பிறந்த பிறகு மார்பகம்

பிரசவத்திற்கு இரண்டு அல்லது மூன்று நாட்களுக்கு பிறகு, அந்த பெண் தன் மார்பகங்களை உணர தொடங்குகிறது. அதாவது, சில மாற்றங்களை உணரவில்லை, இன்னும் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை - அதனால் பால் வருகிறது. அதிக அழுத்தம், உறிஞ்சும் பற்றாக்குறை மற்றும் அதிகப்படியான திரவம் உணவுக்குழாய் வழிவகுக்கும் போது இது மிகவும் முக்கியமான காலமாகும் . இந்த நேரத்தில் மந்தமான சுரப்பிகள் என்ன நடக்கும் என்று பார்ப்போம்.

என் மார்பை பிறப்பிற்குப் பிறகு காயப்படுத்தினால் என்ன செய்வது?

வலி உணர்திறன், வெளிப்படையான அறிமுகமில்லாத உணர்வு, பால் அளவு அதிகரிக்கும். இதுதான் பாலூட்டும் முறையாகும். உடலில் வலிமை மற்றும் ஹார்மோன் பின்னணி சிறிது நிலைத்திருக்கும் வரை இந்த நிலை இன்னும் சில வாரங்கள் நீடிக்கும்.

மார்பில் உள்ள வலி, அல்லது அதற்கு மாறாக, விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகள், பகல் நேரத்தில், இரவில் நடக்கும். குறிப்பாக அவர்கள் தங்கள் பக்கங்களிலும் தூக்கத்தின் போது கோபமடைகிறார்கள், மற்றும் அவர்களின் வயிற்றில் பொய் என்று கேள்வி இல்லை - பால் குழாய் அடைப்பு ஆபத்து காரணமாக வலி மற்றும் பாதுகாப்பற்ற உள்ளது.

குறிப்பாக விரும்பத்தகாத அத்தகைய உணர்வுகள் ஒரு மார்பக குழந்தையின் பயன்பாடு போது நடக்கும். கூடுதலாக, அவர் இன்னும் வலிமிகுதல் உறிஞ்சும் நிமிடங்கள் ஒரு சில நிமிடங்கள் பால் ஒரு அவசரத்தில் தொடங்கும் பிறகு, ஈரம் கொண்டு முலைக்காம்பு squeezes, மற்றும் மார்பகங்களை மொழியில் உள்ளே இருந்து வெடிக்கிறது. இது ஒரு கணம் சகித்துக்கொள்ள வேண்டும் மற்றும் வலி குறைகிறது. முதிர்ச்சியடைந்த பாலூட்டமைப்பு உருவாகும் வரை உண்ணும் உணவை உட்கொள்வதன் மூலம் இந்த உணர்வுகளை நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு உங்களுக்கு மார்பக மசாஜ் வேண்டுமா?

ஒரு பெண் பிறக்கும்பிறகு அவளுடைய உணர்ச்சிகளைப் பெறுகிற நேரத்தில், அவள் மார்பை மீண்டும் தொட்டுவிட வேண்டிய அவசியம் இல்லை. ஆரம்பகால நாட்களில் கொல்லிமண்டலத்தை உறிஞ்சுவதற்காக, அவளுடைய குழந்தையுடன் சேர்த்து, கூடுதலாக மேஷ் மற்றும் தடிமனான எதையும் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை. மார்பானது மிகவும் நுட்பமான திசு மற்றும் கவனக்குறைவான இயக்கங்கள் ஆகும், அழுத்துவதால், பால் குழாயில் அடைப்பு ஏற்படுவதுடன், கடுமையான பிரச்சனைக்கு வழிவகுக்கும்.

ஆனால் பால் அளவு அதிகரிக்கும் போது, ​​நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். தாய்க்கு உணவு கொடுத்த பிறகு, நிவாரணத்தை உணரவில்லை என்றால், மார்பகத்தை சிறிது வெளிப்படுத்த வேண்டும். இதற்கு முன், மெதுவாக அதை நீட்டி, சுரப்பியின் கீழ் ஒரு கையை வைப்பதும் அவசியம். அனைத்து இயக்கங்களும் மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் இருக்க வேண்டும். பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஒழுங்காக மார்பகத்தை எப்படி முழங்குவது, தாய்மார்கள் தாய்வழி வீட்டில் தாய்மார்களை காட்ட வேண்டும்.

