குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை குறைபாடு

குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மையின் மீறல் ஒரு ஆபத்தான நிலையில் உள்ளது, இது இறுதியில் நீரிழிவு நோயாக உருவாகலாம். ஒரு சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு இது முன்கூட்டிய நீரிழிவு காலத்தால் நிர்ணயிக்கப்பட்டது, ஆனால் விரிவான ஆய்வுகள் நடந்தபின், இந்த சொற்பொழிவு கைவிடப்பட்டது. உண்மை என்னவென்றால், நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட மூன்றில் இரண்டு பேரில் மட்டுமே நீரிழிவு உருவாகிறது. நோயாளிகளில் மூன்றில் ஒரு பகுதியினர் சிறப்பு சிகிச்சை இல்லாமல் கூட முழுமையாக மீட்கப்படுகிறார்கள்.

பலவீனமான குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மையின் அறிகுறிகள்

நீரிழிவு நோய் மற்றும் முன்கணிப்பு ஆகியவற்றைக் கண்டறியும் போது, ​​சர்க்கரைக்கு இரத்தத்தை பரிசோதிப்பது போதாது. இந்த குறிகாட்டிகள் மிகவும் நிலையானவை மற்றும் சாதாரண எல்லைக்குள் இருக்கும். இந்த வகை 2 நீரிழிவுகளை உருவாக்கும்வர்களுக்கு இது உண்மையாக இருக்கிறது. இறுதியாக, குளுக்கோஸிற்கு சகிப்புத்தன்மையை சோதிப்பதன் மூலம் மட்டுமே அச்சுறுத்தல் அடையாளம் காண முடியும்.

எல்லா நோயாளிகளுக்கும் குறைவான குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மையின் அறிகுறிகள் காணப்படவில்லை. யாரோ வெளிப்புற வெளிப்பாடுகள் இல்லாமல் செய்ய நிர்வகிக்கிறார்கள், ஆனால் யாரோ இந்த பட்டியலில் இருந்து ஒன்று அல்லது இரண்டு நிகழ்வுகளை எதிர்கொள்ளும்:

இந்த அறிகுறிகளில் எது குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மையின் ஒரு சோதனைக்கு உட்படுவதற்கான காரணம் ஆகும்.

குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மையை மீறுவது எப்படி, மருத்துவர் தீர்மானிப்பார். இந்த சோதனை முடிந்தவரை நம்பகமானதாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் பணி ஆகும். இதை செய்ய, அதை கடந்து போது, ​​நீங்கள் சில விதிகள் பின்பற்ற வேண்டும்:

  1. பரிசோதனைக்கு 3-4 நாட்களுக்கு உங்கள் பழக்கமான உணவை மாற்றாதீர்கள். தினசரி உடற்பயிற்சியின் தன்மையை மாற்றாதீர்கள்.
  2. சோதனைக்கு 14 மணிநேரத்திற்கு, உணவு, மது, புகைபிடிப்பதை நிறுத்துங்கள், கடுமையான உடல்ரீதியான நடவடிக்கைகளை தவிர்க்கவும்.
  3. வெற்று வயிற்றில் காலையில் வயிற்றுப் பரிசோதனையின் முதல் கட்டத்திற்குப் பிறகு, ஒரு குளுக்கோஸ் தீர்வின் உட்கொள்ளல், 2 மணி நேரத்திற்குள் உணவு, புகைப்பிடித்தல், எந்த உடல் செயல்பாடுகளையும் கைவிட வேண்டும். சிறந்த விருப்பம் - ஓய்வு நேரத்தில், அல்லது உட்கார்ந்து ஓய்வு நிலையில் இந்த நேரத்தில் செலவிட. வெப்பநிலை ஏற்ற இறக்கங்கள் தவிர்க்கவும்.
  4. கவலைப்படாதே முதல் முயற்சிக்கு 2 மணிநேரத்திற்கு பிறகு இரத்தத்தின் கட்டுப்பாட்டு வேலி மூலம் கவலைப்பட வேண்டாம்.

பலவீனமான குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சிகிச்சை

குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மையின் மீறலை நீங்கள் எவ்வாறு குணப்படுத்த முடியும், உடனடியாக நீங்கள் விஞ்ஞானிக்கு பதிலளிக்க மாட்டீர்கள். உண்மையில், இந்த நோய்க்குறியியல் நிலைகள் ஏராளமான காரணங்களால் ஏற்படலாம் என்பதுதான் உண்மை. ஒரு நோயாளி மிதமான தீவிர விளையாட்டுகளால் உதவுவார், மற்றொன்று - பாலியல் வாழ்க்கை இயல்பு. உடலின் தேவைகளையும், ஒட்டுமொத்த ஹார்மோன் பின்னணியையும் பொறுத்து - பெரும்பாலும் ரத்து அல்லது வாய்வழி கருத்தடைகளை நியமனம் செய்வதன் மூலம் பெண்களுக்கு உதவுகிறது. குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மையை மீறிய மருந்துகள் நடைமுறையில் பயன்படுத்தப்படவில்லை.

கெட்ட பழக்கவழக்கங்களை நிராகரிப்பதற்கும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கான மாற்றத்திற்கும் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும். குறிப்பாக உட்புற நோய்களுடன் தொடர்புடைய காரணம், மருந்துகள் மட்டுமே தேவைப்படும் இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டோடு தொடர்புடையவையாகும்.

குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மையை மீறிய உணவு பிரதான முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது:

  1. வேகமான கார்போஹைட்ரேட் அளவு குறைக்க மற்றும் உணவு மெதுவாக கார்போஹைட்ரேட் எண்ணிக்கை அதிகரிக்க வேண்டும்.
  2. இது காய்கறி மற்றும் பால் கொழுப்பு ஒரு மிதமான உட்கொள்ளும் காட்டுகிறது, கொழுப்பு இறைச்சி மற்றும் கொழுப்பு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை போது. மீன் மற்றும் கோழி கட்டுப்பாடுகள் தேவையில்லை.
  3. குடி ஆட்சி மிதமானது. உங்கள் சுத்தமான நீரின் அளவு நாள் ஒன்றுக்கு 2 லிட்டருக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது, ஆனால் அது 1 லிட்டருக்கு கீழே வீழக்கூடாது.