நிச்சயமாக நீங்கள் பலமுறை மறைமுகமாக மூன்று மர்மமான கடிதங்களைப் பற்றி குறிப்பிட்டுக் கொண்டிருக்கும் அலமாரிகளில் "டம்மீஸ் க்கான NLP" அல்லது "NLP இன் சீக்ரெட்ஸ்" எனும் ஒரு புத்தகத்தையும் நீங்கள் பார்த்துள்ளீர்கள். அத்தகைய புத்தகங்களின் ஆசிரியர்கள் அனைத்து வாசகர்களையும் மாயவித்தைக்காரர்களுடைய வார்த்தைகளைச் சொல்வதாக உறுதியளித்து, எந்த வழியையும் தங்கள் திசையில் மாற்றிக்கொள்ள அவர்களுக்குக் கற்றுக்கொடுக்கிறார்கள். இது சுவாரஸ்யமானது, NLP நுட்பங்கள் மிகவும் அற்புதமானவை, அல்லது இன்னொரு பரவலாக விளம்பரப்படுத்தப்பட்ட போலி எது?
வாழ்க்கையில் NLP தொழில்நுட்பங்கள்
நரம்பியல் மொழி நிரலாக்க (NLP) என்பது பல்வேறு முறைகள் மற்றும் நுட்பங்களைக் கொண்ட சிக்கலானது பல்வேறு சிக்கல்களை தீர்க்க உதவும். உளவியல் இந்த திசையில் மிகவும் புதியதாக உள்ளது, ஒரு அது கூட வளரும் என்று கூட சொல்ல முடியாது, ஆனால் அது ஏற்கனவே தன்னை நன்றாக நிரூபித்துவிட்டது. NLP நுட்பங்களை மனநலத்திற்காகவும் ஒருவரின் சொந்த தகவல்தொடர்புகளின் திறனை மேம்படுத்துவதற்காகவும் பயன்படுத்தலாம். ஆரம்பத்தில், இந்த தொழில்நுட்பங்கள் பிற மக்களுக்கு உதவ பயன்படுத்தப்பட்டன, பின்னர் அவர்கள் விளம்பரங்களில் பயன்படுத்தப்பட்டன, விற்பனை அதிகரிக்கப்பட்டது. நடைமுறையில், பின்வரும் NLP நுட்பங்கள் பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன:
- நம்பிக்கையின் மாற்றங்கள். எல்.எல்.பீ.யின் பிரதான விதிகளில் ஒன்று, எந்த சூழ்நிலையிலும் உள்ள எல்லா சூழ்நிலைகளையும் (உணர்வுகள், எண்ணங்கள்) கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் என்பதுதான். ஆனால் நாம் எப்போதுமே இந்த விதிகளை பின்பற்றவில்லை, எதிர்மறையாக கவனம் செலுத்துகிறோம், இதன் விளைவாக, நிலைமைக்கு வழியே இல்லை என்று நாம் எண்ணுகிறோம். நிலைமை மீண்டும் ஒரு சொத்து இருந்தால், நாம் அவளை நம்பிக்கையற்ற கொடுக்கப்பட்ட உணர. ஒரு நம்பிக்கையை மாற்றுவது, நிலைமையை மறுபரிசீலனை செய்வது, முடிந்தவரை பல சாதகமான உண்மைகள் மற்றும் அனைத்து எதிர்மறையான கேள்விகளையும் கேள்விக்கு உட்படுத்துவது அவசியம். நீங்கள் எந்த நேர்மறை அறிக்கையையும் மீண்டும் தொடரலாம். நீங்கள் குறைந்தது ஒரு மாதத்தை செலவழித்தால் உடற்பயிற்சி செய்வீர்கள்.
- பற்றுதலைப். சாரம் சில செயலுடன் நேர்மறை (சில எதிர்மறான நோக்கங்களுக்காக) உணர்வை இணைக்க வேண்டும். உதாரணமாக, நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு நகரத்தில் மகிழ்ச்சியான வார இறுதியில் கழித்தீர்கள். அடுத்த விஜயத்தின்போது நீங்கள் ஏதாவது மகிழ்ச்சியாக எதிர்பார்ப்பீர்கள், இது நடந்தால், நீங்கள் இந்த இடத்தைப் பற்றி நினைப்பீர்கள், அங்கே வருகை தருவீர்கள், நீங்கள் மிகவும் நேர்மறையான உணர்ச்சிகளை அனுபவிப்பீர்கள். இந்த நுட்பத்தை நடைமுறையில் பயன்படுத்த, நீங்கள் ஆர்வமாக அனுபவிக்க கற்றுக்கொள்ள விரும்பும் உணர்வை கவனத்தில் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். தேவையான அலை, பிஞ்ச் (பக்கவாதம், கீறல்) பல நேரங்களில் அதன் உடலின் எந்தப் பகுதியிலும் சரிசெய்து கொண்டே இருக்க வேண்டும். அதே இயக்கத்தோடு அதே இடத்தைத் தொடும் பல முறை இதைச் செய்யுங்கள். இப்போது, எப்போது வேண்டுமானாலும், நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட உணர்ச்சியைத் தூண்ட வேண்டும், உடலின் பகுதியை நீங்கள் பிணைத்திருக்க வேண்டும். மற்றவர்கள் மீது நீங்கள் இத்தகைய "நங்கூரம்" எறியலாம்.
