தாய்ப்பால் தாய்க்கு தயிர் கொடுப்பது சாத்தியமா?

பால் உற்பத்திகளின் நன்மைகள் மிக அதிகம். பால், பெரிய வகைகளில் இருந்து தயாரிக்கக்கூடிய தயாரிப்புகள். ஒரு குழந்தையின் பிறப்புடன், கேள்வி என்னவென்றால், உழைக்கும் ஒரு பெண்ணால் உண்டால் என்ன செய்ய முடியும். பால் ஒரு நர்சிங் பெண்ணின் உணவில் முக்கியப் பொருளாக இருக்க வேண்டும் என்று பலர் நம்புகிறார்கள், ஆனால் குழந்தை பருவத்தினர் குழந்தைகளின் செரிமான அமைப்புக்கு தீங்கு விளைவிக்கலாம் என்று வலியுறுத்துகின்றனர். சில நேரங்களில் தாயின் உணவில் சிறிய பகுதியும் கூட குழந்தைக்கு சகித்துக்கொள்ள முடியாது. இந்த பின்னணியில், கேள்வி எழுகிறது: தாயிடமிருந்து பால் தயாரிக்கிற கஃபிர் செய்ய முடியுமா? இந்த பானம் என்ன என்பதை முதலில் கண்டுபிடிப்போம்.

தாய்மார்களுக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது முடியுமா?

கெஃபிர் என்பது ஒரு நொதித்த பால் உற்பத்தி ஆகும், இது சிறப்பு ஸ்டார்டர் தயாரிப்புகளை பயன்படுத்தி நொதித்தல் விளைவாக பெறப்படுகிறது. இந்த பானம் மிகவும் சத்தானது, ஒழுங்காக தயாராக இருந்தால், அம்மா மற்றும் குழந்தை இருவருக்கும் சுவையாகவும் ஆரோக்கியமானதாகவும் இருக்கும். தாய்ப்பால் போது Kefir குழந்தையின் குடலில் அவர் தேவை என்று நுண்ணுயிரிகளை கொண்டு காலனித்துவப்படுத்த உதவுகிறது, அவரது வாழ்க்கை மாதம் வரை நீடிக்கும் தீவிர குடியேற்றம். ஒரு நர்சிங் தாயின் வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டில் கேஃபிர் இந்த சிக்கலை தீர்ப்பதில் ஒரு உதவியாளர் ஆவார்.

என்ன தாய் என் தாய்க்கு உதவும்?

பிறந்த பிறகு பல பெண்கள் மூல நோய், பிளவுகள் மற்றும் மோசமான மலம் தோற்றத்தை பற்றி கவலை. இந்த பிரச்சனையை சமாளிக்க kefir முறையான பயன்பாடு உதவும். கீஃபிர் பாலூட்டுதல் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது - பாக்டீரியா மற்றும் காபிரில் உள்ள பூஞ்சை, குடலிறக்கம் டிஸ்பேபாகிரியோசிஸ் சமாளிக்க உதவும். பாலூட்டலின் போது கெஃபிர் காலியாக வயிற்றில் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, படுக்கைக்குப் போகும் முன், உட்கொள்ளும் குடிநீர் அளவுக்கு கட்டுப்பாடு இல்லை.

வீட்டில் கேஃபிர்

நீங்கள் வீட்டில் தாய்ப்பாலூட்டுவதற்கு தயிர் தயார் செய்யலாம். புளிக்கவைத்து இல்லாமல் சாதாரண தயிர், புளி பால் சேர்த்து மாற்றலாம், இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், குறிப்பாக சோர்வு பிறகு முதல் மணி நேரத்தில், ஆனால் நோய்த்தாக்கம் பாக்டீரியா அது அணுகல் மட்டுமே கட்டுப்படுத்தப்படும் மட்டுமே.

இன்னும் நன்றாக, நீங்கள் சிறப்பாக வளர்ந்த ஸ்டார்டர் (வீட்டில் தயாரிக்கப்படுகிறது தயிர்) உடன் நர்சிங் தாய்மார்களுக்கு தயிர் தயார் செய்தால். இதை செய்ய, நீங்கள் ஒரு தயிர் அல்லது ஒரு வழக்கமான தெர்மோஸ், பால் மற்றும் புளிப்பு (அல்லது கிளாசிக் தயிர் குறுகிய கால சேமிப்பு ஒரு பாட்டில்) வேண்டும். வீட்டில் பால் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை; இது குழந்தைக்கு மிகவும் கொழுப்பு உள்ளது, நீண்ட காலமாக சேமித்து வைக்கப்பட்ட பால் அல்லது பால். அது 30-35 டிகிரி வெப்பநிலையில் சூடாக வேண்டும், அதை சேர்ப்பதன் மூலம் "kefir" பாக்டீரியாவில் ஊற்ற அல்லது முன்கூட்டியே மருந்து தயாரித்தபடி தயார் செய்து, நொதித்தல், கிளறி, ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றவும் அல்லது ஜாடிகளை ஊற்றவும். சிறிது நேரத்திற்கு பிறகு (புளிப்புக்கான வழிமுறைகளில் இதைப் பார்க்கவும்), வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தயிர் தயாராக இருக்கும். இந்த kefir பத்து மாதங்களுக்கு பிறகு குழந்தைகள் கொடுக்கப்படும், சில நேரங்களில் ஒரு வருடம் கழித்து.

எனவே, கேள்விக்கு - அது தாய்ப்பால் தாய்மார்களுக்கு கேஃபிர் குடிக்க முடியுமா என்பதை - பதில் உறுதியாக உள்ளது. குழந்தைக்கு முதல் பிறந்த நாள் முதல், அரை லிட்டர் ஒரு நாளுக்கு மேல் இல்லை, ஏனென்றால் சீரியசாக சாப்பிட வேண்டும், சீஸ், குறைந்த கொழுப்பு பாலாடைக்கட்டி போன்ற இதர பால் பொருட்கள் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். இவை அனைத்தும் தாயின் பிரசவத்திற்குப் பிறகு வலிமை பெறவும், குழந்தையின் செரிமான அமைப்பை சரிசெய்யவும் உதவும்.