கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு செர்ரிகளுக்கு என்ன பயன்?

கர்ப்பிணி பெண்கள் ஆவலுடன் காத்திருக்கிறார்கள் வசந்த-கோடை பருவத்தில் ஏராளமான செர்ரி மற்றும் பிற நம்பமுடியாத சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான பெர்ரிகளைக் கொண்டுள்ளனர். இதற்கிடையில், எதிர்கால தாய்மார்கள் தங்கள் விருப்பமான விருந்தாளிகளை அடிக்கடி கைவிட வேண்டும், ஏனென்றால் அவர்களில் சிலர் பிறக்காத குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தையும் வளர்ச்சியையும் பாதிக்கக்கூடும்.

இந்த கட்டுரையில், கர்ப்ப காலத்தில் இனிப்பு செர்ரிகளை சாப்பிட முடியுமா என்பதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்வோம், அது எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், மற்றும் இந்த அற்புதமான பெர்ரி தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதையும் பார்க்கிறோம்.

கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு செர்ரிக்கு என்ன பயன்?

செர்ரி பெரிய அளவில் வைட்டமின்களை கொண்டு செல்கிறது, அதாவது இது இருமடங்காக "இருவருக்காக" வேலை செய்யும் தாய்மார்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதாகும். கூடுதலாக, இந்த வழக்கத்திற்கு மாறாக ருசியான உபசரிப்பு பல சுவடு உறுப்புகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை உட்புற உறுப்புகள் மற்றும் துணுக்குகளை சரியான முறையில் உருவாக்க மிகவும் முக்கியம்.

ஊட்டச்சத்தின் உயர் செறிவுகளுக்கு நன்றி, குழந்தையின் பிறப்புக்கு காத்திருக்கும் காலத்தின் போது இந்த அற்புதமான பெர்ரி உபயோகம் எதிர்கால தாய் மற்றும் குழந்தைகளின் உயிரினத்தின் மீது ஒரு பயனுள்ள விளைவைக் கொண்டுள்ளது:

• கர்ப்பிணிப் பெண்களின் ஒட்டுமொத்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது மற்றும் அவளால் விரும்பாத காரணிகளின் வெளிப்புற விளைவுகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது;
• கருவின் சரியான வளர்ச்சி மற்றும் நஞ்சுக்கொடி உருவாவதை உறுதி செய்வதில் பங்கு பெறுகிறது;
• இதய தசை வலுப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் இரத்தக் குழாய்களை உருவாக்குவதை தடுக்கிறது;
• நச்சுத்தன்மையின் வெளிப்பாடுகளை விடுவிக்கிறது, நச்சுகள் மற்றும் நச்சுகளின் உடலைத் துடைக்கிறது, அதிகப்படியான திரவத்தை நீக்குகிறது, இதன் மூலம் எடிமா வளர்ச்சிக்குத் தடை செய்கிறது;
• குடல்களின் இயல்பான காலநிலையை தூண்டுகிறது, மலச்சிக்கல் நீக்குகிறது மற்றும் செரிமானப் பணிக்குத் தேவையானதை ஒழுங்குபடுத்துகிறது;
• சிறுநீரகங்கள் தங்கள் செயல்பாடுகளை சமாளிக்க உதவுகிறது மற்றும் வளர்சிதைமாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது;
• ஒரு எதிர்கால தாயின் இரும்பு குறைபாடு இரத்த சோகை வளர்ச்சி தடுக்கிறது;
• இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது;
• கருவின் எலும்பு திசு மற்றும் பெரும்பாலான கர்ப்பிணிப் பெண்களை உறுதிப்படுத்துகிறது;
• இறுதியாக, ஒரு சுவையான மற்றும் பழுத்த பெர்ரி மனநிலை மற்றும் உணர்ச்சி மீட்பு அதிகரிக்கிறது, இது ஒரு குழந்தை பிறந்த காத்திருக்கும் பெண்கள் மற்றும் பெண்கள் மிகவும் முக்கியம்.

கர்ப்ப காலத்தில் செர்ரிகளின் நன்மைகள் வெளிப்படையானவை என்றாலும், பெரிய அளவில் சாப்பிட்டால் அது தீங்கு விளைவிக்கும். எனவே, இந்த பெர்ரியின் அதிகப்படியான பயன்பாடு அடிக்கடி வீக்கம் மற்றும் அதிகரித்த வாயு உருவாக்கம் மற்றும் அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றிற்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த பிரச்சினைகளை தவிர்க்க, எதிர்கால தாய் நாள் 300 க்கும் மேற்பட்ட கிராம் கனியும் செர்ரிகளை சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுகிறது.

கூடுதலாக, இந்த அற்புதமான பெர்ரி பெரும்பாலும் ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது. கடைசியாக, இனிப்பு செர்ரி இருவருக்கும் நன்மையளிக்கிறது, கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கிறது, நீரிழிவு நோயினால் பாதிக்கப்படுவது, உயிருள்ள அமிலத்தன்மை மற்றும் கடுமையான மீறுதல் ஆகியவை GASTROINTESTINAL TRACT. இந்த எல்லா நிகழ்வுகளிலும், பெர்ரி சாப்பிடுவதற்கு முன்பு, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.