பு அமிலங்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, இவை ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும், அவை மோசமாக செரிக்கப்பட்டு, இரைப்பைக் குழாயிலிருந்து சில பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம்.

ஆனால், நாம் பார்த்தபடி, குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தில் கொழுப்பின் நேரடி விளைவு பற்றி இங்கே குறிப்பிடப்படவில்லை. குழந்தைக்கு நோய்வாய்ப்பட்ட ஒரு நோயாளிக்கு நித்திய மலச்சிக்கல் தேவையில்லை என்பது தெளிவாகிறது, ஆனால் கொழுப்பு வறுத்த இறைச்சி அதை சாப்பிடுவதால், கிலோகிராம் கொழுப்பை சாப்பிட போவதில்லை.

தாய்ப்பாலூட்டும் போது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் ஒரு சுவையாகவும், சிறிய அளவில் என்றாலும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும். ஆனால் நிறைவுற்ற கொழுப்பு அமிலங்களுடன் கூடுதலாக, கொழுப்பு பல பயனுள்ள பொருட்கள் உள்ளன.

உதாரணமாக, சாதாரண கொலஸ்டிரால் வளர்சிதைமாற்றத்திற்கும், ஹார்மோன் செயல்பாட்டிற்கும் உடலுக்கு தேவையான அராக்கிடோனிக் அமிலம். கூடுதலாக, கொழுப்பு உடலில் இருந்து நச்சுகள் நீக்க மற்றும் radionuclides கட்டுப்படுத்த முடியும். சிலர் புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்காக கொழுப்புகளை பயன்படுத்துகின்றனர், ஏனெனில் புற்றுநோய்கள் அதைக் கரைக்கின்றன என்பதை நிரூபிக்கின்றன.

எனவே அனைத்து அதே - அதை தாய்ப்பால் தாய்ப்பால் அம்மா முடியும்?

அனைத்து சாதகமான எடை கொண்ட, ஒரு சில நம்பிக்கையை உறுதி முடியும், மிதமான பயன்படுத்தி, கொழுப்பு நர்சிங் யார் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

கொழுப்பு உள்ள வைட்டமின்கள் ஏ, டி மற்றும் ஈ பெரிய அளவில் உள்ளது இந்த தயாரிப்பு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் பொது உயிர் பராமரிக்க பராமரிக்க உதவுகிறது. இது மிகவும் திருப்தி அளிக்கிறது, எனவே ஒருசில துண்டுகள் மட்டுமே உணவு பணக்காரர்களாக இருப்பதோடு, மாவுச்சத்துக்கு மிகக் குறைவு அல்ல.

இது 37 டிகிரி செல்சியஸில் ஏற்கனவே உருகும்போது பன்றி கொழுப்பு வேகமாக செரிக்கப்படுகிறது. வெண்ணெய் விட குறைவான கொழுப்பு உள்ளது. இது வைட்டமின் எஃப் கொண்டுள்ளது ஏனெனில், பெருந்தமனி தடிப்பு எதிராக மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் போது.

மிதமான கூடுதலாக நர்சிங் ஆலோசனை முடியும் என்று மட்டும் சரியான கொழுப்பு தேர்வு ஆகும். இது புகைபிடிக்கப்படக்கூடாது, மசாலா, பூண்டு ஆகியவற்றால் தெளிக்கப்படும். உப்பு தவிர, வேறு எந்த மசாலாவும் இல்லை உப்பு பன்றி இறைச்சி தேர்வு. இன்னும் சிறப்பாக - புதிய கொழுப்பு வாங்க மற்றும் அதை உங்களை கொழுப்பு.