புகழ்பெற்ற மெக்சிகன்-அமெரிக்க நடிகை சல்மா ஹாயெக் நேற்று எதிர்பாராத விதமாக தனது ரசிகர்களை ஆச்சரியப்படுத்தினார். பிப்ரவரி 26 அன்று நடைபெறும் அடுத்த ஆஸ்கார் முன், ஒரு 50 வயதான திரைப்பட நட்சத்திரம் பிரபலமான திரைப்பட விருதை தனது முதல் விழாவில் இருந்து ஒரு புகைப்படத்தை போஸ்ட்டால்ஜிகுயூட் மற்றும் இணையத்தில் வெளியிட முடிவு செய்தார்.
அசாதாரண கருத்து ஹாயெக்
எல்லோரும் சல்மா எப்போதும் அழகாக இருப்பதைப் பயன்படுத்திக் கொள்கிறார்கள், இது இப்போது மட்டும் காண முடியாது, ஆனால் கடந்த காலங்களில், 1997 இல் எடுக்கப்பட்ட படமாக கருதப்பட்டது. இந்த வாய்ப்பை ஹாயெக் தனது சக நண்பர்களிடம் கொடுத்தார், சமூக வலைப்பின்னலில் தனது பக்கத்தை வெளியிட்டார், அதில் அவரது நண்பர், பாடகர் லூயிஸ் மிகுவேல் உடன் இணைந்து கொண்டார். நடிகை இந்த வார்த்தைகளில் கையெழுத்திட்டார்:
"அது எனக்கு தான் என்று என்னால் நம்ப முடியவில்லை! என் தேவனே, நான் எவ்வளவு மெலிந்தவன்! இது ஆஸ்கார் விழாவில் என் முதல் தோற்றம். புகைப்படம் என் மிக நல்ல நண்பர் மிகுவல் உடன் இருக்கிறேன். "
அத்தகைய ஒரு அசாதாரணமான கருத்து இருந்தபோதிலும், சல்மா எப்போதும் ரசிகர்களிடம் தன் தோற்றத்துடன் மகிழ்ச்சியடைந்ததாக கூறினார். உண்மைதான், பல ரசிகர்கள் கவனித்திருக்கையில், இப்போது 20 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு இருந்ததைவிட அதன் வடிவங்கள் மிக அதிகமான துடிப்பை மாற்றிவிட்டன.
மேலும் வாசிக்க- இது மிகவும் அபாயகரமானது: ஆஷ்லே கிரஹாம் ஒரு குறுகிய லேசர் உடையை அணிந்திருந்தார்
- ஃப்ரிடா கஹ்லோ பொம்மைகளை விற்பதற்கு தடை விதிக்க மெக்சிகன் நீதிமன்றத்தின் முடிவை சல்மா ஹயேக் ஆதரித்தார்
- ஃப்ரிடா காஹ்லோவின் முகத்தில் பார்பி தோற்றத்தை சல்மா ஹாயெக் குறிப்பிட்டார்
நடிகை எல்லா இடங்களிலும் மற்றும் எப்போதும் பயிற்சி
மிகவும் அழகாக இருப்பதற்காக, ஹாயெக் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்து வருகிறார், ஆனால் ஒவ்வொரு வாய்ப்பிலும் பயிற்சியளிக்கிறது. சமீபத்தில் ஒரு பேட்டியில் திரைப்பட நட்சத்திரம் கூறியது:
"என் படிவங்களைப் பற்றி நான் பெருமிதம் கொள்கிறேன், ஆனால் எல்லாவற்றிற்கும் இது நிறைய வேலை என்று புரிந்து கொள்ள வேண்டும். ஒவ்வொரு நாளும் 3 மணிநேரத்தை செலவழிக்க முடியாத சில பிரபலங்களில் நான் ஒருவராக இருக்கிறேன். நான் இதற்கு நேரம் இல்லை. இப்போது நான் இன்னும் அடிக்கடி ஒரு உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர் நினைவு கூர்ந்தார், யாருடன் நான் லண்டனில் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ள முடிந்தது. பயிற்சி என்பது ஜிம்மில் அவசியமாக இருக்காது என்ற உண்மையின் இரகசியத்தை அவர் என்னிடம் கூறினார். உதாரணமாக, நான் என் பற்கள் துலக்கும்போது, நான் நிச்சயமாக என் தோள்களில் வேலை செய்கிறேன். நான் அவர்களை தூக்கி, பின்னர் தீவிரமாக அவர்களை குறைக்க, அவர்களை முன்னும் பின்னுமாக திரும்ப. அதன் பிறகு, அது மீண்டும் வருகிறது. நான் அதை சுற்றிக்கொண்டேன், நான் அதை குனியவிட்டு, குறைந்த பட்சம் 10 முறை செய்யுங்கள். இது உங்கள் பின்புற தசைகள் தொடைகளை வைக்க உதவுகிறது. நான் படிகளில் நடைபயிற்சி மற்றும் உயர்த்தி பயன்படுத்த வேண்டாம் முயற்சி. மிகச் சிறந்த பயிற்சிகளில் ஒன்று உங்கள் முகத்துடன் அல்ல, ஆனால் உங்கள் பின்னால் ஏறக்கூடாது. அதை முயற்சிக்கவும், உங்கள் கால்களின் தசைகள், பிட்டம் மற்றும் பின்புறம் எப்படி இறுக்கமடைகின்றன என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள். கூடுதலாக, நான் 3 மாதங்களுக்கு பிறகு இது போன்ற எழுச்சியை என் நடனம் இன்னும் மென்மையான ஆனது என்று கவனித்தேன். முடிவில், நான் ஆலோசனை வழங்க வேண்டும் - ஒரு நிமிடம் இழக்க வேண்டாம். சிறிது நேரத்திற்கு பின் உங்கள் உடல் "நன்றி" என்று சொல்லும்.