ஹார்மோன் தோல்வி எப்படி மீளுவது?

ஹார்மோன் தோல்வி என்பது உடலில் உள்ள ஹார்மோன்களின் ஏற்றத்தாழ்வுகளால் ஏற்படக்கூடிய ஒரு நோயியல் நிலை. இந்த மீறல் மிகவும் தீவிரமானதாகக் கருதப்படுகிறது, ஏனென்றால் உயிரியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பான பொருள்களின் சாதாரண விகிதம் (ஹார்மோன்கள்) கிட்டத்தட்ட அனைத்து உடல் அமைப்புகளின் உறுதியான செயல்பாட்டிற்கும் பொறுப்பாகும். முதல் மற்றும் முன்னணி, ஹார்மோன் தோல்வி இனப்பெருக்க செயல்பாடு, நரம்பு மண்டலத்தின் நிலையை பாதிக்கிறது, மற்றும் நேரடியாக ஒரு பெண்ணின் தோற்றம் மற்றும் நல்வாழ்வை பாதிக்கிறது.

ஹார்மோன் தோல்விக்கான காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள்

ஒரு விதியாக, ஹார்மோன் சீர்குலைவுகள் அரிதாகவே கவனிக்கப்படாமல் போகும், ஏனெனில் ஹார்மோன்கள் ஏற்றத்தாழ்வு அறிகுறிகள் கணிசமாக நோயாளிகளின் வாழ்க்கை தரத்தை பாதிக்கின்றன. இந்த பிரச்சனையுள்ள பெண்கள் அடிக்கடி பற்றி புகார் செய்கின்றனர்:

• மாதவிடாய் சுழற்சிக்கல் சீர்கேடுகள்;
• அடிக்கடி மனநிலை ஊசலாடுகிறது, பொது உடல்நலம் மற்றும் பலவீனம்;
• மன அழுத்தம், மோசமான தூக்கம் மற்றும் தூக்கமின்மை;
• உடல் எடையை அதிகரிக்கும்;
• குறைபாடு குறைவு;
• தலைவலி மற்றும் தலைச்சுற்று;
• முடி இழப்பு, ஏழை தோல் மற்றும் முடி.

ஹார்மோன் குறைபாடு பெண்களின் இனப்பெருக்க செயல்பாட்டின் வீழ்ச்சியுடன் தொடர்புடையதாகவோ அல்லது வேறுவிதமாக கூறினால், மாதவிடாய் ஏற்படுவதால் ஏற்படும் என்று கருத்து உள்ளது. எனினும், இது முற்றிலும் உண்மை இல்லை. உண்மையில் ஹார்மோன்கள் இயல்பான அளவு மீறப்படுவதால், இளம் வயதிற்குட்பட்ட பெண்களை சந்திக்க நேரிடும். ஒரு நோய்க்குறியியல் இயல்புக்கான ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளின் இந்த பரவலானது முழுமையான காரணங்களின் காரணியாகும்:

• வாய்வழி கருப்பொருள்கள் உட்பட ஹார்மோன் மருந்துகளின் பயன்பாடு;
• நிலையான மன அழுத்தம், உடல் செயல்பாடு, அதிக வேலை;
• பொதுவாக ஊட்டச்சத்து மற்றும் வாழ்க்கை முறை;
• மது மற்றும் புகைத்தல்;
• மகளிர் மற்றும் பிற நோய்கள்;
• அதிக எடை.

பெண்களில் ஹார்மோன் சீர்குலைவுகளின் இயற்கை காரணங்கள், இது தற்காலிகமானது மற்றும் மருந்து மீட்பு தேவையில்லை, கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவம், மாதவிடாய் மற்றும் பருவமடைதல் ஆகும். ஒரு விதியாக, அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், ஹார்மோன் சமநிலையை சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு மீண்டும் மீட்டெடுக்கப்படும். ஹார்மோன் சமநிலையை எவ்வாறு மீட்டெடுப்பது என்ற கேள்வியின் மற்ற எல்லா விருப்பங்களிலும், ஒரு பெண் எல்லா பொறுப்புகளிலும் அணுகப்பட வேண்டும்.

நான் ஹார்மோன் தோல்வியை எப்படி மீட்டெடுக்க முடியும்?

பெண்களில் ஹார்மோன் பின்னணியை மீட்டெடுத்தல் பெரும்பாலும் மீறல் மற்றும் தீவிரத்தன்மைக்கு வழிவகுத்த காரணத்தை சார்ந்துள்ளது. மேலும் ஹார்மோன் பின்னணியின் சரியான நிலையை தீர்மானிக்க வேண்டும், அதாவது, ஹார்மோனின் அதிகப்படியான அல்லது பற்றாக்குறையைத் தீர்மானிக்க வேண்டும்.

அதற்குப் பிறகு டாக்டர் ஒரு சிகிச்சை முறையை கண்டுபிடித்து தேர்வு செய்ய முடியும்.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஹார்மோன் பின்னணி அவர்களின் கலவை தேவையான ஹார்மோன்கள் கொண்ட மருந்துகள் உதவியுடன் மீண்டும். இணையாக, நோயாளியின் வாழ்க்கை முறை சரிசெய்யப்படுகிறது, ஒரு சிறப்பு உணவு, பைட்டோ மற்றும் பிசியோதெரபி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மருந்துகள் அனைவருக்கும் தனித்தனியாக மற்றும் மருத்துவரின் பரிந்துரைப்படி மட்டுமே, ஒவ்வொரு பெண்ணும் ஹார்மோன் பின்னணியை மருந்துகள் அல்லாத மருந்துகளால் மீட்டெடுக்க முயற்சி செய்யலாம். முதலில், உங்களிடம் வேண்டும்:

• தூக்கம் மற்றும் ஓய்வு நேரம் அதிகரிக்கும்;
• கெட்ட பழக்கங்களை கைவிடு;
• புதிய காற்றில் அதிக நேரத்தை செலவிடுவது;
• உங்கள் உணவை மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள், கொழுப்பு மற்றும் காரமான உணவை அகற்றுவது, மேலும் புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை சாப்பிடுங்கள்;
• மசாஜ் மற்றும் உடற்பயிற்சி சிகிச்சை பயனடைவார்கள்;
• பைட்டெஸ்ட்ரோஜென்ஸ் (ஆர்கனோ, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, க்ளாண்ட், கிளாவ், லிண்டன், ஹாப்ஸ் மற்றும் பலவற்றைக் கொண்டிருக்கும் மூலிகைகள் உட்செலுத்துதல் மற்றும் decoctions).

மேலும், பெரும்பாலும் லீச்சர்களின் உதவியுடன் ( ஹீரோடுதெரபி ) ஹார்மோன் சமநிலையை மீட்டெடுக்க நடைமுறையில் உள்ளன.

குறைந்த அதிர்வெண் லேசர் கொண்ட இரத்தத்தின் நரம்புத்தசை கதிர்வீச்சின் அடிப்படையில், VLOK இன் ஹார்மோன் தோல்விக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு ஒப்பீட்டளவில் புதிய வழிமுறையாகும். இந்த நுட்பம் பெண் உடலில் சுய கட்டுப்பாடு செயல்பாட்டை ஊக்குவிக்கிறது.

மேலே உள்ள எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நோயாளியின் மனநிலையைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள், இது பெரும்பாலும் ஹார்மோன் தோல்வியை எவ்வாறு மீட்டெடுப்பது என்ற கேள்விக்கு முக்கியமான பங்கை வகிக்கிறது.