குளிர்காலத்தில் துணிகளை இயக்குதல் - சிறந்த விளையாட்டு உபகரணங்கள்

கொடூரமான பனிப்பொழிவு மற்றும் குளிர் காற்று - செயலில் விளையாட்டுகளை கைவிட ஒரு அற்பமான தவிர்க்கவும், உதாரணமாக, இயங்கும். தசைகள் மற்றும் இதயத்தில் புதிய காற்றில் சுமை இருக்க வேண்டும், நீங்கள் சிறப்பு ஆடைகளை கொண்டு பங்கு. குளிர்காலத்தில் இயங்கும் ஆடைகள் - நாகரீகமான மற்றும் சுவாரஸ்யமான விஷயங்களை அலமாரி நிரப்ப மற்றொரு காரணம்.

குளிர்காலத்தில் இயங்கும் சரியான துணி

விளையாட்டின் போது, ​​மனித உடலானது உற்சாகமடைகிறது. மற்றும் கோடை காலத்தில் ஈரப்பதம் விரைவில் ஆவியாக்குகிறது என்றால், இந்த குளிர்காலத்தில் குளிர் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். விஷயங்கள் ஈரப்பதமாகவும், குளிர்ந்தாகவும் விளைகின்றன, இதன் விளைவாக ரன்னர் ஒரு வழக்கமான பருத்தி அல்லது கம்பளி வழக்கைப் பயன்படுத்தி குறிப்பாக உறைந்துபோகலாம் மற்றும் கடுமையாக பாதிக்கப்படலாம். குளிர் காலத்தில் அந்த செயல்பாடு விரும்பத்தகாத மற்றும் ஆபத்தான விளைவுகளை அடையவில்லை, சரியான ஆடைகளை பெற முக்கியம். குளிர்காலத்தில் இயங்கும் சிறந்த ஆடைகள் ஒரே நேரத்தில் திறன் கொண்டவை:

• தோல் மேற்பரப்பில் இருந்து ஈரப்பதம் மற்றும் அதிக வெப்பம் நீக்க;
• சூடான;
• துளசி காற்று இருந்து பாதுகாக்க;
• மூச்சு விடு.

குளிர்காலத்தில் இயங்கும் - துணி

தெருவில் குளிர்காலத்தில் இயங்கும் கவனமாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட துணிகளை வியர்வை சேமிப்பு மற்றும் ஈரப்பதமான குளிர்ந்த பிறகு முடக்கம் பிறகு ஈரமான பெற அனுமதிக்க மாட்டேன். இதன் விளைவாக, தசைகள் எந்த விதமான உடல்நலத்திற்கும் சேதம் இல்லாமல் வேலை செய்யப்படுகின்றன. மேலே விவரிக்கப்பட்டுள்ள பண்புகளின் அடிப்படையில், தடகள வெளியே செல்ல முன் மூன்று அடுக்குகளை அணிய வேண்டும்:

1. முதலாவதாக வெப்ப ஆடையணிகளால் ஆனது , இது இரண்டாம் நிலைக்கு ஈரப்பதம் வெளியீடுக்கு நன்றி. தோல் சுவாசம் மற்றும் உலர்ந்த உள்ளது.
2. இரண்டாவது ஒரே நேரத்தில் மேல் ஆடைக்கு வியர்வை மாற்றி வெப்பத்தை வைத்திருக்கிறது, உறைந்து விடுவதை அனுமதிக்காது.
3. மூன்றாவது தன்னை ஈரப்பதம் எடுத்து பாதகமான வானிலை இருந்து பாதுகாக்கிறது - காற்று, மழை. இந்த நிலையில், சிறப்பு ஜாக்கெட்டுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

குளிர்காலத்தில் இயங்கும் துணிகளை அமைக்கவும்

குளிர்காலத்தில் இயங்கும் ஆடை மற்றும் காலணி உடல் அடுக்கு தொடங்குகிறது. இந்த திறனில் ஒரு சிறப்பு வெப்ப உள்ளாடை பயன்படுத்த நல்லது. நிறைய வேறுபாடுகள் - நீண்ட சட்டை மற்றும் சட்டைகளுடன் / டாயிஸ்மி கொண்ட கோல்ஃப் / டி-சட்டைகளை தயார் செய்யும் ஓவர்ச்கள் அல்லது செட். குளிர்காலத்தில் இயங்குவதற்கான உகந்த ஆடை பொருள் எலிஸ்டின் அல்லது பாலியஸ்டர் ஆகும், இது வெப்பம் மற்றும் வியர்வை இரண்டையும் முற்றிலுமாக கடந்து செல்கிறது. -15 டிகிரி செல்சியஸ் வெப்பநிலையில், வெப்ப ஆடம் மற்றும் டாப் கூட் போதும். குறைந்த வெப்பநிலைகளுக்கு ஒரு sweatshirt, ஒரு பேக்கரி அல்லது ஒரு உறிஞ்சும் அல்லது ஒரு மென்படலம் அடுக்கு ஒரு sweatshirt வடிவில் கூடுதல் காப்பு தேவைப்படுகிறது.

