பெரும்பாலான மக்களுக்கு, இடுப்பு மட்டத்தில் இடது பக்கத்திலுள்ள வலியைப் பொறுத்தமட்டில் பெரும்பாலும் ஏதாவது அற்பமானதாக உணரப்படுகிறது. இருப்பினும், நம் உடலில் இருந்து இந்த சமிக்ஞை உடல்நலப் பிரச்சினைகள் பற்றிய முதல் மல்லாக செயல்படும். வயிற்று பகுதியில் பல முக்கிய உறுப்புகள் இடமளிக்கப்பட்டுள்ளன மற்றும் அவர்களில் ஒருவரிடமிருந்து வேலைக்கு மீறப்படுவது வருந்தத்தக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.
காரணம் இடது பக்கத்தில் வலி
உறுப்புகளின் பெரும்பகுதி இடுப்பு பகுதி மற்றும் வயிற்றுப் புறத்தில் குவிந்துள்ளது என்பதால், அடிவயிறு இடது புறத்தில் உள்ள வலிகள் ஒவ்வொன்றிலும் நோயியலுக்குரிய செயல்முறைகளை சுட்டிக்காட்டுகின்றன:
- வயிற்றில்;
- கருப்பைகள் மற்றும் பல்லுயிர் குழாய்களில்;
- மண்ணீரில்;
- கணையத்தில் (PZH);
- நுரையீரலில்;
- சிறிய மற்றும் பெரிய குடல் உள்ள;
- சிறுநீரகம் மற்றும் நுரையீரலில்;
- இதயத்தில்;
- வைரஸில்.
சாத்தியமான மீறல்களின் நோக்கம் உண்மையில் மிகவும் பரந்தளவில் உள்ளது, எனவே உங்கள் இடது பக்கத்தை பாதிக்கும் காரணங்களை மூடிவிட வேண்டாம், ஆனால் அதை நிபுணர்களிடம் ஒப்படைக்க வேண்டும். வலி கதிர்வீச்சு இருக்க முடியும், அதாவது, நோய்க்கிருமி உறுப்புக்கு வெளியே உள்ளமைக்கப்பட்டது. அசௌகரியத்தின் முக்கிய காரணங்கள் பின்வரும் நோய்களாகும்:
- அதன் சளி சவ்வுகளின் ஒருமைப்பாட்டை மீறுவதன் மூலம் வயிற்றில் வயிற்றுப்போக்கு.
- சிறுநீர்ப்பை அழற்சி - புரோஸ்ட்டின் நீண்டகால வீக்கம் இடது பக்கத்தில் கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தும்.
- மண்ணீரல் காயங்கள் மற்றும் வீக்கம்.
- அடிவயிற்று வலி கூடுதலாக வயிற்று வடிவத்தில் மாரடைப்பு , பெரும்பாலும் குமட்டல், விக்ரோஸ், வாந்தி மற்றும் வீக்கம் ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
- டிஸ்பியோசிஸ் மற்றும் அண்டர்காலஜி ஆகிய இரண்டிலும் வெளிப்படுத்தக்கூடிய இரைப்பை குடல் குழுவின் பத்தொலிகளே ஒரு உச்சரிக்கப்படும் algic symptomatology ஐக் கொண்டுள்ளன.
- வயிற்றுப்போக்கு குறைவாக உள்ள பகுதிகளிலேயே ஜீனடினரி சிஸ்டம் இடப்பட்டாலும், வலியை மேலும் வலுவாக எதிர்கொள்ளலாம் - இடது பக்க இடுப்பு மட்டத்தில்.
- நரம்பு நனைதல் கடுமையான கொடுமை மற்றும் வரம்புகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.
இடது பக்கத்தில் வலியை வரையலாம்
அசௌகரியம் ஏற்பட்டால், வலி பரவிய பகுதியில் மட்டுமல்லாமல், அதன் தீவிரத்தன்மை, வலிப்புத்தாக்கங்கள் மற்றும் தன்மை ஆகியவற்றிற்கும் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். இந்த அளவுகோல்களால், ஒரு நோய்க்குரிய தன்மையை முடிக்க முடியும். உதாரணமாக, அதிகரித்த தீவிரத்தன்மை கொண்ட இடது பக்கத்தில் வலுவான வலியை சிறுநீரகங்கள், குடல்கள் அல்லது பெண் மரபணு அமைப்பின் அழற்சியின் வளர்ச்சிக்கு அடையாளம் காண முடியும்.
இடது பக்கத்தில் கூர்மையான வலி
திடீரென்று, இடது பக்கத்தில் கடுமையான வலி ஒரு அதிர்ச்சிகரமான காரணி தூண்டப்படலாம்: ஒரு காயம், ஒரு அடி அல்லது ஒரு கூர்மையான மோசமான இயக்கம். இந்த விஷயத்தில், உகந்த வசதியான தோற்றத்தைத் தேர்வு செய்வது அவசியமாகிறது, இதில் மாற்று வெளிப்பாடுகள் குறைவான கவனிக்கத்தக்கவை மற்றும் அவசரகால மருத்துவ சிகிச்சையை ஏற்படுத்தும். டாக்டர்கள் போதுமான அறிகுறிகுறியைப் பெற முடியும் என்பதால், நோய்வாய்ப்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.