- பரஸ்பர நம்பிக்கை மற்றும் புரிதலை. நீங்கள் ஒரு நபருடன் நண்பர்களை உருவாக்க முடியாது என்று நடக்கும், நீங்கள் அவரை அணுகுமுறை கண்டுபிடிக்க முடியாது. இந்த வழக்கில், நீங்கள் அவருடன் அவருடன் தொடர்பு கொள்ள முயற்சி செய்ய வேண்டும், அவரது தாளங்களுக்கு மாற்றிக்கொள்ள வேண்டும் - இது மூச்சு, காது அல்லது பேச்சு. சுவாசம் மற்றும் தோற்றத்துடன், எல்லாம் தெளிவானது, ஆனால் ஒரு விதமாக பேசுவதற்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டிய அவசியம் உள்ளது. உண்மையில், மக்கள் பல்வேறு வழிகளில் அவர்களை சுற்றி உலகம் உணர என்று ஆகிறது: யாரோ இன்னும் கேட்டு நம்புகிறார், யாரோ பார்க்கிறது, மற்றவர்கள் தொடுதல் அல்லது சொந்த அனுபவம். பொருளின் வடிவம் (வண்ணம்), ஒலி விளைவுகள் பற்றி, உணர்ச்சிகளைப் பற்றியோ அல்லது அவரது சொந்த அனுபவத்தைப் பற்றியோ பேசுகிறார்களா என்பதைப் பொறுத்து, அந்த நபரைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் நீங்கள் இதைத் தீர்மானிக்க முடியும். பின்னர் அதே உரையிலிருந்து சொற்றொடர்களைப் பயன்படுத்தவும், இது பெரும்பாலும் உரையாடலால் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
இது அனைத்து NLP நுட்பங்களுக்கும் இயற்கையானது அல்ல, ஆனால் இவை "டம்மீஸ்" க்கு பொருத்தமானவையாக இருக்கும் நுட்பங்கள் ஆகும். அடிப்படை நுட்பங்களுடன் நீங்கள் உணர்ந்த பிறகு, உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையை மேம்படுத்த மற்ற NLP தந்திரங்களை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்.
காம்பாட் NLP
நனவை கையாள்வதற்கான வழிமுறைகளைப் பற்றி பேசுகையில், போர் NLP என்று அழைக்கப்படுவது குறிப்பிடப்படவில்லை. இந்த கருத்தின் இரண்டு பதிப்புகளை வேறுபடுத்துவது அவசியம்:
- இராணுவ மண்டலத்தில் இருந்த பின்னர் மக்களுக்கு (இராணுவ மற்றும் சிவிலியன்கள்) உதவுவதற்கு பயன்படுத்தப்படும் முதல் தொழில்நுட்பங்கள் ஆகும்
செயல்கள்; - மற்றும் இரண்டாவது உரையாடலின் தீவிரமான நடத்தையிலிருந்து வாய்மொழி பாதுகாப்பு முறைகளை விவரிக்க அல்லது எதிர்ப்பாளருக்கு அழுத்தம் கொடுப்பதை விவரிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது.
இரண்டாம் வகை போர் NLP இல்லை என்று சிலர் நம்புகின்றனர் மற்றும் அச்சட்டம் அறிந்திராததாக உள்ளது. ஆனால் உளவியல் சிகிச்சையின் நோக்கங்களுக்காக நரம்பியல் முனைப்புகளின் உத்திகள் இருப்பதை நாம் அறிந்திருந்தால், அது இன்னொரு வடிவத்தில் உள்ளது என்று அர்த்தம். ஆனால் இந்த முறைகள் முழுமையான புரிந்துணர்வுடன் பயன்படுத்த வேண்டியது அவசியம் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், கட்டுப்பாடற்ற பயன்பாடு அந்த முடிவுகளுக்கு வழிவகுக்காது.