இரைப்பை சாறு அமிலத்தன்மை

அமிலத்தன்மையின் நிலை ஹைட்ரஜன் அயனிகளின் செயல்பாட்டை வகைப்படுத்த உதவுகிறது. மனித ஆரோக்கியத்தின் நிலையை மதிப்பிடுவதற்கு இந்த அளவுரு மிகவும் முக்கியம். இரைப்பை சாறு அமிலத்தன்மை அமில செறிவு மதிப்பிடுகிறது. நெறிமுறையின் குறைபாடுகள் பல்வேறு சுகாதார பிரச்சினைகளைக் குறிக்கலாம்.

இரைப்பை சாறு அமிலத்தன்மையை தீர்மானித்தல்

அமிலத்தன்மையின் நடுநிலை மதிப்பு பிஎச் 7 ஆக கருதப்படுகிறது. இந்த மதிப்பின் குறைவு இரைப்பை சூழல் அமிலம், அதிகரிப்பு - ஆல்கலீன் செய்கிறது. பல்வேறு முறைகள் மூலம் அமிலத்தன்மையின் அளவை நீங்கள் தீர்மானிக்க முடியும். நம்பகமான pH- மெட்ரிக்கு மிகவும் நம்பகமானது. இரைப்பைக் குழாயில் நேரடியாக அமிலத்தன்மையை நிர்ணயிக்கும் முறையின் சாராம்சம். இந்த நோக்கத்திற்காக பயன்படுத்தப்பட்ட அமிலோகாஸ்ட்ரோமெட்ரி என்று அழைக்கப்படும் சிறப்பு சாதனங்கள். அவை விரைவான அளவீடுகளுக்கு அனுமதிக்கின்றன, தினசரி அமிலத்தின் உற்பத்தியை மதிப்பிடுகின்றன.

இரைப்பைச் சாறு அமிலத்தன்மையின் அளவை மதிப்பிடுவதற்கான மற்றொரு வழி உந்துதல் ஆகும். இதன் பெரிய குறைபாடானது வேலி காலத்தில் வயிற்று கலத்தின் பல்வேறு பகுதிகளிலிருந்து உள்ள உள்ளடக்கங்கள், இதன் விளைவாக சிதைந்துவிடும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

இரைப்பை சாறு அமிலத்தன்மையை அதிகரிக்க எப்படி?

புரிந்து கொள்ள, நீங்கள் ஒரு இரைப்பை சாறு அமிலத்தன்மை குறைக்கப்பட்டது, அது எளிது. பிரச்சனையின் பிரதான வெளிப்பாடுகள் பின்வருமாறு:

• வாயில் இருந்து அழுகிய நாற்றத்தை;
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைகிறது;
• உடையக்கூடிய முடி ;
• கைகள் மற்றும் முகம் வறண்ட தோல்;
• சொறி;
• மலச்சிக்கல், மாற்றுதல்;
• குடல் வலி;
• ஸ்டில்லில் உள்ள உணவில் உணராத உணவுகள் இருப்பதில்லை.

அமிலத்தன்மையின் குறைந்த அளவிலான சிகிச்சையின் அடிப்படையை மாற்று சிகிச்சை. தேவைப்பட்டால், நோயாளிகள் பரிந்துரைக்கப்படும் அண்டாக்ஸிட்ஸ் . சில நேரங்களில் அமிலத்தன்மையை குறைப்பதற்கான காரணம் ஹெலிகோபாக்டெர் பாக்டீரியா ஆகும், இது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் உதவியுடன் சமாளிக்க கடினமாக உள்ளது.

இரைப்பை சாற்றை அமிலத்தன்மை குறைக்க எப்படி?

வயிற்றின் அதிகரித்த அமிலத்தோடு, ஒரு நபருக்கு அடிக்கடி நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படுகிறது. சிக்கலின் பிற வெளிப்பாடுகள் பின்வருமாறு:

• கசப்பான சுவை கொண்டதாக;
• வலதுபுறக் குறைபாடு உள்ள வேதனையாகும்;
• மார்பில் எரியும், தொண்டைக்குத் திருப்பு;
• வயிற்றில் வலி.

இரைப்பை சாறு அமிலத்தன்மையைக் குறைப்பதற்கு ஆன்டாக்டிஸ் மற்றும் சிறப்பு மயக்க மருந்துகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கும். நிச்சயமாக சிகிச்சை காலத்தில் அனைத்து நோயாளிகளும் ஒரு கண்டிப்பான உணவு கடைபிடிக்க வேண்டும். உணவில் இருந்து முழுமையாக தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுகளை நிராகரிக்க வேண்டும்:

• துரித உணவு;
• புகைத்த தயாரிப்புகள்;
• வலுவான காபி;
• சோடா;
• ஊறுகாய்;
• வினிகர் ஒரு உயர் உள்ளடக்கத்தை கொண்டு சுவையூட்டிகள்.

இரைப்பைச்சாறு அமிலத்தன்மையைக் குறைக்கும் தயாரிப்புகளுக்கு:

• தானியங்கள்;
• பால்;
• லீன் இறைச்சி, மீன், கோழி;
• இனிப்பு ஆப்பிள்கள்;
• வேகவைத்த முட்டைகள்;
• பேரிக்காய்.