சக்திவாய்ந்த adaptogenic மற்றும் toning பண்புகள் கொண்ட மிகவும் பிரபலமான ஆலை, ஒருவேளை ஜின்ஸெங் அழைக்கப்படும். சீனா, வியட்னாம், கிழக்கு ஆசியா மற்றும் ஐக்கிய மாகாணங்களில் இந்த அதிசய ஆலை பரவலாக உள்ளது. ஆனால் ஜின்ஸெங்கின் சிகிச்சை நன்மைகள் தீவிரமாக பயிரிட ஆரம்பித்தன. உதாரணமாக, சீனாவில் 15 வகையான ஜின்ஸெங் (ஐந்து-இலை, மூன்று-அடுக்கப்பட்ட, வியட்நாமிய, ஊர்ந்து செல், கொரியா, கொங்கொல் போன்றவை) வரை உள்ளன.
ஜின்ஸெங்கின் அறுவடை
இந்த ஆலை பயிரிடுவது மிகவும் உழைப்பு செயல்முறை ஆகும். 6 வருட வளர்ச்சியில், ஜின்ஸெங் ரூட் அதிக எண்ணிக்கையிலான நன்மை நிறைந்த பண்புகளை குவிக்கிறது, மேலும் செயலில் உள்ள பொருட்களின் செறிவு அதிகரிக்கிறது. இந்த காலகட்டத்தில், அது தோற்றமளித்து, தோற்றமளித்து, உலர்த்திய பிறகு, உலர்த்தியுள்ளது. அதே நேரத்தில், அது 2-3 காரணி மூலம் குறையும்.
ஜின்ஸெங்கின் பயனுள்ள பண்புகள்
ஜின்ஸெங் ரூட் சக்திவாய்ந்த adaptogenic பண்புகளை கொண்டுள்ளது என்று நிரூபித்தது என்று உயிரியல், இரசாயன மற்றும் உடல் இயல்பு தீங்கு விளைவிக்கும் தாக்க உடல் திறன் பாதிக்கும். ஜின்ஸெங் ரூட்டின் பயன்பாடு சபோனின்கள், கொழுப்பு எண்ணெய்கள், உடலில் உள்ள மொத்த தொனியை அதிகரிக்கக்கூடிய சுவடு கூறுகள் மற்றும் இதர பொருட்களின் முன்னிலையில் உள்ளது. குறைந்த அழுத்தம், மன மற்றும் நரம்பு சோர்வு, ஜின்ஸெங் ரூட் நன்மைகள் டிஞ்சர், அதிகரிக்கும் திறன், முதலியன. இது போன்ற கோளாறுகளுக்கு வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது:
- தூக்க தொந்தரவு;
- வளர்சிதை மாற்ற தோல்விகள்;
- நரம்பியக்கம்;
- இரத்தப்போக்கு;
- நீண்டகால நோய்வாய்ப்பட்ட அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் புனர்வாழ்வுக் காலம்;
- இறுக்கமான சூழல்களுக்கு நீடித்த வெளிப்பாடு.
பெண்களுக்கு ஜின்ஸெங்கின் பயன்பாடு லிபிடோவை உயர்த்துவதாகும், அதே போல் இடுப்பு உறுப்புகளுக்கு இரத்த சர்க்கரையை மேம்படுத்தவும், இது கர்ப்பத்தின் திட்டமிடலில் எந்த முக்கியத்துவமும் இல்லை. ஜின்ஸெங் ரூட்டின் டிஞ்சர் உட்கொள்வது ஆண் இனப்பெருக்க அமைப்புமுறையை பாதிக்கிறது, பாலியல் ஆசைகளை வலுப்படுத்தி, விந்தணுக்களின் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது.
சில ஆய்வுகள் மார்பக புற்றுநோய் கண்டறிந்த பிறகு சிகிச்சை மற்றும் மீட்பு போது ஜின்ஸெங் ரூட் எடுத்து சாதகமான முடிவுகளை உறுதி.
ஒரு நொறுக்கப்பட்ட ரூட் பயன்படுத்தி தோல் முகமூடிகள் ஒரு இளைஞன் மற்றும் தோல் அழகை பராமரிக்க உதவும், ஒரு சக்திவாய்ந்த எதிர்ப்பு வயதான மற்றும் மீண்டும் உருவாக்க வேண்டும். இதை செய்ய, உலர்ந்த ஜின்ஸெங் ரூட் தூள் தடித்த புளிப்பு கிரீம் மாநில வெப்ப நீர் கொண்டு நீர்த்த. ஒரு சிறிய குளிர் மற்றும் 15-20 நிமிடங்கள் முகத்தில் வைக்கவும்.
டிங்க்சரின் சமையல்
ஜின்ஸெங்கின் வேர் இருந்து டிங்கிசர்கள் ஓட்கா அல்லது ஆல்கஹால் மீது புதிய மற்றும் உலர்ந்த வேர்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன.
ஒரு புதிய ரூட் இருந்து தயார் செய்ய:
- ரூட் 100 கிராம் அரைக்கவும்.
- ஓட்காவின் 1 லிட்டர் கொண்டு ஊற்றவும்.
- ஒரு மாதத்திற்கு வலியுறுத்துங்கள், அவ்வப்போது குலுக்கலாம்.
- திரிபு.
- ஒரு நாளைக்கு சாப்பிடுவதற்கு 30 நிமிடத்திற்கு ஒரு முறை மூன்று முறை, 20 சொட்டு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பின்னர் ஒரு பத்து நாள் இடைவேளை எடுத்து, பின்னர் நிச்சயமாக மீண்டும்.
ஜின்ஸெங் டிஞ்சர் உலர் வேர் இருந்து பின்வருமாறு தயார்:
- ஓட்காவின் ஒரு லிட்டரில் 30 கிராம் உலர்ந்த வேர் எடுத்து அதை பொடியின் ஒரு கலவையுடன் கலக்கவும்.
- ஒரு மாதம் ஊக்கப்படுத்துங்கள், குலுக்கலாம்.
- திரிபு.
- சாப்பாட்டுக்கு முன் தினமும் மூன்று முறை தினமும் எடுத்துக்கொள். தடுப்பு சிகிச்சையின் காலம் 6 வாரங்கள் ஆகும்
ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு இடைவெளி எடுத்து 6 வாரங்களுக்கு மீண்டும் குடிக்க வேண்டும்.
உச்சந்தலையில் தேய்க்கப்பட்டிருக்கும் இத்தகைய டின்கெலர்கள் முடி வளர்ச்சியை வலுப்படுத்தவும் முடுக்கிவிடும்.
ஜின்ஸெங் பயன்பாட்டிற்கு முரண்பாடுகள்
ஜின்ஸெங் டின்ச்சரை எடுத்துக் கொள்ளுதல் முரண்பாடுகள் அதிகம் இல்லை. ஆல்கஹால் உள்ளடக்கத்தை கருத்தில் கொண்டு, இது 16 வயதிற்கு உட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு வழங்கப்படக்கூடாது, அதேபோல் வயது வந்தோருக்கான வயிற்றுப்போக்கு. ஜின்ஸெங் பயன்பாட்டிற்கு எதிர்மறையானது கர்ப்ப காலமாகும். எச்சரிக்கையுடன் செயல்படும் வலுவான தேநீர், காபி மற்றும் பிற பானங்கள் ஆகியவற்றின் ஜின்ஸெங் காதலர்கள் எச்சரிக்கப்பட வேண்டும்.