ஒரு பெண் தன் மார்பில் தோன்றுகிறதா என்று ஒரு பெண் நினைத்தால், அந்தக் கலவை கூட வெப்பமயமாக்கப்பட வேண்டும், ஏனென்றால் இது பால் தேக்கத்திற்கான இடமாகும் . பெரும்பாலும் இந்த மசாஜ் மிகவும் வேதனைக்குரியது, ஆனால் நீங்கள் அதை செய்யாவிட்டால், உடனடியாக முடக்கம் முலையழற்சிக்குள் வளரும், அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மார்பில் நீட்டிப்பு குறிப்புகள்

துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஒரு குழந்தையை பெற்றெடுத்த பெரும்பாலான பெண்களுக்கு என்ன பிரேக்கிங் என்பது முதல் கைக்கு தெரியும். மந்தமான சுரப்பிகளில் விரைவான எடை அதிகரிப்பு காரணமாக கர்ப்ப காலத்தில் கூட அவை ஏற்படலாம். திசுக்களுக்கு நீளமான நெகிழ்வுத்தன்மையை நீட்டிக்க அல்லது நேரம் இல்லை, இதன் விளைவாக மார்பின் தோலின் உட்புற அடுக்குகளின் நுண்ணிய பிடிப்புகள் ஏற்படும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு, பல மாதங்கள் கடந்து செல்லும் போது, ​​மார்பக அளவு குறைவாக இருக்கும், இது கூடுதல் நீட்டிக்க மதிப்பைத் தூண்டும். முதலில் அவர்கள் ஒரு சியோனிடிக் நிறத்தைக் கொண்டிருக்கிறார்கள், ஆனால் சிறிது நேரம் கழித்து அவர்கள் சிறிது சிறிதாக வெளிப்படையாகவும் வெளிப்படையாகவும் இல்லை. நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தவிர்க்க வெற்றி சாத்தியம் இல்லை, ஆனால் நீங்கள் அவர்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் ஆழத்தை குறைக்க முடியும்.

இதை செய்ய, ஒரு கர்ப்ப காலத்தில் மற்றும் பிரசவம் பின்னர் ஒரு மாறாக மழை எடுத்து அல்லது தேய்த்தல் செய்ய, மற்றும் வைட்டமின்கள் மற்றும் எண்ணெய்கள் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் இருந்து கிரீம்கள் பயன்படுத்த. மார்பக மாஸ்க் மற்றும் லோஷன்களின் வடிவத்தில் அனைத்து வகையான நாட்டுப்புற நோய்களின் தோலினையும் மேம்படுத்த நல்ல உதவி. நடைமுறையை மட்டும் பின்பற்ற வேண்டும்.

பிரசவத்தின் பின் என் மார்பு குறைந்துவிட்டால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

எல்லா பெண்களும் வேறுபட்டவை, சிலர், பிறப்புக்குப் பிறகு மார்பகம் ஓரளவு குறைக்கப்படுகிறது, மற்றவர்கள் அதற்கு மாறாக அதிகரிக்கும் என்று நம்புகிறார்கள். ஒவ்வொரு செயல்முறைக்கும் அதன் சொந்த வழியே உள்ளது. சுரப்பியில் உள்ள பால் சிறியதாக இருந்தால், அது சிறிது கைவிட்டு கர்ப்ப காலத்தில் விட சிறியது. ஆனால் அடிக்கடி அது அளவுகள் ஒரு ஜோடி மூலம் பெரிய ஆகிறது மற்றும் இந்த சில நேரங்களில் சில பிரச்சினைகள் கொண்டு, கர்ப்பம் முன் அளவு பெரியதாக இருந்தது குறிப்பாக.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு, உடல் சிறிது சிறிதாகவே திரும்பும்போது, ​​மார்பின் தோலுக்கு முகமூடிகளைத் தயாரிக்கத் தொடங்க வேண்டும், இது தடுக்கப்படாமல் தடுக்கிறது. கூடுதலாக, பயிற்சிகள் மார்பின் அனைத்து தசை குழுக்கள் இலக்கு வேண்டும்.

இது பாலூட்டிகளின் முடிவிற்குப் பிறகு மார்பகங்களுக்கு முன்பே இருக்கும் என்று உறுதி செய்யாது, ஆனால் தோல் மிகவும் கசப்பாக இருக்கும். மேலும், நர்சிங் ஒரு ஆதரவு ப்ரா அணிய மறக்க வேண்டாம்.