ஜப்பனீஸ் மசாஜ்

கிழக்கத்திய பெண்களின் முகத்தின் தோலின் அழகு மற்றும் பீங்கான் வெளிப்படைத்தன்மையை நாம் அனைவரும் பாராட்டுகிறோம். முழுமையான சுத்திகரிப்பு மற்றும் முழுமையாக இயற்கையான அழகுசாதனப் பயன்பாட்டுடன் கூடுதலாக, கவனிக்க மற்றொரு ரகசியம் உள்ளது - இது ஜப்பனீஸ் மசாஜ் நுட்பமாகும். தினசரி முற்றிலும் எளிய வழிமுறைகளை பயன்படுத்தி, நீங்கள் குறிப்பிடத்தக்க தோல் நிலை மேம்படுத்த முடியும், அதன் turgor மற்றும் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்க.

ஜப்பனீஸ் மசாஜ் - வகைகள்

இந்த நடைமுறையின் பல முக்கிய வகைகள் உள்ளன:

ஒவ்வொரு நுட்பமும் குறிப்பிட்ட நோக்கங்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டு, அதன் சொந்த நுணுக்கங்களைக் கொண்டுள்ளது. இந்த நுட்பங்களை இன்னும் விரிவாக ஆராய்வோம்.

ஜப்பானின் நிணநீர் வடிகால் மசாஜ்

இந்த நடைமுறை மிகவும் உலகளாவியது, இது ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, விளைவை தூக்கும், திசுக்களில் இரத்த மற்றும் நிணநீர் சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது, தோல் நெகிழ்ச்சி மற்றும் செல் மீளுருவாக்கம் ஆகியவற்றை மேம்படுத்துகிறது.

மரணதண்டனை நுட்பம்:

  1. முற்றிலும் சுத்தமான மற்றும் முகம் மற்றும் கழுத்து ஈரப்படுத்த. உங்கள் குறியீட்டு விரல்களால், காதுகளுக்கு அருகில் நிணநீர் முனைகளில் அழுத்தி, மெதுவாக உங்கள் கைகளை கீழ்நோக்கி கீழிறக்கி, முதலில் கருப்பை வாய்க்குள் செலுத்துங்கள், பின்னர் ஜுகுலர் முனைகளுக்குச் செல்லவும்.
  2. பெயரற்ற, நடுத்தர மற்றும் குறியீட்டு விரல்கள் இறுக்கமாக தோல் நெற்றியில் நீட்டி. மூன்று வரை எண்ணி, பின்னர் படிப்படியாக, ஆனால் முயற்சி, கோயில்கள் பாதையில் உங்கள் விரல்கள் வரைய.
  3. இரண்டு கைகளின் நடுத்தர மற்றும் மோதிர விரல்களும் முள்ளின் நடுவில் அமைந்திருக்கின்றன, அவை மூன்று என எண்ணப்படுகின்றன. பின்னர், தோல் மீது கடுமையான அழுத்தம் கொண்டு உதடுகள் மூலைகளிலும் நோக்கி நகர்த்த.
  4. குறியீட்டு விரல்கள் கண்கள் வெளிப்புற மூலைகளில் வைக்கப்படுகின்றன, நடுத்தர விரல்கள் மூக்கு மற்றும் கன்னங்கள் ஆகியவற்றின் இறக்கங்களுக்கிடையே உள்ள பொட்டுக்களில் வைக்கப்படுகின்றன. ஒரு திசையில் கீழ்நோக்கி செல்ல, மூக்கிலிருந்து.
  5. துளை ஒரு மூக்கு, உதடுகள் மற்றும் கன்னம் என்று ஒரு முக்கோணத்துடன் உள்ளங்கைகளை மடியுங்கள். காதுகளுக்கு விரல்களை விரட்டுவதற்கு ஒரு பெரிய சக்தியைக் கொண்டு, கன்னுக்கு உதவுகிறது. அதே நேரத்தில், சரும எரிச்சலை உணரக்கூடிய வகையில் தீவிரமாக முடிந்தவரை தோலை நீட்ட வேண்டும்.
  6. ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியும் 8 முறை வரை மீண்டும் செய்ய வேண்டும், இந்த வழக்கில் நீங்கள் விரும்பிய முடிவுகளை அடைவீர்கள்.

ஜப்பனீஸ் ஷியாட்சு முகம் மசாஜ்

இந்த நுட்பம் முகத்தின் செயலில் உள்ள விரல்களின் பாதையை அழுத்துவதன் மூலம் மட்டுமே. இந்த விஷயத்தில், தோலில் செங்குத்தாக பொருத்துவது, மேலே இருந்து கீழே, எந்தத் தேய்த்தல் மற்றும் மசாஜ் செய்யாமல்.

தாக்கத்திற்கான புள்ளிகள்:

ஜப்பனீஸ் முகம் மசாஜ் கோபிடோ

இந்த நடைமுறை ஷியாட்சு நுட்பத்தை ஒருங்கிணைக்கிறது மற்றும் தோல்கள் தேய்த்தல் சிறப்பு கோடுகள், மொத்தத்தில், பதினான்கு. Kobido படிப்படியான புத்துயிர் நோக்கம், வறட்சி மற்றும் flaking நீக்குவது, அதே போல் முகப்பரு சிகிச்சை . கூடுதலாக, இந்த மசாஜ் சிறந்த தற்காலிக தலைவலி மற்றும் மன தளர்ச்சி நிலையை நீக்குகிறது.

கழுத்து மற்றும் முகத்தின் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்க ஆரம்பிக்கும் நுட்பமாகும். பின்னர், மசாஜ் செய்வதன் மூலம், தோல் ஆற்றல் சேனல்கள் திறக்கப்படுகின்றன, மற்றும் மசாஜ் செயலில் உயிரியல் புள்ளிகள் மீது அழுத்தி தட்டுவதன் மூலம் கூடுதலாக. மற்றும் மென்மையான தாக்கம் நிலைகளில் வலுவான மற்றும் தீவிர மாறி மாறி.

ஜப்பனீஸ் முகமூடி முகம்

இந்த மசாஜ் பல ஒத்த பயிற்சிகள் கொண்டது, ஆனால் அதன் செயல்திறன் குறைந்த தீவிரம் தேவைப்படுகிறது மற்றும் தோல் மீது ஒரு மென்மையான விளைவை தெரிவிக்கிறது. கோகன் ஒவ்வொரு நாளும், மாலையில் எல்லாவற்றிலும் சிறந்தது, படுக்கையில் செல்வதற்கு முன் கழுவுதல்.

செயல்முறை சாராம்சத்தில் எண்ணெய் அல்லது கிரீம் பயன்படுத்தி மசாஜ் வரிகளை சமமாக தோல் தேய்க்க வேண்டும். திசுவன் நிணநீர் சுழற்சியை மேம்படுத்துவதில் பங்களிப்பு செய்கின்றது, ஆனால், இது தவிர, கரைகளில் உள்ள ஆக்ஸிஜன் பரிமாற்றத்தை வலுப்படுத்தி, வடிகட்டப்பட்ட தசையை தடுக்க உதவுகிறது.