பிற்பகுதியில் கர்ப்ப காலத்தில் முலாம்பழம்

குழந்தையை சமாளிக்கும் காலம் முடிவடையும் போது, ​​பல மாதங்களுக்குப் பிறகு சோர்வடைந்த உடல், எப்போதுமே போதுமான அளவிற்கு கனமான பொருட்களை சமாளிக்க முடியாது. குறிப்பாக, இது செரிமான உறுப்புகளுக்கு மிகவும் கனமானதாக இருக்கும் கோடைகாலத்தின் பரிசுகளைக் கொண்டுள்ளது. 3 வது மூன்று மாதங்களில் கர்ப்ப காலத்தில் நிறைய முரண்பாடுகள் ஏற்படுகின்றன. வருங்கால அம்மாவின் பயன்பாட்டின் நன்மை தீமைகள் எமக்குக் கிடைக்கும்.

நான் கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு முலாம்பழம் வேண்டுமா?

இரும்பு, சிலிக்கான், பாஸ்பரஸ், சோடியம் மற்றும் வைட்டமின்கள் ஏ, பி, சி, பிபி, ஈ போன்ற மிகச் சிறந்த பொருட்கள், உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்ற உதவுவதால் உடலில் உள்ள முலாம்பழம் பயன்படுகிறது. எடிமாவை அகற்றி, செரிமான மண்டலத்தை தூண்டுகிறது, மலச்சிக்கல் நிவாரணம் பெறுகிறது.

ஆனால் நீங்கள் 38 வாரங்களுக்கு கர்ப்பம் மற்றும் பின்னர், அல்லது அதற்கு பதிலாக அதன் அதிகப்படியான முலாம்பழம், மாறாக, அதிக வீக்கம் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுத்தும், மற்றும் அதன்படி குழந்தைக்கு விரும்பத்தகாத ஒரு தொனியில் முடியும் என்று தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

சில கர்ப்பிணி பெண்கள் பொதுவாக இந்த நறுமணப் பழத்தை எதிர்க்கின்றனர். இத்தகைய அச்சங்களுக்கு பிரதான காரணம் உணவு நச்சு அச்சுறுத்தலாகும். இந்த விஷயத்தில் அது தூரத்திலிருந்து கடந்து செல்வதால், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கக்கூடிய நிறைய இரசாயனங்கள் உள்ளன. ஏனெனில் இந்த பருவத்தில் நீங்கள் பருவமழை அல்லது குளிர்காலத்தில் ஒரு முலாம்பழத்தை வாங்கினால் அது அர்த்தம்.

ஆனால் முள்ளங்கி ஆகஸ்ட் செப்டம்பர் விற்கப்படுகிறது என்றால், ஆபத்து அது சூடான சூரியன் உள்ள ripens என, அது விஷம் மூலம் விஷம். ஆனால் இது ஒரு வயிற்று வயிற்றில் சாப்பிடுவதை விரும்பாதது, மதிய உணவையும் இரவு உணவையும் இணைக்கக் கூடாது. கடைசி உணவுக்குப் பிறகு, குறைந்தபட்சம் இரண்டு மணிநேரம் கழித்து, வயிற்றுக்கு சிறிது சிறிதாக இறக்க நேரம் கிடைக்கும்.

கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு கர்ப்ப காலத்தில், (26 வாரங்களுக்குப் பிறகு), நீங்கள் மிதமான முடிந்தவரை இதை செய்ய வேண்டும், ஒரு நாளைக்கு 300 கிராமுக்கு மேல் சாப்பிடக்கூடாது, ஏனென்றால் அது வயிறு மற்றும் கல்லீரலுக்கு மிகவும் கடுமையானது. 37-38 வாரங்களுக்கு பிறகு, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஒரு முலாம்பழம் சேர்த்துக் கொள்வது நல்லது அல்ல.

நியாயமான வரம்புகளுக்குள்ளாக இந்த இனிப்பு பழத்தை பயன்படுத்துவது எப்போது வேண்டுமானாலும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும், ஆனால் சமீபத்திய வாரங்களில் உடல் பிரசவத்திற்குத் தயார்படுத்தும்போது, ​​உணவு முடிந்தவரை ஒளி இருக்க வேண்டும்.