மலர் மகரந்தம் - எப்படி எடுக்க வேண்டும்?

இந்த தயாரிப்பு பல வைட்டமின்கள் உள்ளன, அது உயர் இரத்த அழுத்தம், இரத்த சோகை, நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சி சிகிச்சை ஒரு உதவி பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பெரியவர்களுக்கான பூ மகரந்தம் எடுப்பது எப்படி?

இந்த கருவியைப் பயன்படுத்தும் முன், பல விதிகளை நினைவில் கொள்க:

1. ஒரு நிபுணரைக் கலந்து ஆலோசிக்காமல் மகரந்தத்தை எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது, குறிப்பாக மருந்து பரிந்துரைக்கப்பட்டிருந்தால். நீங்கள் திட்டத்தை உடைக்க முடியும், மற்றும் சுகாதார நிலை மோசமாகிவிடும்.
2. தயாரிப்பு ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தும், எனவே அதை கவனமாக பொருந்தும், நீங்கள் அதை உடலின் எதிர்மறை எதிர்வினை இல்லை என்று உறுதி செய்யும்.
3. நீரிழிவு மூலம், மகரந்தம் சிறிய அளவுகளில் கூட தடை செய்யப்படுகிறது.

இப்போது, ​​வயது வந்த மகரந்தத்தை எப்படிப் பெறுவது என்பது பற்றி முதலில் பேசுவோம், முதலில், ஒரு நாளைக்கு 50 கிராமுக்கு மேல் அல்ல, இரண்டாவதாக, நுழைவுத் தேர்வில் 1 மாதத்திற்கு மேல் இருக்கக்கூடாது என்பதற்காக கண்டிப்பாக கவனிக்க வேண்டும். உணவைச் சாப்பிட்ட உடனே, அல்லது ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்னர், தேன் அல்லது தண்ணீருடன் கலக்கலாம். தேவைப்பட்டால், தினசரி டோஸ் 2-3 ஐ உடைத்து, இது முற்றிலும் ஏற்கத்தக்கது.

பிள்ளைகளுக்கு மலர் மகரந்தம் எடுப்பது எப்படி?

இந்த வழக்கில் டோஸ் குறைவாக இருக்கும், அது 20 க்கும் மேற்பட்ட கிராம் இருக்க முடியாது, நிச்சயமாக 1 வாரம் தாண்ட முடியாது. குழந்தை உடம்பு சரியில்லாமல் இருந்தால், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தும் விதமாக அல்லது பெரிபெரி விஷயத்தில் வேறு ஏதாவது ஒன்றைத் தேர்வு செய்வது நல்லது என்று மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள்.

கர்ப்பத்தில் மகரந்தம் எடுப்பது எப்படி?

ஒரு நிபுணரின் அனுமதியைப் பெறுகையில், ஒரு டாக்டரை நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் சந்திக்க வேண்டும், நீங்கள் 20 கிராம் அளவுக்கு அதிகமாக உண்ணக்கூடாது. தண்ணீருடன் கலந்து கலந்து, ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை சாப்பிட வேண்டும். விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் அல்லது உணர்ச்சிகள் தோன்றினால், 14 நாட்கள் நீடிக்கும் நிச்சயமாக, நிறுத்தப்பட வேண்டும், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.