சோம்பேறி குடல்களுக்கு அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சையளிக்கும் முறைகள் சரியாக மலச்சிக்கலுக்குரியவை. அதன் சுருக்கங்களின் எண்ணிக்கையானது கணிசமாக குறைக்கப்பட்டு அதன்படி, உணர்திறன் குறைகிறது போது பெரிய குடல் வழக்கில் "சோம்பேறி" என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது மலச்சிக்கலுக்கு வழிவகுக்கிறது, ஏனென்றால் உடல் மலம் இல்லாமல் இருப்பதை உணரவில்லை, வேலை செய்ய மறுக்கிறது.
சோம்பேறி குடல் அறிகுறிகள்
சோம்பேறி குடல் நோய்க்குறியீடு பொதுவாக மிகவும் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளால் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது. முதலாவதாக, நோயாளி வயிற்றில் உள்ள அசௌகரியத்தை உணர்கிறார், எந்த ஒன்றும் செய்யமுடியாது. இரண்டாவதாக, நாள்பட்ட தடைகள் அபாயகரமான விளைவுகளால் நிறைந்துள்ளன, இது மலச்சிக்கல் போலவே சமாளிக்க முடியாதது.
எச்சரிக்கையாக இருக்கவும் மற்றும் ஒரு சோம்பேறி குடல் சிகிச்சையைத் தொடங்கவும் இது போன்ற அறிகுறிகளில் பின்வருமாறு:
- அடிவயிற்றில் வலி;
- வீக்கம் ;
- வாய்வழி குழியில் கடுமையான வறட்சி;
- புன்னகை
- பற்றாக்குறை அல்லது பசியின் மொத்த இழப்பு;
- எரிச்சல்;
- முடி மற்றும் தோல் சரிவு;
- பலவீனம்;
- அயர்வு;
- கல்லீரலின் செயல்பாட்டில் உள்ள பிரச்சனைகள்.
சோம்பேறி குடல் நோயை எவ்வாறு கையாள்வது?
பழக்கமான வாழ்க்கை தாளத்தை மாற்றாமல், சோம்பேறி குடல் நோய்க்குறி குணப்படுத்த முடியாது என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம். அநேகமான உணவு உட்கொள்வது என்பது ஒரு சிறந்த வழியாகும் என்று பலர் நம்புகிறார்கள். நிச்சயமாக, இது அப்படி இல்லை:
- உணவை மறுசீரமைக்க வேண்டியது அவசியமாகும், கொழுப்புச்சத்துக்கள், ஆல்கஹால், வலுவான டீஸ் மற்றும் அதிக ஃபைபர் உள்ளடக்கம் கொண்ட உணவுகளை சேர்க்கவும்.
- ஒரு சோம்பேறி குடல் நோய்க்கு சிகிச்சை நிறைய குடிப்பழக்கம் தேவை. ஒரு நாளில் குறைந்தது ஒன்றரை லிட்டர் திரவத்தை குடிக்க வேண்டும்.
- இது மிகவும் பயனுள்ள உடல் செயல்பாடு. உடற்பயிற்சி உடனடியாக ஒரு சந்தாவை வாங்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் ஒவ்வொரு நாளும் குறைந்தபட்சம் ஒரு சில பயிற்சிகள் முக்கியமானவை.
நாட்டுப்புற மருத்துவம் ஒரு சோம்பேறி குடல் என்ன செய்ய முடியும்?
மலக்குடல் வேலைகளைச் செய்வதற்காகவும், சுத்திகரிப்பதற்கும் பதிலாக, நார்ச்சத்து குறைபாடுகளுக்கு பதிலாக நீங்கள் நாட்டுப்புற நோய்களை முயற்சி செய்யலாம்:
- மிகவும் எளிய மற்றும் சுவையான தீர்வு புதிய கேரட் சாறு ஆகும் .
- சோம்பேறி குடல் சிண்ட்ரோம் ஒரு நல்ல மலமிளக்கியாக ஆளி விதைகள் ஆகும். உட்செலுத்துதல் சுமார் ஐந்து மணி நேரம் சமைக்கப்பட்டு, படுக்கைக்கு முன் குடிக்கப்படுகிறது. விதைகள் சாப்பிட விரும்பத்தக்கவை.
- காலையில் நீங்கள் தேன் குடிக்கலாம். இனிப்பு ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு வெற்று வயிற்றில் நீர் மற்றும் பானம் குடிக்க.
- மிகவும் திறமையாக பிளம்ஸ், சூரியகாந்தி மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் குடல் ஓய்வெடுக்க.
- ஒரு மலங்கழி எண்ணெய் ஒரு கேப்ரி ஒரு கண்ணாடி குடித்தால், மலக்குடல் மிகவும் வேகமாக அழிக்கப்படும்.