உளவியல் சீர்குலைவுகள், ஆழ்ந்த மனச்சோர்வு, இதய நோய் மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலம் - பீதி தாக்குதல் நோய்க்கு முக்கிய காரணங்களை அறிந்திருங்கள். இந்த நோய்க்குறியானது ஒரு கடுமையான நோயைக் குறிக்கிறது, இது அகற்றப்பட வேண்டும். இல்லையெனில், ஒரு நபர் ஒரு நரம்பியல் ஆகிவிடுவார், மற்றும் வாழ்க்கையின் எல்லா மகிழ்ச்சிகளும் அவருக்காக எல்லாவற்றையும் இழக்கும்.
அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்
பீதி தாக்குதல் அல்லது, டாக்டர்கள் இந்த நோயை அழைக்கிறார்கள் என, தாவர நெருக்கடி கடுமையான கவலை ஒரு தெளிவாக மற்றும் வலிமையான தாக்குதல் ஆகும். நோய் பயம் மற்றும் பல்வேறு தாவர (சோமாடிக்) அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்துள்ளது. தாக்குதல் பீதி தாக்குதல் கடுமையான உடல் மற்றும் மன சுமை விளைவாக உள்ளது. தொடர்ந்து மனநல மன அழுத்தம், பீதி தொடர்புடைய அறிகுறிகள் இணைந்து, நோய் முன்னிலையில் குறிக்கிறது. பீதி தாக்குதலின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- அதிகரித்த வியர்வை;
- தொல்லை மற்றும் விரைவான துடிப்பு;
- குளிர், ஒரு உள் நடுக்கம் ஒரு உணர்வு;
- சுவாசம், காற்றின் குறைபாடு;
- மார்பில் வலி மற்றும் அசௌகரியம்;
- குமட்டல்;
- தலைவலி மற்றும் முன் ஒத்திசைவு;
- பயமுறுத்துவது மற்றும் கட்டுப்பாடற்ற செயலை செய்வதில் பயம்;
- மரண பயம்;
- உணர்ச்சிகள்
- எண்ணங்கள் குழப்பம்.
இத்தகைய தாக்குதல்கள் சில நிமிடங்களிலிருந்து பல மணிநேரம் வரை நீடிக்கும். பீதி தாக்குதலின் சராசரி காலம் 15-30 நிமிடங்கள் ஆகும். இந்த தாக்குதல்கள் தன்னிச்சையானவை மற்றும் கட்டுப்படுத்த முடியாதவை. ஆனால் தன்னிச்சையான தாக்குதல்களுடன் சேர்ந்து ஒரு நபருக்கு ஆபத்தான "அபாயகரமான" சூழ்நிலைகளில் எழும் சூழ்நிலை வலிப்புத்தாக்கங்கள் உள்ளன:
- போக்குவரத்து பயன்பாடு;
- கூட்டத்தில் அல்லது மூடப்பட்ட இடத்தில் தங்கலாம்;
- தங்களுடைய சொந்த வீடுகளை விட்டு வெளியேற வேண்டும்.
ஒரு நபர் மீதான பீதி தாக்குதலின் முதல் மற்றும் திடீர் தாக்குதல் என்பது உளவியல் ரீதியாக மாற்றியமைக்க கடினமாக உள்ளது. எதிர்காலத்தில், ஒரு நபர் ஒரு புதிய தாக்குதலைத் தொடர்ந்து "காத்திருக்கும்" வரையில் வருகிறார், இதன் மூலம் அவரது நோய்க்கு வலுவூட்டுகிறார். ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்தில் பீதியைத் தாக்கும் இன்னொரு தாக்குதலின் ஆரம்பம் பற்றிய பயம் ஒரு நபரை இந்த இடத்தை அல்லது சூழ்நிலையைத் தவிர்ப்பதற்கு உதவுகிறது. ஒரு நபர் பயம், இது "agoraphobia" என்று அழைக்கப்படுகிறது. சமுதாயத்தில் ஒரு நபரின் சமுதாயத் தீர்ப்பை அதிகரிக்கிறது agoraphobia. அவர்கள் அச்சம் காரணமாக, ஒரு நபர் வீட்டை விட்டு வெளியேற முடியாது, அதன் மூலம் தனியாக ஒதுங்கிக் கொள்ளவும், அவரது அன்புக்குரியவருக்கு ஒரு சுமையாகவும், சுமையாகவும் இருக்கிறார்.
சிகிச்சையளிக்க, ஒத்திவைக்க முடியாது
பீதி தாக்குதல்களின் சிகிச்சை மருந்துகள் மற்றும் உளவியல் பயன்பாடுகளாகும். பீதி தாக்குதல்களின் காரணங்களை மருந்துகள் தவிர்க்க முடியாது, ஆனால் அவை பலவீனமான அல்லது தற்காலிகமாக அதன் அறிகுறிகளை அகற்றும். சிகிச்சைக்காக பரிந்துரைக்கப்படும் மூன்று மருந்துகள் உள்ளன:
- பீட்டா பிளாக்கர்ஸ். இந்த குழுவின் தயாரிப்புக்கள் அட்ரினலின் நடவடிக்கைகளை ஓரளவிற்கு தடுக்கின்றன, பீதி தாக்குதல்களைத் தடுக்க அவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன;
- மயக்க மருந்துகளை. மருந்துகள் இந்த குழு மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் உற்சாகத்தை குறைக்கிறது இதனால் பீதி தாக்குதல் உடைக்கிறது. பயங்கரமான தாக்குதல்களின் அறிகுறிகளை விரைவிலேயே மாற்றியமைக்கிறார்கள், ஆனால் அவர்களது காரணங்களை அகற்ற முடியாது, இது ஒரு நபர் பல வருடங்களாக சாந்தியுணர்வுகளை எடுப்பதற்கு அடிக்கடி உதவுகிறது. பிந்தைய மருந்துகள் ஒரு வலுவான சார்பு வழிவகுக்கிறது, ஒரு நபர் சிந்தனை திறன் குறைக்கிறது.
-
உட்கொண்டால். மருந்துகளின் நீண்டகால பயன்பாடு காரணமாக, பீதி தாக்குதல்கள் நிறுத்த முனைகின்றன. இருப்பினும், மருந்து நிறுத்தப்பட்ட பிறகு, தாக்குதல்களைத் தாக்குவதற்கு இது சாத்தியமாகும். நீண்ட கால மருந்துகளைத் தவிர்த்தல் மற்றும் நோய் திரும்புவதற்குப் பின் மீண்டும் வருவதற்கு, ஒரு தொழில்முறை உளவியலாளருடன் பீதி தாக்குதல்களின் உளவியல் கூறுகளைப் புரிந்துகொண்டு அழிக்க வேண்டும்.
உங்கள் பிரச்சனையை வெட்கப்படாமல், நிபுணர்களிடமிருந்து உதவி பெற பயப்படுங்கள். வாழ்க்கை அழகாக இருக்கிறது, பயம் மற்றும் கவலையின்மைக்கு இடமில்லை. உங்களை கவனித்து உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.