நரம்பு நரம்பு சிகிச்சை எப்படி?

ஆஸ்துமா நோய்களைக் குறிக்கிறது, இது தன்னைத்தானே சமாளிக்க கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. அறுவைசிகிச்சை நரம்பு சிகிச்சை எப்படி மருத்துவர்கள் நன்கு அறியப்பட்ட, ஆனால் வீட்டில் வலி தளர்த்த உதவும் பல வழிகள் உள்ளன.

நரம்பு நரம்பு - சிகிச்சை எப்படி

முட்டாள்தனமான நரம்பு வீக்கம் இருந்தால், விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகளின் காரணங்களில் ஒன்று அதன் சிட்டிகை. நரம்பு வேர் களிமண் அல்லது தசைநார் டிஸ்கில் ஏற்படும் சீரழிவுகளால் தசைக் குழாய்களின் அல்லது தசை திசுக்களால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. அறுவைசிகிச்சை நரம்பு சிட்டிகை சிகிச்சையளிப்பதற்கு முன், நீங்கள் இந்த ஒரு துளசி கோழி இல்லை என்று உறுதி செய்ய வேண்டும். சிட்டிகை அறிகுறிகள்:

• இடுப்பு மண்டலத்தில் கூர்மையான வலிக்கிறது வலி, இது குளுட்டியஸ் தசை மற்றும் தொடையின் பின்புற மேற்பரப்பில் நீண்டு, முழங்கால்களின் பகுதியை அடையும்;
• கால் மற்றும் கால்விரல்களின் உணர்திறன் குறைந்தது;
• கவனக்குறைவு விளைவைக் கொண்டிருக்கும் களிம்புகள் வெப்பமடைவதால் வலி எளிதில் வராது.

இவை முக்கிய அறிகுறிகளாக இருக்கின்றன, ஆனால் முதுகெலும்புகளின் எக்ஸ்-ரே அல்லது எம்.ஆர்.ஐ.க்கு பிறகு கண்டறியப்பட முடியும். ஒரு சிட்டிகை குணப்படுத்த, அறுவை சிகிச்சை தலையீடு தேவைப்படலாம். இந்த வழக்கில் சிகிச்சையின் பழமைவாத முறைகள் பயனற்றவை. அறுவைசிகிச்சை நரம்பு ஒரு மீறல் சிகிச்சை விட, மருத்துவர் வரையறுக்க வேண்டும். இது ஒரு வீக்கம் என்றால், நீங்கள் மருந்துகள் மற்றும் கையேடு சிகிச்சை பயன்படுத்தி நேர்மறையான விளைவை நம்பலாம்.

பாலுணர்வைக் கொண்டு வலிக்குமாறு கற்றல்

ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த நரம்பியலாளர் ஊசி மூலம் நரம்பு நரம்பு சிகிச்சை எப்படி சொல்ல வேண்டும். அழியாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் நேரடியாக வீக்கம் மண்டலத்தில் செலுத்தப்பட்டு கிட்டத்தட்ட உடனடியாக செயல்படுகின்றன. இந்த முற்றுகை நீ பல வாரங்கள் மற்றும் மாதங்களுக்கு வலி குறைக்க அனுமதிக்கிறது, வீக்கம் குறைக்கிறது மற்றும் கால் இயக்கம் திரும்பும். ஊசி உணர்கைகள் தாங்கமுடியாத போது மட்டுமே ஊசி பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இந்த முறை உயர் திறன் தேவைப்படுகிறது.

முரட்டு நரம்பு சிகிச்சை போன்ற ஒரு சிக்கலான செயல்பாட்டில் மாத்திரைகள், ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இது வலிப்பு நோய் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் மற்றும் அட்ரீனல் சுரப்பிகளின் செயற்கை ஹார்மோன்களாகும். டாக்டரால் பரிந்துரைக்கப்படுவது போல அவை எடுத்துக்கொள்ளப்படலாம்.

வீட்டினுள் நரம்பு மண்டலத்தின் நரம்புகளை எவ்வாறு கையாள்வது?

மருந்துகள் சக்தியற்றவை என்றால் ஒரு இடுப்பு நரம்பு சிகிச்சை விட? நோயாளியின் நிலைமையைத் தணிக்க பல வழிகள் உள்ளன. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவரை படுக்கையில் ஓய்வு அளிக்க வேண்டும், முடிந்தவரை இயக்கம் கட்டுப்படுத்த வேண்டும். இத்தகைய நிலைமைகளில் மட்டுமே வீக்கம் போகும். கூடுதலாக, நீங்கள் காலெண்டுலா , மிளகுத்தூள் மற்றும் ஆழ்கடலில் உள்ள ஆல்கஹால் பயன்படுத்தலாம். இது ஒரு சிறிய வலி மற்றும் நரம்பு வேர் இருந்து அழற்சி செயல்முறை திசைதிருப்ப செய்யும். இடுக்கி நரம்பு மிக நீண்ட மற்றும் கால் கிட்டத்தட்ட அடையும் என்பதால், அதன் முழு நீளம் காலில் மசாஜ் மசாஜ் முடியும். நீங்கள் நரம்பு வீக்கம் சமாளிக்க மற்றும் எதிர்காலத்தில் ஒரு மறுபரிசீலனை தடுக்க உதவும் என்று பல விதிகள் உள்ளன:

1. முடிந்த அளவுக்கு சிறிய அளவுக்கு மீட்டெடுக்கும்போது எடை அதிகரிக்காது.
2. அதிக எடை பெற, பயிற்சிகள் நீட்சி செய்ய, எடையைக் குறைக்காமல் எளிய உடற்பயிற்சிகளுடன் உங்கள் பின் தசைகளை வலுப்படுத்தவும்.
3. மேலும் தாவர உணவுகள் சாப்பிடுங்கள், குறைந்த உப்பு. புகைத்தல் மற்றும் மதுபானம் துஷ்பிரயோகம் ஆகியவற்றிலிருந்து புறக்கணிக்கப்படுதல்.
4. ஒரு நாளைக்கு குறைந்தபட்சம் 2 லிட்டர் தண்ணீரை குடிக்க வேண்டும்.
5. இடுப்பு பகுதியில் குளிரூட்டும் களிம்புகள் மற்றும் அழுத்தங்களைப் பயன்படுத்துங்கள். மருந்து Menovazine குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
6. மிகைப்படுத்தாதீர்கள். வானிலை துணிகளை அணிந்து, வரைவுகளை தவிர்க்கவும்.
7. பிரசவத்தின் போது, ​​குணமடைந்த மூலிகைகள் குடிக்கவும், நாளொன்றுக்கு ஒரு சில வார்ப்புருக்கள் எடுத்து, மேலும் தூங்க முயற்சி செய்யுங்கள்.