குளிர்காலத்தில் இயங்கும் வெளிப்புற ஆடைகள்

தயாராக ரன்னர் அல்லது ஸ்ப்ரிண்டர் முழு வழக்கு சூடான பேண்ட் மற்றும் ஜாக்கெட்டுகள் ஒரு வழக்கு மூலம் நிறைவு. குளிர்காலத்தில் இயங்கும் மேற்பரப்பு ஆடைகளை மேல் இருந்து ஒரு மேலோட்டமான windproof மற்றும் நீர்ப்புகா துணி, மற்றும் கீழே இருந்து - அது நன்றாக காப்பிடப்பட்டு, ஆனால் இயக்கம் தடுக்க முடியவில்லை என்று முக்கியம். ஒரு சிறிய உறைந்த நாட்களில், நீங்கள் கால்சட்டை மற்றும் ஒரு சூடான waistcoat மூலம் பெற முடியும்.

குளிர்காலத்தில் தெருவில் ஜாகிங் ஆடைகளை காதுகள், தலை மற்றும் கைகளை காப்பாற்றும் உபகரணங்களும் உள்ளன. பின்னாளில் கம்பளி அல்லது ஒரு சவ்வு மூலம் மிதிவண்டி பாதுகாக்கப்படலாம். தலை மற்றும் கழுத்து, ஒரு balaclava / முகமூடி அல்லது ஒரு தாவணியை ஒரு சூடான தொப்பி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஷூஸ் ஸ்ப்ரினருக்கு சிறப்பு பண்புகள் உள்ளன:

• ஒரு நெளி மேற்பரப்பு ஒரு மீள் முழு;
• ஃபர் கொண்டு தனிமைப்படுத்தப்பட்ட;
• ஒரு நீர்புகா வெளிப்புற அடுக்குடன்;
• உயர் பில்லி மற்றும் ஒரு நாக்கு இறுக்கமான lacing;
• நீக்கக்கூடிய இன்செல்.

குளிர்காலத்தில் இயங்கும் விளையாட்டு

சிறப்பு விளையாட்டு kopmlektov உற்பத்தி பிராண்ட்கள் இருந்து பொருட்கள், எந்த சந்தேகம் தரத்தை இல்லை. சிறப்பு வளர்ச்சிகள் மற்றும் கண்டுபிடிப்புகள் செயலில் இயக்கங்கள் கொண்ட உடலின் நடத்தை அனைத்து அம்சங்களையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது, செய்தபின் சமாளிப்பதைச் சமாளிக்கவும், விளையாட்டு ஆரம்பிக்கும் கூட பாதுகாப்பானதாக இருக்கும். அதே நேரத்தில், குளிர்காலத்தில் மற்றும் இலையுதிர் காலங்களில் இயங்கும் ஆடை வடிவமைப்பாளர்களின் கவனத்தை ஈர்த்தது, அவர்கள் தற்போதைய போக்குகள் அனைத்தையும் கணக்கில் கொண்டு, நாகரீகமான விஷயங்களை வெளியிட்டனர்.

குளிர்காலங்களில் ஜாகிங் செய்வதற்கான ஆடைகள்

ஜப்பனீஸ் பிராண்ட் உயர் தரமான உபகரணங்கள் உருவாக்குகிறது, இது பல நாடுகளில் கூட தொழில்முறை மராத்தான் வீரர்கள் நம்பிக்கை. குளிர்காலத்தில் ஜாகிங் செய்ய ஆடை Asiks அதிகபட்ச வசதிக்காக மற்றும் தைரியமான வடிவமைப்பு கலவையாகும். அடிப்படை விஷயங்கள் பிரகாசமான மற்றும் தாகமாக நிறங்களில் வழங்கப்படுகின்றன. சட்டை மற்றும் taitsy ஒரு சுருக்க வெளியே கொண்டு மற்றும் செயலில் தசைகள் ஆதரவு வழங்குகிறது இது மீள் துணி உருவாக்கப்பட்ட. எடையற்ற வியர்வை உறைகள் காற்றோட்டத்திற்காக மெஷ் லேசிங் பொருத்தப்பட்டிருக்கும், மற்றும் சிறப்பு தொழில்நுட்பம் தோலில் இருந்து வியர்வை ஈர்க்கிறது. ஆபரணங்களின் பரந்த அளவிலான விளையாட்டுப் படங்கள் இணக்கமான விவரங்களுடன் இணைக்கப்படும்.

நைக் குளிர்காலத்தில் ஜாகிங் செய்வதற்கான ஆடைகள்

நைக் பல்வேறு வகையான விளையாட்டு மற்றும் பாதணிகளுக்கான ஆடைகளை உற்பத்தி செய்யும் ஒரு அங்கீகாரம் பெற்ற தலைவர். ரன்னர்ஸ், அமெரிக்க பிராண்ட் மேல் அடுக்குகள், வெப்பம் வைத்திருத்தல் மற்றும் அதிகபட்ச வசதியை வியர்வை உறிஞ்சுதல் மேம்படுத்த பல்வேறு தொழில்நுட்பங்களை பயன்படுத்தும் சிறப்பு வரி வழங்குகிறது. நைக்கிலிருந்து குளிர்காலத்தில் இயங்கும் பெண்கள் ஆடை - இது வெப்ப ஆடையைக் கொண்ட ஒரு சுவாரஸ்யமான தொகுப்பு. இது ஒளி-பிரதிபலிப்பு கோடுகள், கட்டாய ஒலிம்பிக்ஸ் மற்றும் ஜாக்கெட்டுகள் மூலம் சரியான இடங்களில் பாதுகாக்கப்படுகிறது. நைக்கிலிருந்து சூப்பர்-லைட் ஜாக்கெட் காற்றுக் குளிர்ச்சியை அனுமதிக்காது, உள்ளே வெப்பத்தை வைத்திருக்கிறது, மேலும் தொப்பி ஒரு முகமூடி கொண்டிருக்கிறது.