கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு பூண்டு கிடைக்குமா?

கர்ப்பகாலத்தின் போது, ​​பெண்கள் தங்கள் உணவை உட்கொள்வதற்கு ஆர்வமாக உள்ளனர், அவர்கள் பயன்படுத்துகின்ற ஒவ்வொரு தயாரிப்புகளிலும் கிடைக்கும் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகளைப் பற்றி சிந்திக்கிறார்கள்.

சந்தேகத்தை ஏற்படுத்தும் தயாரிப்புகளுக்கு - அவர்கள் சாப்பிடுகிறார்களோ இல்லையோ, பூண்டு பொருந்தும்.

ஒவ்வொரு விதத்திலும் இந்த வெளிப்புறமாக பயன்மிக்க ஆலைக்கு இந்த அணுகுமுறைக்கான காரணம் என்ன?

தடைக்கான காரணங்கள்

கர்ப்பகாலத்தில் பூண்டு உட்கொள்வதில்லை என்று நம்பப்படுவது ஏன் என்று புரிந்து கொள்ள, அதைக் கொண்டிருப்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். உண்மையில், பூஞ்சாலைப் பழக்கத்தின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் தாவரங்களுக்கு பூண்டு குறிப்பிடப்படுகிறது. பிறப்புக்கு பல வருடங்களுக்கு முன், அவர்கள் கருப்பை சுருக்கங்களை ஏற்பதற்கு பூண்டு பயன்படுத்த அறிவுறுத்தப்பட்டனர். ஆனால் அது பூண்டு பாலின பால் சுவைகளை பாதிக்கிறதென்றும், இந்த நடைமுறை "மறதிக்குள்ளாகிவிட்டது" என்றும் அது மாறியது.

கூடுதலாக, பூண்டு ஒரு ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தும் ஒரு தயாரிப்பு ஆகும். எனவே, நீங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் இது பற்றி எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்: ஒரு பெண் ஒரு ஒவ்வாமை இருந்தாலும்கூட, இந்த காலகட்டத்தில் திடீரென தோன்றும். குறிப்பாக ஒவ்வாமைகளை உருவாக்கும் ஆபத்து கர்ப்பத்தின் முடிவில் குறிப்பாக அதிகரிக்கிறது.

கர்ப்பகாலத்தில் பூண்டு பயன்படுத்தப்படுமா என்று கேட்டபோது, ​​அது பூண்டு வயிற்று வலி, நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் பிற டிஸ்ஸ்பெடிக் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்று கவனிக்க வேண்டும்.

எனவே, கர்ப்பத்தில், அனைத்து எரிச்சலூட்டும் இரைப்பை சளி மற்றும் பூண்டு மற்றும் வெங்காயம் உட்பட நச்சு பொருட்கள், முடிந்தவரை உணவில் இருந்து விலக்கப்பட்டிருக்க வேண்டும்.

மேலும், இரத்தம் இரத்தத்தை வலுவிழக்கச் செய்யும் சொத்து உள்ளது. ஒரு பெண் nosebleeds அல்லது ஏழை இரத்த உறைதல் ஒரு போக்கு இருந்தால், அது பூண்டு பயன்படுத்த நல்லது.

அது பூண்டு சுவை குழந்தைகள் "பிடிக்காது" என்று நம்பப்படுகிறது, மற்றும் அவர்கள் அவரது தாயின் உடலின் வருகையை வன்முறையில் நடந்து. ஒரு பெண் அவளோடு இதேபோன்ற முறையை கவனித்திருந்தால், குழந்தையை கவனித்து, பூண்டு கொடுப்பது நல்லது அல்ல.

மற்றும் பயன்பாடு என்ன?

அனைத்து "ஆபத்துக்களை" பூண்டு இருந்தாலும் கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு உட்பட, ஒரு மதிப்புமிக்க மற்றும் பயனுள்ள தயாரிப்பு ஆகும். கர்ப்ப காலத்தில் ஃபோலிக் அமிலம் உள்ளிட்ட வைட்டமின்கள் நிறைய உள்ளன.

வைரஸ் நோய்களை எதிர்ப்பதில் எத்தனை பயனுள்ள பூண்டு உள்ளது என்பதை எல்லோருக்கும் தெரியும். எனவே, கர்ப்பகாலத்தின் போது சளி, சிறுநீரகங்களை சிறிய அளவுகளில் சாப்பிடுவதை தடுப்பதற்காக ஒரு பெண்மணி பல பெண்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறார். ஆனால் அது மெல்ல வேண்டும்.

பூண்டு இரத்த அழுத்தம் பராமரிக்க சொத்து உள்ளது, இரத்த கட்டிகளுடன் ஆபத்தை குறைக்கும், மற்றும் இந்த கர்ப்ப காலத்தில் மிகவும் பொருத்தமானது.

பூண்டு இரத்த சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது, இதனால் கருவின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கு பங்களிப்பு இருக்கிறது.

தங்க சராசரி கண்டுபிடிக்க

அதனால் கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு என்ன செய்ய முடியும், பூண்டு சாப்பிட வேண்டுமா அல்லது இல்லையா என்பதை அவர்கள் எப்படி முடிவு செய்யலாம்? எல்லாவற்றிலிருந்தும் தொடர்ந்தும், கர்ப்ப காலத்தில் பூண்டு சாத்தியம் என்று சொல்லலாம். ஒரே கேள்வி என்னவென்றால் அது என்ன அளவுகளில் உள்ளது.

இயற்கையாகவே, கர்ப்பிணிப் பெண் ஒவ்வொரு நாளிலும் தினமும் பல தலைகளில் சாப்பிடுவார், ஒவ்வொரு உணவுக்கும் சேர்த்துக் கொள்வார். பூண்டு ஒரு கிராம்பு சாப்பிட ஒரு நாள், பயங்கரமான எதுவும் நடக்க முடியாது. அனைத்து பிறகு, எல்லாம் மிதமான நல்லது.

குழந்தையை சுமக்கும் போது சிறிய அளவு பூண்டு ஒரு ஆபத்தை கொடுக்காது. வெப்ப சிகிச்சைக்குப் பின்னர், பூண்டு பொதுவாக பாதிப்பில்லாதது.

கர்ப்பகாலத்தில், பூண்டு எச்சரிக்கையுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். ஆனால், ஒரு பெண் அவருக்கு இல்லாமல் செய்ய முடியாது என்றால், உங்கள் உணவில் இருந்து பூண்டு முற்றிலும் நீக்காதீர்கள்.

தற்போது, ​​ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் பூண்டுக்கு ஒரு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையற்றவராக இல்லாவிட்டால், அது நுகரப்படும், ஆனால் இன்னும் நியாயமான அளவைக் காத்துக்கொள்வது அவசியம் என்று டாக்டர்கள் பெருகிய முறையில் ஒப்புக் கொண்டனர்.