இடுப்பு பகுதியில் அல்லது குறைவாக கொடுக்கப்பட்டிருந்தால், முழங்காலின் நரம்பு அல்லது முதுகெலும்பு குடலிறக்கத்தின் வெளிப்பாட்டை சந்தேகிக்க முடியும். இந்த வழக்கில், ஒரு எக்ஸ்-ரே கண்டறிதல் செய்யப்பட வேண்டும், அதன் பின் அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டின் அவசியத்தை தீர்மானிப்பதன் மூலம், டாக்டர் விசுவாசமாக சிகிச்சையளிக்க முடியும்.
இடது பக்கத்தில் தையல்
மிகவும் அடிக்கடி, பயிற்சி அளிக்கப்படாத விளையாட்டு வீரர்கள் இடதுபுறத்தில் வயிறு வலியைக் கொண்டுள்ளனர். உடல் இருந்து இந்த சமிக்ஞை ஆபத்தான அல்ல, ஆனால் இன்னும் எச்சரிக்கை. இந்த அறிகுறியின் விளைவாக உடல் உழைப்பு மற்றும் உடற்பயிற்சிக்கான முறையான தயாரிப்பு ஆகும். உதாரணமாக, உடற்பயிற்சிக்கான வகுப்பிற்கு முன்பாக ஒரு இறுக்கமான உணவு அல்லது ஜாகிங் செய்வதற்கு முன்னர் தசைகளை உறிஞ்சுவதற்கும், தசைப்பிடிப்பதைத் தவிர்ப்பதற்கும் ஒரு இறுக்கமான உணவை உட்கொள்வது, இடது புறத்தில் தசைக் குழாயின் மேல் உள்ள இடுப்புக்கு மேலே ஒரு தற்காலிக கூச்ச உணர்வு ஏற்படலாம்.
இது மறைக்கப்பட்ட இருப்புக்களின் இரத்தம் உழைக்கும் தசையில் தீவிரமாக ஊற்ற ஆரம்பிக்கிறது. ஒரு ஆரம்ப சூடாக இல்லாமல், இரத்த விநியோகம் சீருடையில் இல்லை மற்றும் மண்ணீரல் போன்ற ஒரு தொகுதி சமாளிக்க நேரம் இல்லை மற்றும் அதன் சொந்த ஷெல் மீது அழுத்தத்தை செலுத்த தொடங்குகிறது. இந்த விஷயத்தில், பல ஆழமான மூச்சுகள் உதவுகின்றன, வலியைத் தடுக்க, பின்வரும் பரிந்துரைகளை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்:
- ஒரு உணவுக்குப் பிறகு 40-60 நிமிடங்களுக்கு முன்னர் நீங்கள் உடல் பயிற்சிகளை ஆரம்பிக்க முடியாது.
- கடுமையான ஆற்றல் மற்றும் கார்டியோ பயிற்சிக்கு முன்பாக அரை மணி நேரத்தை விட குறைவாக இருக்கக்கூடாது.
- ரன் போது, அது சுவாசத்தை கண்காணிக்க வேண்டும். இது மென்மையாகவும் தாளமாகவும் இருக்க வேண்டும்.
- நீங்கள் பயிற்சியின் போது பேச வேண்டிய அவசியம் இல்லை.
- சமமான காட்டி கூட மூச்சு கூட ஒரு உத்தரவாதம் பணியாற்றும், எதுவும் உதரவிதானம் கசக்கி என்பதால்.
- உடற்பயிற்சியின் தீவிரம் தொடர்ச்சியாக அதிகரிக்கப்பட வேண்டும், இதனால் உடல் புதிய சுமைகளுக்கு ஏற்றது.
- வலியைப் பொறுத்து, பயிற்சி நிறுத்துங்கள், உங்கள் சுவாசத்தை அமைதிப்படுத்தவும், பிறகு வலி குறைந்துவிடும்.
இடது பக்கத்தில் மந்தமான வலி
அழுத்தம், வயிற்றில் இடது புறத்தில் வலியைக் குறைத்தல், ஆண்களைக் காட்டிலும் பொதுவானது. இந்த வெளிப்பாடு பல மாநிலங்களால் விளக்கப்பட முடியும்:
- முன்கூட்டிய நோய்க்குறி;
- அண்டவிடுப்பின்;
- இடுப்பு உறுப்புகளின் அழற்சி நோய்கள்;
- கர்ப்ப;
- விநியோக.
கூடுதலாக, வலிமை பரவல் பகுதியில் மென்மையான திசுக்கள் காயங்கள் மற்றும் காயங்கள் பின்னர், உதாரணமாக, algic வெளிப்பாடுகள் இந்த வகையான பிற காரணங்கள் உள்ளன. எப்படியிருந்தாலும், அத்தகைய ஒரு அறிகுறி தோன்றுகையில், வலியைப் பற்றிய ஒரு துல்லியமான விளக்கத்திற்காக ஒரு மருத்துவரை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும், தேவையான பாதுகாப்பு கிடைக்கும்.
முன் இடது பக்கத்தில் வலி
முதுகுவலிக்கு முன்னும் பின்னும் இடதுபுறத்தில் இடதுபுறமாக இடதுபுறமாக காயப்படுவதால், இந்த அறிகுறிகள் மண்ணைத் தொட்டால்:
- ஹெபடைடிஸ்;
- அதிர்ச்சி;
- சீழ்ப்பிடிப்பு;
ஒரு அதிர்ச்சிக்குப் பிறகு வலி எரியூட்டுவது, மண்ணீரின் முறிவு என்பதை சுட்டிக்காட்டுகிறது, அவசரகால அறுவை சிகிச்சையின்றி, மரண தண்டனையைத் தீவிரமான உட்புற இரத்தப்போக்குடன் நிரப்பியுள்ளது. இருப்பினும், வலி உணர்ச்சிகள் இடுப்புக்கு கீழே உள்ளதாக இருந்தால், பெரும்பாலும், நோயியல் பெண் இனப்பெருக்க உறுப்புகளை பாதித்துள்ளது. இது இருக்கலாம்:
- கருப்பை நீர்க்கட்டி;
- எக்டோபிக் கர்ப்பம்;
- salpingitis;
- oophoritis.
பின்னால் இருந்து இடது பக்கம் உள்ள வலி
முதுகெலும்பு இடுப்பில் காயப்படுகையில், முதலில் நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டியது துளசி துடிப்பு. இருப்பினும், மோட்டார் செயல்பாடுகளை கட்டுப்படுத்தும் அறிகுறியல் மேலும் கூழ் மண்டலத்தில் உள்ள வலியைப் பற்றி மற்றவர்களிடம் பேசலாம்:
- தாழ்வெப்பநிலை;
- தொற்று நோய்கள்;
- அழற்சி நோய்கள்;
- அதிர்ச்சி;
- பிபிஐ உள்ளிட்ட இடுப்பு உறுப்புகளின் தொற்று நோய்கள்;
- செரிமான நோய்கள்: appendicitis;
- கட்டிகள், அளவுகள்;
- வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறைகளை மீறிய நோய்கள்: எலும்புப்புரை.
கர்ப்ப காலத்தில் இடது பக்கத்தில் வலி
ஒரு குழந்தை தாங்கி எப்போதும் பல குழப்பமான காரணிகள் சேர்ந்து. வளரும் குழந்தை முதுகெலும்பு மற்றும் உள் உறுப்புக்கள் மீது ஒரு பெரும் விகாரம் உள்ளது. எனவே, இடதுபுறத்தில் பக்க காயப்படுத்துகையில், ஒரு விதியாக, எல்லாவற்றையும் தொனி, குழந்தைக்கு சங்கடமான நிலை அல்லது மீண்டும் சோர்வாக எழுதப்பட்டது. இருப்பினும், இத்தகைய அறிகுறிகளுக்கு அதிகமான காரணங்கள் இருக்கலாம்:
- கருப்பை அழற்சி மற்றும் அழற்சியின் வீக்கம்;
- தொற்று நோய்கள்;
- கருப்பை சுருக்கங்கள்;
- குடல் ஒரு தடங்கல்.
இடது பக்கத்தில் வலியை எவ்வாறு குறைப்பது?
வலிமை நோய்கள் இல்லை, ஆனால் அவர்களின் அறிகுறிகள், எனவே நீங்கள் அவர்களை சிகிச்சை செய்ய தேவையில்லை, ஆனால் மூல. வலிமிகுந்தவர்கள் ஒரு தற்காலிக விளைவை மட்டுமே கொடுக்கிறார்கள், ஒரு நிபுணரைத் தொடர்புகொள்வதற்கு முன்பு இந்த நிலைமையைத் தடுக்க மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும்:
- spazmalgon;
- Drotaverinum;
- நோ-ஸ்பா;
- இபுகுளின் மற்றும் இபுப்ரூஃபென்;
- Tampalgin;
- Ketorol.
வலி நிவாரணிகளால் வலியை அகற்றுவதற்கு முன், நீங்கள் இதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்:
- மருந்துகளால் நிறுத்த முடியாத கடுமையான வலியைக் கொண்டு, டாக்டர்கள் ஒரு முழுமையான மருத்துவ படத்தை தயாரிக்க முடியும் மற்றும் விரைவாக தேவையான உதவியை வழங்க முடியும்.
- இந்த மருந்துகள் நோய் வெளிப்பாடு மட்டுமே நீக்க, ஆனால் அதை சிகிச்சை இல்லை, எனவே மருத்துவர் ஒரு முறையீடு மட்டுமே முறை மற்றும் அனைத்து துன்பம் இருந்து நீங்கள் சேமிக்கும்.
- சுய நோயறிதல் மற்றும் சுய சிகிச்சை என்பது அர்த்தமற்றது, ஏனெனில் பெரும்பாலும் நோய்க்குறியியல் உறுப்பு அசௌகரியம் இல்லாத இடத்தில் இல்லை.